作者:
FlyinDance56 (↖★煞氣a輕舞飛揚☆↘ )
36.234.202.123 (台灣)
2026-01-07 19:33:39 推 ceca: 忙著研究運動後快速恢復中
幹，明天要爬尾寮山，今天該怎樣快速恢復！？！？
吃一堆蛋白質和碳水？睡十個小時？按摩椅+按摩搶？
拉筋？動態恢復？ 66F 01-08 09:41
推 ceca: 就吃飽撐著啊，為了單攻嘉明湖 71F 01-08 10:13
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作者:
cms23 (大頭)
101.10.237.104 (台灣)
2026-01-07 05:32:19 推 ceca: 最近就市場僵化，很無聊啊 298F 01-07 12:00
→ ceca: 沒有買賣，就這樣 300F 01-07 12:00
→ ceca: 有變化再說
現在在為了單攻嘉明湖，減重中，昨天運動熱量消耗1600大卡上星期運動消耗8xxx大卡，不含比賽（比賽把錶拿掉了） 302F 01-07 12:00
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作者:
D600dust (製塵鬥士)
59.115.196.33 (台灣)
2026-01-06 09:44:22 → ceca: 帆布鞋
對岸不要最新的一線鞋也大概一千台幣左右
不過穿帆布鞋就好，秒穿秒脫
深蹲則是我後腳筋比較短，買有墊高的舉重鞋比較貴
不然帆布鞋照樣硬舉深蹲 28F 01-06 13:45
作者:
cpcsteven (澤)
101.12.205.214 (台灣)
2026-01-06 11:11:58 推 ceca: 跟抽脂一樣，無法減重，只是塑型 4F 01-06 13:45
作者:
YYYmmmYYY (YYYmmmYYY)
114.26.127.137 (台灣)
2026-01-05 16:00:47 → ceca: 這邊一定支持啞鈴槓鈴，包含我，呵呵呵呵
但他們在特化訓練的時候，其實有不同的作用 9F 01-05 18:19
作者:
ZOTA15 (肉塔)
118.170.75.168 (台灣)
2026-01-05 12:57:02 推 ceca: 有啦，碳循環，高碳日吃東西的選擇xd 12F 01-05 18:17
作者:
recorriendo (孟新)
136.226.241.117 (台灣)
2026-01-05 17:37:26 推 ceca: 新屋價格壓新古屋，新古屋壓中古屋，中古屋壓老屋
所以投資客必須等建商突破天際，後面才有操作的空間
因此投資客主要作用在補漲上面，把價格洗上去逼近
這就是我大多數投資的時候在幹的事情
但是，新屋賣2000,你新古屋就不用期待可以賣1950 8F 01-05 18:21
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作者:
j32072 (心地善良的o'_'o)
42.72.64.145 (台灣)
2026-01-05 08:52:25 推 ceca: 在海外殺美國人，我認真 11F 114.35.187.97 01-05 08:56
作者:
mangle (mangle123)
111.71.79.33 (台灣)
2026-01-04 23:32:02 推 ceca: 你是要當巨巨還是要身體健康,決定你要怎樣練. 1F 01-04 23:44
作者:
DDDDRR (中壢樹屋)
118.168.134.53 (台灣)
2026-01-04 09:29:00 推 ceca: 舉雙手支持,查給他爽,查給他炸,查給他呱呱叫!!!.
但我覺得,建商只是為了漲價在那邊裝哭而已.
"嗚~~~我好可憐阿...所以我必須漲價..我好可憐阿..嗚~~
幹,各位又不是第一天看到建商在哭泣了.
它們每次哭完就漲價,你們又不是不熟悉. 80F 01-04 21:38
作者:
mypeace (peace )
42.73.186.81 (台灣)
2026-01-04 20:09:53 推 ceca: 熱量赤字影響減肥佔90%，其他佔10%
你與其花太多時間思考10%，為啥不直接計算影響90%的東西
你有沒有聽過冰淇淋減肥法，吃冰淇淋減肥
還有很多人出節目xd 1F 01-04 20:17
→ ceca: 單純就是冰淇淋裡面有碳水脂肪蛋白質，所以三大營養素都有 6F 01-04 20:19
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作者:
sessom (懷念東海岸)
36.239.104.116 (台灣)
2026-01-04 14:33:06 推 ceca: 新灣區等兩岸，不然各地主只會繼續養地，外加你看到的土地絕大多數不可以蓋住宅
新灣區和航空城是一樣的情況 6F 01-04 19:13
作者:
sessom (懷念東海岸)
36.239.104.116 (台灣)
2026-01-04 14:47:39 推 ceca: 公寓停車一直都是問題,而1F公寓基本上很貴很貴.
至於40年大樓,要注意兩點,第一點就是常講的管理費不足問題.第二點是,那是台灣第一批大樓,建築技術最差的時候.
各方面的經驗都不足...因此很可能會有各種神奇腦殘設計.
你要注意管線配置,通風採光,格局,還有一堆OOXX. 13F 01-04 19:37
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