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標題 [新聞] 抖音、小紅書短影音毀大腦！台大醫示警
時間 Fri Jan 30 13:33:17 2026
標題 [新聞] 抖音、小紅書短影音毀大腦！台大醫示警
時間 Fri Jan 30 13:33:17 2026
抖音、小紅書短影音毀大腦！台大醫示警「傷害恐數10年」教育部推4防護
三立
2026/01/30 12:06
記者柯美儀／台北報導
為防範兒少接觸不適齡內容及潛在資安風險，數發部日前提出資安高風險APP清單，將抖音
、微博、微信、小紅書與百度雲盤納入清單，教育部今（30）日召開「當兒少遇上短影音：
學習與身心健康風險」記者會，說明校園端因應高風險APP的網路防護措施，並攜手衛生福
利部提出四大支持措施，協助降低高風險APP對兒少的影響。
、微博、微信、小紅書與百度雲盤納入清單，教育部今（30）日召開「當兒少遇上短影音：
學習與身心健康風險」記者會，說明校園端因應高風險APP的網路防護措施，並攜手衛生福
利部提出四大支持措施，協助降低高風險APP對兒少的影響。
兒少網路與手機成癮比例高 醫師揭背後影響
台大醫院副院長、精神醫學部主治醫師高淑芬以自己從事30多年兒童青少年精神醫療的臨床
經驗分享觀察指出，全國流行病學調查顯示，約1％兒少有自閉症，8％至7％有ADHD，任何
兒童青少年精神疾病盛行率約28％。網路遊戲成癮約3.1％，網路成癮約12.1％，手機遊戲
問題約20％，網路霸凌加害與受害合計約15％。
經驗分享觀察指出，全國流行病學調查顯示，約1％兒少有自閉症，8％至7％有ADHD，任何
兒童青少年精神疾病盛行率約28％。網路遊戲成癮約3.1％，網路成癮約12.1％，手機遊戲
問題約20％，網路霸凌加害與受害合計約15％。
短影音刺激腦部發展 恐影響專注與情緒調節
高淑芬說明，青春期正值腦部快速發展，短影音的高速節奏與強烈感官刺激會過度活化多巴
胺系統，導致追求即時回饋、耐心下降、衝動增加。且前額葉尚未成熟，會進一步造成專注
力下降、執行功能弱化、記憶力變差，以及情緒與社交網絡過度敏感。
胺系統，導致追求即時回饋、耐心下降、衝動增加。且前額葉尚未成熟，會進一步造成專注
力下降、執行功能弱化、記憶力變差，以及情緒與社交網絡過度敏感。
長期風險恐延續數10年 成癮與多種精神疾病高度相關
高淑芬表示，長期下來，可能引發焦慮、憂鬱、社交退縮、自尊下降與情緒調節困難，也提
高網路與短影音成癮風險，短影音內容來源不明，單一化資訊餵養會偏離正常發展軌跡，影
響價值觀與認知發展，後果可能延續數10年。
高網路與短影音成癮風險，短影音內容來源不明，單一化資訊餵養會偏離正常發展軌跡，影
響價值觀與認知發展，後果可能延續數10年。
高淑芬說，目前已發現網路成癮與ADHD、憂鬱症、自閉症高度相關，因此需要精準評估與治
療，同時改善家庭功能與社會環境。最重要的是提供替代性休閒資源，增加非螢幕活動時間
。
療，同時改善家庭功能與社會環境。最重要的是提供替代性休閒資源，增加非螢幕活動時間
。
手機濫用衍生多重風險
桃園南崁國中教師羅珮勻受訪時分享，校園常見學生手機使用問題包被詐騙、帳號遭盜用、
傳送裸照等不當照片；最常見的是網購糾紛。還有學生在打線上遊戲時，接觸到疑似惡意的
成年人，遭遇不當邀約、被騙錢，甚至被引導做出不適當行為。另外也發生過私下偷拍、影
像亂傳與霸凌事件，甚至有學生因父母限制手機使用，與家長發生激烈衝突，出現肢體衝突
或自傷行為。
傳送裸照等不當照片；最常見的是網購糾紛。還有學生在打線上遊戲時，接觸到疑似惡意的
成年人，遭遇不當邀約、被騙錢，甚至被引導做出不適當行為。另外也發生過私下偷拍、影
像亂傳與霸凌事件，甚至有學生因父母限制手機使用，與家長發生激烈衝突，出現肢體衝突
或自傷行為。
多國限制兒少使用短影音平台
教育部資訊及科技教育司代理司長邱仁杰則指出，澳洲、馬來西亞、丹麥、法國等國家已完
全禁止兒少使用短影音平台（含社群平台），並訂有罰款，以澳洲為例，禁止16歲以下兒少
