作者: HardRealTime 2024年在 PTT 的推文記錄

• +10 Re: [閒聊] 山道猴子又調皮了 - bicycle 板

  作者: a19870704 (I am who I am) 114.25.76.20 (台灣) 2024-03-19 09:17:11
  噓 HardRealTime: 因人而異。廢文 23F 03-19 12:17
• +24 Re: [問題] 如何用跑步機增加跑速 - Road_Running 板

  作者: MuMuH (MuMuH) 27.247.100.121 (台灣) 2024-03-16 09:21:38
  推 HardRealTime: 16度沒用可能是低於冷氣設定溫度所以只有送風吧，不然冷氣的除濕能力是遠強於除濕機的。（但沒溫差就還是要除濕機才有作用 28F 03-16 17:03
• +5 [問題] 請幫忙看一下訓練課表有何問題 - Road_Running 板

  作者: chean1020 (天龍大安吳彥祖) 118.170.12.183 (台灣) 2024-03-16 00:11:33
  推 HardRealTime: 感覺不是課表的問題，反正也不是職業就多休息別給自己太多壓力，你也說目前沒競賽需求。
  降量、強度慢慢練回來就好，因為不知道你生活中有哪些事影響到身心靈造成這樣的表現，有像overtraining 7F 03-16 22:49

  推 HardRealTime: 有心跳數據的話滿好比對的，安靜心跳有沒有比較高， 13F 03-17 17:35

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• +7 [閒聊] 2025年式 TCR 新車試乘感受分享 - bicycle 板

  作者: dacowang (逆風) 1.165.42.73 (台灣) 2024-03-12 10:43:45
  推 HardRealTime: 還有飲料喝喔 2F 03-12 12:15
• +10 [LIVE] 2024 環台賽 STAGE 2 桃園市站 - bicycle 板

  作者: hanksadder (小孤獨) 220.137.217.51 (台灣) 2024-03-11 02:51:56
  推 HardRealTime: 又是以色列！ 23F 03-11 17:07
• +5 [LIVE] 2024 環台賽 STAGE 1 臺北市站 - bicycle 板

  作者: hanksadder (小孤獨) 220.137.217.51 (台灣) 2024-03-10 09:00:56
  推 HardRealTime: 摔車真的慘，賽後在隊車那邊看選手都表情痛苦，
  但還是撐完這樣。 12F 03-10 15:17
• +14 [問題] 新北市有國中小學生的約騎團嗎？ - bicycle 板

  作者: xxxcv (五更腸旺) 223.137.50.231 (台灣) 2024-03-07 20:49:30
  推 HardRealTime: 加油！注意行車安全 同樓上，也不一定就要攻頂
  單車百岳可以參考？找爬升200m左右的 約騎團可能難 33F 03-07 23:15
• +3 [問題] 本週環台賽台北站 - bicycle 板

  作者: LoveNote (愛情筆記本) 220.228.149.37 (台灣) 2024-03-07 11:08:26
  推 HardRealTime: 看好幾年了（台北站），人不多啦，準時到就好
  因為人可以切西瓜，所以經過後你換個位子等1圈可以看不只1次
  反正禮拜天來你就知道了啦，人不多，可以說少XD 5F 03-07 12:11

  推 HardRealTime: 看阿凱限動說在台北站會賣他們車隊的周邊～ 11F 03-07 21:00
• +111 [情報] tarmac sl8 斷裂事件 - bicycle 板

  作者: fashsboy (我稿曝了) 125.231.116.180 (台灣) 2024-03-06 15:46:38
  推 HardRealTime: 原PO你才在上面RCR那篇推自己騎S-Works在細節上確實比TCR來得好而已XDD 36F 03-06 17:31
• +29 Fw: [新聞] 柯文哲224挑戰單車一日北高 不騎全程改採 - bicycle 板

