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作者 sinkerwang40 (阿牛)
標題 [問題] 一個人可以用兩個機器嗎?
時間 Sat Jun 27 20:53:31 2026

今天去一間Mars健身，看到一台機器沒人用我就過去使用

我把機器的手把換成向下拉背的手把，剛換完手把，一個老外就過來拆掉我的手把

他剛剛在很遠地方的另一台機器使用，就迅速走過去一屁股坐在我正在使用的機器


那個老外說他在super set，我說我不知道那個是什麼，我問一個人怎麼可以用兩台機器?



然後老外說:他可以，我說那你一個人3台機器的話，是不是3台機器別人都不能用

我說沒有那種道理

然後他就不鳥我，要開始發力往下拉，我就把插銷拔掉，我說不然去問工作人員


結果 工作人員說 一個人照理說不能用兩台機器，那個老外 還很不服


老外身上非常臭，差點忍不住打他






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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.66.16 (臺灣)
※ 作者: sinkerwang40 2026-06-27 20:53:31
※ 文章代碼(AID): #1gFyVDQ- (MuscleBeach)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1782564813.A.6BE.html
※ 編輯: sinkerwang40 (27.242.66.16 臺灣), 06/27/2026 20:55:09
推 t19960804: 如果他有繳兩倍的會費就可以用兩台 沒有的話就叫他去給狗幹
Fuck you white trash , your mom died1F 06/27 21:17
推 guanluvsquat: 沒人用 或 轟菌就可以4F 06/27 21:34
推 em4: super set就拮抗肌兩個動作當一組
我在WG也遇過佔兩台器材 我過去使用 還跑來說他要用 問旁邊的教練 教練也是淡淡說你們自己協調
如果想要玩 就說要一起練 規定器材是必須可以輪流
對方不接受 就叫櫃檯人員來處理5F 06/27 21:37
推 louis5265: 一般人沒打藥玩什麼超級組，假掰練心酸的而已，越玩越弱雞10F 06/27 21:52
推 RINPE: 講不贏人家上來討拍嗎12F 06/27 22:26
推 baw88: 超級組就是這樣練，但他不能拒絕你一起用，不然極端的說巨巨去健工直接包下5~150磅啞鈴，說他要練遞減組，那大家等他一小時，合理嗎？13F 06/27 23:12
推 minoru04: 工作人員都處理了 所以原PO有啥不對的嗎?16F 06/27 23:18
→ wen12305: 下次選有擂台健身房，有紛爭就打一場17F 06/27 23:19
→ s2500205: 你不就已經問工作人員了嗎？18F 06/27 23:24
→ Mimmature: 超級組是這樣練沒錯 效果見仁見智
但很省時間19F 06/27 23:32
→ rsreason: 肛肛一次也能用兩根 前後各一21F 06/28 00:49
推 Naastik: 什麼！都2026了還有人在搞超級組？？？
笑話，你一組動作真的做到接近力竭，最好是能夠立刻接著做另一個動作。就算真的硬來，第二個動作的重量也只能大幅度降重去練，這樣意義何在？
一堆藥仔網紅弄出來唬人的東西22F 06/28 00:53
推 firemothra: 先打一架。就知道誰的練法比較科學27F 06/28 01:19
推 defreestijl: 推打一架就知道誰的方法更有效28F 06/28 02:49
→ loom0et0bust: …重點是使用禮儀吧，問題是當下機台有人使用就直接插進來，是滿沒禮貌的29F 06/28 07:38
→ XZXie: 陳醫師影片好像說過  超級組的優點就是省時間而已31F 06/28 08:30
噓 DontPLZ: 在健身房同時佔兩個器材本身就是沒禮貌的行為32F 06/28 08:41
推 js52666: 嫩  都嘛三台33F 06/28 09:54
推 sn245763: 你健身這麼久為的是什麼？就是可以一拳幹趴老外!!34F 06/28 10:23
推 mariandtmac: 沒人的話我也會用兩台 但有人要用就給他這樣35F 06/28 10:26
推 CCH2022: 沒人就可以，有人使用就不要這樣
其實別人要用就給它用也不會怎樣
又不是只練一次，也沒有要拼比賽
放寬心就好了，想一下待會要吃的36F 06/28 10:54
推 allen0981: 這種人就是不怕起爭議啦 最終你們都會讓他40F 06/28 11:07
推 alloc: 佔用器材就是垃圾行為 要做超級組不會組轟菌嗎41F 06/28 11:31
推 xiaoyao: 老外一定不帥
超級組只是安慰自己的42F 06/28 11:53
推 yoshilin: 那你就快去他另一台機器用啊
兩個人剛好輪兩台44F 06/28 11:55
推 jaannddyy: 人少睜一隻眼閉一隻眼，人多不行46F 06/28 12:01
→ ziso: 那我說我超級組 整間健身房機器都不准用 可以嗎?
不然兩台可以 三台不行?三台可以 四台不行?47F 06/28 13:14
噓 yiao: 某樓鍵盤健身還在嘴打藥仔  半斤八兩  笑死
最大問題就是他連問你都沒問就來用  假設你講的是實話(強調)49F 06/28 14:07

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