使用，平台違規最高可罰台幣10億元；其他國家則透過年齡限制或家長同意機制，保障兒少
在網路上的安全。
全禁止兒少使用短影音平台（含社群平台），並訂有罰款，以澳洲為例，禁止16歲以下兒少
使用，平台違規最高可罰台幣10億元；其他國家則透過年齡限制或家長同意機制，保障兒少
在網路上的安全。
高風險APP列管 校園網路採取防護措施
教育部常務次長朱俊彰表示，數位發展部已警示抖音、小紅書、微信、微博、百度雲盤及Ti
kTok等APP具高度資安風險，部分內容可能危害兒少身心。依資通安全管理法及兒少相關法
規，教育部已對高風險APP採取校園防護措施，包括公務設備禁止安裝使用、中小學TANet及
教育部所屬機關學校iTaiwan無線網路不提供連線服務，並提醒學校教學與學習活動避免使
用，強化教材選擇，同時鼓勵運用「不迷小紅書，青春不迷途」及「短影音識讀站」等教學
資源。
kTok等APP具高度資安風險，部分內容可能危害兒少身心。依資通安全管理法及兒少相關法
規，教育部已對高風險APP採取校園防護措施，包括公務設備禁止安裝使用、中小學TANet及
教育部所屬機關學校iTaiwan無線網路不提供連線服務，並提醒學校教學與學習活動避免使
用，強化教材選擇，同時鼓勵運用「不迷小紅書，青春不迷途」及「短影音識讀站」等教學
資源。
同時，教育部與衛福部提出四大配套支持措施，一是提供網路成癮與心理健康支持資源及專
線服務；二是持續推動媒體素養教育，提升學生識讀能力；三是鼓勵學校發展戶外教育與社
團活動，轉移兒少社交重心；四是推出家長守護數位工具包，協助管理App使用時間與過濾
不當內容。
線服務；二是持續推動媒體素養教育，提升學生識讀能力；三是鼓勵學校發展戶外教育與社
團活動，轉移兒少社交重心；四是推出家長守護數位工具包，協助管理App使用時間與過濾
不當內容。
https://health.setn.com/news/1788530
抖音、小紅書短影音毀大腦！台大醫示警「傷害恐數10年」教育部推4防護 | 祝你健康 | 三立新聞網 HEALTH.SETN.COM 為防範兒少接觸不適齡內容及潛在資安風險，數發部日前提出資安高風險APP清單，將抖音、微博、微信、小紅書與百度雲盤納入清單，教育部今（30）日召開「當兒少遇上短影音：學習與身心健康風險」記者會，說明校園端因應高風險APP的網路防護措施，並攜手衛生福利部提出四大支持措施，協助降低高風險APP對兒少的影響 ...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.57.153 (臺灣)
※ 作者: nobel777 2026-01-30 13:33:17
※ 文章代碼(AID): #1fV4AXmz (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1769751201.A.C3D.html
→ : 哈哈，小紅書跟抖音出來幾年 你已經能預測到數十年了 你的研究根據啥 為何只針1F 114.45.162.214 台灣 01/30 13:34
→ : 慢了啦3F 27.242.163.75 台灣 01/30 13:35
→ : 網路成癮那應該禁止的是網路和手機，怎麼是禁app？4F 1.163.231.126 台灣 01/30 13:35
→ : 對這兩個APP而不管其他類似的社群軟體6F 114.45.162.214 台灣 01/30 13:35
→ : 前幾篇發過了7F 111.83.50.242 台灣 01/30 13:36
推 : 只有他們有短視頻，YT shorts不算哈8F 111.82.54.177 台灣 01/30 13:37
噓 : 難怪青鳥黑熊都這個樣子9F 61.216.162.228 台灣 01/30 13:38
噓 : yt fb上也有喔10F 42.79.210.40 台灣 01/30 13:38
推 : ig?yt?11F 36.226.104.125 台灣 01/30 13:39
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