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標題 [問卦] 大家會根據前一天晚餐時間推遲早餐嗎
時間 Sat Jun 27 08:03:01 2026
標題 [問卦] 大家會根據前一天晚餐時間推遲早餐嗎
時間 Sat Jun 27 08:03:01 2026
昨天大概7點吃的
這樣要燃脂最大化應該11點再進食
不過我通常只+14小時
也就是今天進食時間點是9點以後
大家會根據前一天晚餐時間推遲早餐嗎
我很好奇
0.0..
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.100.82.119 (臺灣)
※ 作者: ll6a 2026-06-27 08:03:01
※ 文章代碼(AID): #1gFnCtKW (Gossiping)
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