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作者
ll6a
(老成a~)
標題
[問卦] 故意留一點飯是不是蠻有用的
時間
Thu Jul 30 11:44:19 2026
最近發現啊
只要吃便當時
故意留1/3飯丟掉
好像比較容易瘦
大家有發現這種小技巧嗎
雖然多了廚餘
但少了脂肪
不虧
0.0..
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.34.18 (臺灣)
※ 作者:
ll6a
2026-07-30 11:44:19
※ 文章代碼(AID): #1gQiYL6L (Gossiping)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1785383061.A.195.html
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JYLai
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marke18
: 有呀 不要吃進去了才在想怎麼排掉 不如
一開始就取需要的飯量
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