作者 Ohueco1996 (歐珂珂)標題 [問題] 飲控吃到懷疑人生，求推薦好吃的即食雞胸時間 Wed Nov 26 09:39:29 2025
最近為了飲控，已經連續吃雞胸肉好幾個月了@@
原本覺得還好，但最近不知道是不是到了倦怠期， 現在光是聞到雞胸肉那個「雞味」或
是咬到那種乾柴的纖維， 真的會有一種生理性反胃的感覺...
目前主要都是吃便利商店（7-11/全家）或是Costco的大成/卜蜂， 但便利商店太貴，
Costco的吃到有點膩了......
想請問大家有沒有推薦網購哪一家的舒肥雞胸肉是：
1. 口感比較軟嫩（不要那種像咬木頭的）
2. 調味比較特別或好吃（不要只有鹽水或黑胡椒）
3. 比較沒有腥味
目前有在觀望像是野人/果果/台畜/老饕...之類的， 或是大家有其他私藏的名單可以推
薦嗎？
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※ 作者: Ohueco1996 2025-11-26 09:39:29
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推 kh950104: 我都固定買蝦皮買辰家 吃幾個月了還能接受3F 11/26 10:59
→ ksjr: 自己加工4F 11/26 11:29
推 Niboshi: 覓饕 固定在公司團購 吃過的人都覺得不錯5F 11/26 11:54
→ decorum: 飲食控制又不是要你一直吃一樣的東西 蛋白質可以從豆漿、魚類、蛋類補充 每天換著吃就不會有厭倦的問題6F 11/26 12:35
推 maayaleaf: 所以為啥要一直吃雞胸肉...膩了不會改吃魚肉牛肉豬肉嗎8F 11/26 13:10
推 Radiomir: 雞胸只有炸雞排好吃, 覺得雞胸難吃就改吃雞腿, 怕熱量太高就想辦法把TDEE拉高, 隨意吃都不太會胖才是聖杯阿9F 11/26 13:34
推 KJK7: 打汁吧，最後都是煮熟打汁喝15F 11/26 15:11
推 tina78714: 自己去菜市場買 然後自己料理調味自己煎阿
自己去菜市場買 然後自己料理調味自己煎阿17F 11/26 17:05
推 tribeswf: 不要只吃雞胸肉阿 營養不夠全面 還是要多元攝取19F 11/26 17:08
→ Qtrad: 都懷疑人生了 你覺得能撐多久？21F 11/26 19:01
推 minoru04: 我最近喜歡用毛豆炒蝦仁炒蛋 蛋白質滿滿 如果要澱粉就放玉米粒 要蔬菜就放花椰菜22F 11/26 19:51
推 nkcheng: 無業配，我自己都吃野人舒食，成份單純24F 11/26 22:12
→ timidwei: 認真 吃膩了就改吃別的高蛋白食物 別硬吃25F 11/26 22:31
推 ccl1707: 我以前吃野人 今年改吃牛哥 覺得以前都在吃垃圾 牛哥超好吃 又便宜26F 11/27 08:15
推 kh950104: 也想試牛哥 可是牛哥要買超多xD28F 11/27 08:20
推 asdf70044: 都吃台畜的胡桃木香燻雞胸肉 但就真的比較貴29F 11/27 08:47
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