作者 yummybron (好吃布朗)標題 [問題] 胖子跑鞋推薦詢問時間 Wed Jan 21 16:36:10 2026
Hi大家，先簡單介紹一下自己的狀況：
目前跑齡半年，身高體重183/83 （減重中），跑過四場半馬一場全馬，月跑量不多大概100-120k左右，今年會多累積一點跑量
PB
10k：54分 （沒認真測過）
半馬：1小時55分
全馬：4小時14分 （剛跑完渣打馬初馬）
目前穿過的跑鞋
Adidas Boston 12 （感覺沒什麼缺點，練習和路跑目前都這雙）
NB 880 v14 （感覺有點重而且跑完腳踝到脛前肌不太舒服，幾次就被冷落，復健師說可能鞋舌太厚太高？）
NIKE 小飛馬39 (剛開始跑步時穿這雙，沒有太多感想）
因為波12準備壽終正寢了，穿過的鞋子也不多，想問問是再來一雙波13還是有其他推薦的鞋？
目前日常訓練大概都是5分半-6分配跑8-15k，今年應該會加練一些間歇。
謝謝大家。
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※ 作者: yummybron 2026-01-21 16:36:10
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01-21 16:36 yummybron
推 jimmyfk: 半年+83kg, 快接近Peeta那個等級了...2F 01/21 16:44
推 antiwow: 批塔180/85你可以參考他怎麼穿3F 01/21 17:30
推 pm2001: 這樣也算胖子嗎?6F 01/21 19:04
推 rpg1234pk: 我也有波12跟小飛馬39，我反而是喜歡39大過於波12
再進階的碳版我買蝦皮上就有官方商城的特步260x，也不錯穿。最近趁特價入手了一雙索康尼ENDORPHIN PRO 4 還沒試跑8F 01/21 21:11
推 iceking: Superblast12F 01/21 21:25
推 ryu38: 甘油Max13F 01/21 22:53
推 zeus7668: super blast 2 或 mega blast14F 01/22 01:30
推 EchobQ: vomero plus15F 01/22 06:34
→ blackkeys: 你能破二挑較厚底不一定要純緩震鞋應該都行16F 01/22 08:19
推 pk90027: 你胖我怎麼辦...(175/95路過
我從104為了減重，開始練跑到現在(去年9月開始17F 01/22 08:41
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