作者 renna038766 (微積分好難過)標題 [討論] CrossFit怎麼輸Hyrox的?時間 Mon Mar 2 01:33:19 2026
最近很多人去參加台北的Hyrox
這幾年參加人數一直增加 今年快破萬人了
也看到不少藝人 名人有去
反觀Crossfit 也是需要重訓+有氧
已經發展很多年了
怎麼輸Hyrox的
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※ 作者: renna038766 2026-03-02 01:33:19
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