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標題 [問卦] 每天運動消耗700卡是什麼水平
時間 Thu Sep 17 19:00:21 2026
標題 [問卦] 每天運動消耗700卡是什麼水平
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最近練有氧
明顯差別是熱量消耗從300-400卡
暴增兩倍
https://i.verb.tw/sf4AVX6v.jpg
![[圖]](https://i.verb.tw/sf4AVX6v.jpg)
每天運動消耗熱量700多卡是什麼水平
有PR70嗎
我很好奇
0.0..
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.100.85.251 (臺灣)
※ 作者: ll6a 2026-09-17 19:00:21
※ 文章代碼(AID): #1ggyX8Fh (Gossiping)
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