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Disp BBS
作者 eraser1101 (Eraser)
標題 [心得] 2025 福岡馬拉松 九州最大馬
時間 Wed Feb 25 01:15:27 2026


(圖有點多)

Yo~我是擦布，福岡馬拉松辦在每年11月，是非常舒服的季節
這次受丸子三姊妹之邀，再一起跑一年一次的日本馬

福岡馬是九州最大馬，參賽人數2萬多，也聚集很多國際跑者
起終點不同也造就42k可以跑進城市、鄉間、海邊、大學、農田
15k之後每個補給站都有特色美食補給
可以說是非常適合當海外初馬，一群人一起來參加的賽事

從福岡機場到市區有兩種方式：1.地鐵、2.計程車

地鐵最便宜但最麻煩，因為機場的地鐵站在國內線

需要先從國際線搭免費接駁車約5~8分鐘路程到國內線才能轉乘

機場到天神站票價是260円

https://imgur.com/pg6QKgt.jpg
[圖]

計程車最快，國際線出來攔車，直達天神站約3000円


福岡馬拉松也有小小的EXPO，領取物資有海外專用區很便利

https://imgur.com/DBQahrW.jpg
[圖]

https://imgur.com/Ba6WsyE.jpg
[圖]

EXPO人非常多，福岡馬拉松T恤不是贈品，需要另購
在報名的時候可以選擇要不要加購，現場亦能購買
但數量極少，周六當天EXPO已全數賣完


大會還有提供拍立得目標宣言，標上自己的完賽目標一起努力
那當然我們這種補給站都必吃的就圖個參與感就好XD

https://imgur.com/ZAcIQRk.jpg
[圖]

補給品也很多，amino、甚至連maurten也有

https://imgur.com/fbJgYVy.jpg
[圖]

到福岡當然得逛個StepSports，搭配寶可夢(?)教練的折扣碼
要不是卡額度有限，不然直接先買一雙EVO2?

https://imgur.com/IqGPaTz.jpg
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https://imgur.com/SvAFy6L.jpg
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比賽當天因參賽人數眾多有做分區分流起跑
在報名的時候需要填寫自己的完賽時間，我填3h55m被分到D區
丸子們則被分到G區，所以如果想一起跑的，建議報名時填一樣時間

＊賽後建議：報名時的完賽時間不要填太慢
後面幾區的跑者不是跑一跑突然停下，就是幾乎用走的
丸子們的G區甚至起跑10分鐘後才過起跑線，而且很擠

https://imgur.com/aqWgxas.jpg
[圖]

寄物無須擔心，使用日本眾多賽事都會用的大袋子裝包包

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福岡馬起點就在市中心，起跑先體驗一波城市滿滿的加油聲

https://imgur.com/TzIETCs.jpg
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過10公里後慢慢離開城市進入海邊
第一個特別景點是11k左右的松林，很漂亮！

https://imgur.com/xwMrYQn.jpg
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12k之後進入第一段海線

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15k之後回到城市(今宿)，觀眾又多了起來

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15k後正式開啟補給美食之旅，第一站如水庵糕點

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18k第二站，千鳥屋捲心酥

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19k後進入九州大學，也是本次第一個爬坡約上升25m

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22k第三站，有名的福太郎仙貝！

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25k第四站，烏龍麵，我的愛，直接先嗑兩碗

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28k之後正式離開市區進入第二段海線

https://imgur.com/YgTdswo.jpg
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29k第五站，我直接瘋掉飽到快吐，志工狂塞麵包^^

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https://imgur.com/xCCnHUl.jpg
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中間還遇到多拉A夢應援我直接笑爛XD

https://imgur.com/yzVfB9s.jpg
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31.5k之後進入賽事唯一山線，也是賽中第二個大坡

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32.5k第六站，博多甜點，麻糬跟和菓子

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34k第七站，算是久原本家的私補，不在賽事手冊內
高湯超~~~~~~好喝

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35k賽事著名景點：二見浦鳥居

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作為本場賽事贊助商，撒隆巴斯大手筆狂發噴罐
噴完真的超舒爽，只是眼睛會整個張不開

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https://imgur.com/02UOlDC.jpg
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37k第八站，LINE聯名的人形燒，福太郎的仙貝復出

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38k跑進鄉下農田，又是不同的氛圍

https://imgur.com/NYY66ev.jpg
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賽事終點位在系島市鄉間小路，其實有點沒終點的感覺XD
沒有很多的觀眾加油，有種咦？終點就這樣喔？

https://imgur.com/F2Pkc1J.jpg
[圖]

完賽後的路線男女分流，女生有室內更衣，男生只有露天帳篷

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[圖]

大會提供的交通有免費接駁車可以到附近的車站
但排隊人真的超多，這點需要謹慎考量，排隊只能罰站沒地方坐
粗估都要等半小時至一小時

這次剛好我們有同行的沒有跑，直接請他把車開到終點附近的市集
因為志摩中央公園(終點區)有交管，汽車無法靠近
我們發現距離終點最近，也有免費停車的地方就是志摩の四季市集

https://imgur.com/PluzqRO.jpg
[圖]