  作者: heibow (危 險 心 靈) 59.125.118.185 (台灣) 2024-02-23 13:14:06
  推 HardRealTime: 隨便 本來就來蹭的而已 以DNF、其他人陪騎看待就好 10F 02-23 22:00

  推 HardRealTime: 這次好像騎到苗栗後龍就接棒了
  去看棒球板，政治人物是不是在蹭鄉民是分得出來的。只要你對該運動的喜愛>對該政治人物的喜愛，不難。比較好的做法是早該認真練，義無反顧拚一次（？） 43F 02-24 13:14

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• +5 [問題] 3000元左右的通勤車 - bicycle 板

  作者: sinkerwang40 (阿任) 39.15.2.175 (台灣) 2024-02-15 10:05:13
  推 HardRealTime: 台北市嗎？今天又有新聞了，再等等吧 5元的先騎 14F 02-15 22:21
• +7 Re: [問題] 武嶺破4訓練班（高雄） - bicycle 板

  作者: famayo (砝碼) 104.245.226.54 (加拿大) 2024-02-12 05:25:27
  推 HardRealTime: 聽說均2.5可破四，一小時就3點多（有氧不能差）
  是說有ct計算機可以參考啊 19F 02-12 12:40
• +18 [問題] 新手要怎麼練上坡？ - bicycle 板

  作者: zhxl (武裝肥宅) 1.160.246.37 (台灣) 2024-02-11 18:58:00
  推 HardRealTime: 多騎 變速 配速 減重 1F 02-11 19:00
• -10 [揪團] 宅男過年約女生騎台11到墾丁 - bicycle 板

  作者: CAF0612 (CAF) 223.138.243.63 (台灣) 2024-02-09 06:50:13
  噓 HardRealTime: 紅的喜氣 2F 02-09 08:12
• +16 [閒聊] 宅男電輔車挑戰梅山36彎失敗了 - bicycle 板

  作者: CAF0612 (CAF) 111.83.95.197 (台灣) 2024-02-02 22:06:17
  推 HardRealTime: 36彎也沒到超簡單吧= = 23F 02-03 12:29
• +30 [問題] 今天南部的空氣品質還有人路跑嗎？ - Road_Running 板

  作者: derek2szr (獅子人) 1.175.181.48 (台灣) 2024-01-30 10:12:17
  → HardRealTime: 笑死人，有人在造謠喔，空氣品質趨勢找數據出來看很清楚啦。只會以訛傳訛還敢說是事實勒zzz 43F 01-30 23:29

  推 HardRealTime: 排放端的污染物管控也是改善的主因 61F 01-31 12:20
• +16 [新聞] 大叔「抽菸跑全馬」還每年進步 照片瘋傳遭取消成績禁賽2年 - Road_Running 板

  作者: charles0939 (charles0939) 180.217.139.67 (台灣) 2024-01-20 09:36:39
  推 HardRealTime: 古早時代環法選手認為抽菸可以增加肺活量XD 6F 01-20 11:56
• +21 [心得] Xplova NOZA P1 雙邊功率計 - bicycle 板

  作者: segaa (一個人吃飯旅行) 122.146.251.41 (台灣) 2024-01-18 10:14:32
  推 HardRealTime: 國產貨喔0.0 10F 01-18 12:18
• +3 Re: [問題] 日本的駅伝 - Road_Running 板

  作者: qwerty110 (.............) 36.227.246.174 (台灣) 2024-01-06 12:03:08
  推 HardRealTime: 台灣國營企業也很多，各種球類運動企業聯賽 1F 01-06 12:30
• +8 Re: [問題] 日本的駅伝 - Road_Running 板

  作者: alains (鍵盤鐵人) 218.164.11.178 (台灣) 2024-01-05 09:25:59
  推 HardRealTime: 台灣亞洲最胖，不過天氣溼熱條件確實有差...
  但我覺得主要還是「唯有讀書高」的觀念...
  [捐贈運動賽事可抵稅...]昨天的相關新聞（台灣德政 1F 01-05 12:16