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標題 [心得] 北中南跑步路線分享
時間 Wed Feb 25 20:24:46 2026
標題 [心得] 北中南跑步路線分享
時間 Wed Feb 25 20:24:46 2026
如題，分享北中南跑步路線
1.烏來立體停車場沿烏來老街右轉溫泉街再左轉北107鄉道至五重溪瀑布折返
回程遇信賢天后宮右轉走信賢步道接北107鄉道右轉瀑布路回烏來立體停車場(來回21K)
https://imgur.com/IazJaso
![[圖]](https://i.imgur.com/IazJasoh.jpg)
2.五重溪瀑布沿北107鄉道至蝴蝶公園來回(來回18K)
https://imgur.com/uuFWcXT
![[圖]](https://i.imgur.com/uuFWcXTh.jpg)
3.冬山河親水公園沿冬山河左岸至清水橋,再沿冬山河右岸至太安橋
太安橋折返後沿冬山河左岸回冬山河親水公園(來回約21K)
2025/5因有工程在清水橋附近有繞路
https://imgur.com/HrOm6Vv
![[圖]](https://i.imgur.com/HrOm6Vvh.jpg)
4.汐止國民運動中心沿基隆河至瑞芳車站(單程約28K)
再從瑞芳車站搭區間車回汐止車站
四腳亭車站到國芳橋之間只能跑馬路沒有步道
https://imgur.com/XxhPj2T
![[圖]](https://i.imgur.com/XxhPj2Th.jpg)
5.中壢國民運動中心沿老街溪往北至國一橋下,往南至八字圳水岸公園來回(來回約16K)
2025/5因有鐵路工程在環南路有繞路
https://imgur.com/BVAdpne
![[圖]](https://i.imgur.com/BVAdpneh.jpg)
6.上員車站沿公道五路右轉興隆橋,沿頭前溪北岸右轉台1線,左轉光明十一路至豆子埔溪
沿豆子埔溪至舊港島環島一圈,再沿頭前溪至水月橋(單程22K),回程騎UBIKE
https://imgur.com/DP8WdCg
![[圖]](https://i.imgur.com/DP8WdCgh.jpg)
7.松雪樓沿台14甲線至昆陽折返至小風口,再沿台14甲線回松雪樓(來回約16K)
https://imgur.com/0RwvlyF
![[圖]](https://i.imgur.com/0RwvlyFh.jpg)
8.頂安濱海生態公園沿濱海自行車道大安段至南埔棒壘球場來回(來回約19K)
https://imgur.com/CHHjb1P
![[圖]](https://i.imgur.com/CHHjb1Ph.jpg)
9.苗栗車站沿苗銅自行車道至舊銅鑼隧道來回(來回約18K)
https://imgur.com/bqnLl58
![[圖]](https://i.imgur.com/bqnLl58h.jpg)
10.太平山莊沿翠峰景觀林道至翠峰山屋(單程18K)
再從翠峰山莊騎電動滑板車回太平山莊
https://imgur.com/puiEyV8
![[圖]](https://i.imgur.com/puiEyV8h.jpg)
11.中央大學環校
https://imgur.com/Rk2YE3T
![[圖]](https://i.imgur.com/Rk2YE3Th.jpg)
12.捷運後驛站沿愛河右轉厚生路,再沿輕軌(中間有一段需繞出)至哈瑪星鐵道園區
右轉臨海二路至中山大學校區
回哈瑪星鐵道園區後再沿輕軌至前鎮之星站,右轉沿前鎮運河至SKM PARK(單程19K)
https://imgur.com/c3BXx2Y
![[圖]](https://i.imgur.com/c3BXx2Yh.jpg)
13.蘇澳車站沿台9丁線至東澳車站(單程15K)
再從東澳車站搭區間車回蘇澳車站
https://imgur.com/Lu7n3KV
![[圖]](https://i.imgur.com/Lu7n3KVh.jpg)
14.蘆竹國民運動中心沿桃林鐵馬道至台61線來回(來回15K)
https://imgur.com/oeGgTIx
![[圖]](https://i.imgur.com/oeGgTIxh.jpg)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.228.98.41 (臺灣)
※ 作者: wcmp 2026-02-25 20:24:46
※ 文章代碼(AID): #1fdkeGp_ (Road_Running)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1772022288.A.CFF.html
推 : 好厲害1F 02/25 20:32
→ : 高雄成就不就輕軌一圈
其他就是，澄清湖，蓮池潭，阿公店水庫，旗津海岸，彌陀海岸2F 02/25 20:54
其他就是，澄清湖，蓮池潭，阿公店水庫，旗津海岸，彌陀海岸2F 02/25 20:54
推 : 汐止跑到瑞芳好猛5F 02/25 21:52
推 : 厲害6F 02/26 00:08
推 : 輕軌有些區間會經過市區，市區某些路段的人行道品質只能說慘不忍睹7F 02/26 00:40
推 : 農16到凱旋路前不好跑...
