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作者 ericgary (艾瑞克蓋瑞)
標題 [問卦] 為啥很多中老年人都不運動阿？
時間 Wed Sep  2 00:13:56 2026



我很常爬山

遇到一些中老年人體力都不錯

也有在健身房看到中老年人

身材都維持不錯

但在街上大部分看到的中老年人

都看起來很胖 肚子跟氣球一樣

四肢很纖細 處著拐杖

搞不懂為什麼放任自己的身材肥成這樣

然後也不重訓 感覺身體都有三高

我爸媽現在在土耳其玩 他們一個66一個67

我爸67還能跑半馬 和舉啞鈴

我媽媽66都去社大跳有氧舞蹈 在家超慢跑

平常買菜也提很重沒問題

怎麼一些中老年人都那麼廢 不運動阿？ 什麼原因

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.233.82.207 (臺灣)
※ 作者: ericgary 2026-09-02 00:13:56
※ 文章代碼(AID): #1gbld6hp (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1788279238.A.AF3.html
噓 benjaminchia: 別人考上台大 你怎麼那麼廢 考不上1F 27.247.225.183 台灣 09/02 00:15
→ suzhou: 建議以後年過65健檢不過 都丟去安樂死2F 183.180.183.147 日本 09/02 00:16
推 t4lin: 廣場舞大媽&太極拳阿公&等公車捷運體操阿嬤3F 175.181.153.190 台灣 09/02 00:16
推 sellgd: 因為年輕就沒有運動習慣的人很多
廣場舞很多運動不得法的 只有動 沒練肌肉年輕運動會知道 不運動抵抗力會變差4F 121.254.78.89 台灣 09/02 00:18
→ love0504:  樂芙不喜歡運動7F 111.249.19.44 台灣 09/02 00:23
→ fp737: 爸媽一直出國旅遊  至少每年會幾十萬步8F 111.252.64.251 台灣 09/02 00:34
推 wpd: 台灣氣候世界嚴苛  從畢業後運動習慣就差9F 36.231.185.64 台灣 09/02 00:38
噓 vwpassat: 改造成T-850，還比較快，不必運動就很有力量了！10F 1.165.191.7 台灣 09/02 00:42
推 ceca: 會累阿.12F 114.35.187.97 台灣 09/02 00:52

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