跑完我們直接驅車到嬉野溫泉，跑完馬拉松泡溫泉是日本馬例行公事
一晚超貴，直接泡爆

https://imgur.com/d2pNqO5.jpg
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之後去了御船山樂園賞楓，但天氣不夠冷，楓葉沒到非常多
而且福岡感覺已經被台灣人覆蓋，樂園裡面遇到的遊客全部是台灣人

https://imgur.com/nrkNWQl.jpg
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又去了柳川，私心覺得30分鐘的剛剛好，太久其實會冷...

https://imgur.com/7gAKOi5.jpg
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吃到本次最好吃、最貴的一餐，本吉屋鰻魚飯，5500円
不得不說真的超級好吃！(好吃到沒對到焦

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總結：
福岡馬真心推薦找朋友一起來跑，可以規劃四天三夜甚至五天四夜的行程
看是要把福岡玩透，還是要離開福岡像我們一樣往南跑，都非常好規劃

整體路線不難，很親民，唯二的爬坡也都不陡，很短就能爬完
補給站非常豐富，不能說到很好吃，但也都是九州當地的特色糕點、甜點

最後附上完賽合照，以及完整的影片，影片最後也有整理這次的花費
希望這次的開箱也有幫助到大家，一起加入跑旅人生

https://imgur.com/EP3BUvL.jpg
[圖]

https://youtu.be/P8ISvKVwtdM

下一篇就是2026新的一年首場日本馬：石垣島馬拉松，敬請期待囉XD
我是擦布，我們下場跑旅見:)

https://imgur.com/sxMbzpi.jpg
[圖]

跑旅人生，持續增加中！
沖  繩 #1doo0ENx
[心得] 2025 沖繩馬拉松 前進嘉手納基地 - Road_Running板 - Disp BBS
[圖]
eraser1101 嗨大家好，我是這一兩年愛上跑馬的擦布 繼去年9月跟丸子三姊妹一起去跑網走馬拉松(#1dHK5RCi)以後就徹底愛上在日本跑馬 於是在跑完台北馬沒多久就決定先報名距離台灣最近的沖繩馬 沖繩有兩大馬，第
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eraser1101 Yo~我又來分享日本馬了！ 繼上次2月的超爆熱沖繩馬，這次去跑了亞洲夏季唯二馬拉松之一：函館馬拉松 之前看哲睿教練分享的函館半馬，因為起跑時間是9點比較晚，我也建議要跑的話跑半馬 就可以了。 如果真
北海道 #1ezGs6lB
[心得] 2025 北海道馬拉松 跑進北海道大學 - Road_Running板 - Disp BBS
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eraser1101 Yo~我是擦布，又來分享日本馬了！ 繼上次6月底的函館馬，這次把亞洲夏季唯二馬拉松的第二部也一口氣完成了 北海道馬拉松有點類似我們的台北馬拉松，辦在北海道最大城市札幌 今年參賽人數約20000人，台
稚  內 #1f7Tpo5g
[心得] 2025 稚內馬拉松 日本最北馬 - 看板 Road_Running - 批踢踢實業坊
作者: eraser1101 (Eraser) (圖有點多) Yo~我是擦布，繼上個月終於把北海道馬拉松影片剪完以後 一個月內下班後再熬夜趕工總算是剪完了，還順便跑了11/9的福岡馬 稚內馬拉松是日本最北馬拉松，非常具有意義，其實全名叫做"稚內平和馬拉松" 一方面為紀念以前1983/9/1在北邊庫頁島附近墜毀的客機，將9/1定為和平日
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.225.34.104 (臺灣)
※ 作者: eraser1101 2026-02-25 01:15:27
※ 文章代碼(AID): #1fdTonJW (Road_Running)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1771953329.A.4E0.html
推 sleepdog56: 好漂亮的景跟豐富補給…感謝分享！1F 02/25 12:22
真心推薦福岡馬拉松！而且目前還不用抽籤，一樣採報名先搶先贏制
推 dbalruke: 推2F 02/25 12:49
感謝你喜歡~~
推 runaway580: 同場推推3F 02/25 15:32
福岡馬真的棒，是除了那些有名的大場馬以外，想再跑第二次的
推 lovek123: 讚喔！ 恭喜神父完賽4F 02/25 18:47
不要再叫我牧師或神父了啦！XD
推 jack7614614: 景看起來很不錯欸5F 02/25 19:37
福岡馬的景很棒，起終點不一樣，美景不重複，如果天氣好的話真的很美
→ jack7614614: 去完大阪覺得日本人對跑馬超級支持跟熱情6F 02/25 19:38
是呀！畢竟日本對跑步這項運動是很認真看待的國民運動，希望台灣也能更支持！
推 articlebear: 推跑旅7F 02/25 19:47
跑旅真的棒，一個人、一群人都是不同的感受
推 withoutshine: 同場推，可惜那天天氣後來不是太好，終點廣場變得泥濘，有點狼狽8F 02/25 20:57
對，志摩公園地整個都爛泥巴，還坑坑巴巴很怕踩到泥水...
因為下雨，男生的休息帳篷地上也超髒，鞋子有脫跟沒脫根本沒差了...
※ 編輯: eraser1101 (36.225.34.104 臺灣), 02/25/2026 23:48:06
※ 編輯: eraser1101 (36.225.34.104 臺灣), 02/25/2026 23:51:30
推 aceman01x: 11月太多選擇了10F 02/26 10:47

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