外加,內圈的便利商店都要繞一小段進去.
所以要跑得記得跑外圈..XD
另外有人推薦跑綠園道,下面火車站有飲水機廁所和販賣機.
不過高雄路跑成就應該還是輕軌一圈...
代表性問題.9F 02/26 00:47
外加,內圈的便利商店都要繞一小段進去.
所以要跑得記得跑外圈..XD
另外有人推薦跑綠園道,下面火車站有飲水機廁所和販賣機.
不過高雄路跑成就應該還是輕軌一圈...
代表性問題.9F 02/26 00:47
推 : 新營地區有推薦的路線嗎15F 02/26 05:59
推 : 高雄有不用等紅綠燈的路線嗎16F 02/26 06:01
推 : 阿公店水庫繞圈，美術館繞圈
這兩個不等紅燈
茄萣海岸公園來回跑也可以17F 02/26 07:29
這兩個不等紅燈
茄萣海岸公園來回跑也可以17F 02/26 07:29
推 : 高雄大學校園不用等紅綠燈20F 02/26 07:35
推 : 衛武營和駁二適合繞圈。21F 02/26 07:51
推 : 感謝分享22F 02/26 08:03
推 : 還有楠梓都會公園,一二期繞一圈4.5km,一期遊客中心有飲水機,二期轉進山丘可以練爬坡(有點陡),外面的橋頭新市鎮早上沒什麼人很好跑23F 02/26 08:12
推 : 推 有機會跑跑看26F 02/26 08:18
推 : 去高雄玩有看過跑中央公園人行道27F 02/26 08:38
→ : 新店捷運站~到新烏路 開始跑到吊橋 15KM~吃香腸28F 02/26 09:08
推 : 中壢要過好多紅綠燈 希望未來橋下能通行29F 02/26 09:09
推 : 有看到幾個路線是海拔近千的山路
沿途應該也沒有補給 不適合一般跑者30F 02/26 09:32
沿途應該也沒有補給 不適合一般跑者30F 02/26 09:32
推 : 外面車好多32F 02/26 09:59
推 : 超猛的路線33F 02/26 11:11
推 : 美術館不錯 一圈2.5公里 如果要跑柏油路 建議早上五六點跑34F 02/26 13:11
推 : 美術館假日早上跑步的跟假日下午柴山爬山的人潮有得比.
而且都是一團一團一團,還有制服那種.
而平常時候.很多人是水壺補給放在定點這樣跑.
這樣就不用帶東西在身上,跑一圈回來喝一口之類的.35F 02/26 15:31
而且都是一團一團一團,還有制服那種.
而平常時候.很多人是水壺補給放在定點這樣跑.
這樣就不用帶東西在身上,跑一圈回來喝一口之類的.35F 02/26 15:31
推 : 美術館各種車班都有 找一台相近的車跟上就好39F 02/26 19:05
推 : 彰化人推和美烏溪廊道
在高速公路下面的步道
安全又可以遮陽還好停車
現在都在那邊跑步40F 02/26 22:25
在高速公路下面的步道
安全又可以遮陽還好停車
現在都在那邊跑步40F 02/26 22:25
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