作者: RodrigueZ810 (裝小維) 在 PTT 的推文記錄

• +18 [問題] 練腿的器材，大家花多久才練到自身重量 - MuscleBeach 板

  作者: powermystery (Mr.謎?) 101.138.215.179 (台灣) 2026-01-17 23:11:02
  推 RodrigueZ810: 這兩台要自重不容易吧 9F 01-18 06:20
• -14 Re: [閒聊] 黃國昌變猛男要拍寫真！「鮪魚肚→六塊 - MuscleBeach 板

  作者: heavenbeyond (如果在天堂) 219.76.131.137 (香港) 2026-01-02 09:24:05
  推 RodrigueZ810: 建議把健身時間撥一點在練習閱讀 7F 01-02 10:01
• +39 [問題] 成吉思汗是不是快倒了？ - MuscleBeach 板

  作者: matlab2009 (讀書人) 111.71.23.171 (台灣) 2025-11-15 04:40:23
  推 RodrigueZ810: 想支持的快入會 不要猶豫了 63F 11-15 17:51
• +47 [問題] 大胖底薪九萬不會用WORD？ - MuscleBeach 板

  作者: ss61512tw (台中彭于晏) 39.14.38.57 (台灣) 2025-07-22 18:51:07
  推 RodrigueZ810: 館長的說法聽聽就好啦
  不過成吉思汗真的還撐得下去嗎
  客人越來越少連教練都一直跑 26F 07-22 20:21
• +27 [問題] 各位怎麼克制自己的慾望？ - MuscleBeach 板

  作者: pupss89177 (asshole young) 49.216.23.223 (台灣) 2025-05-31 18:15:56
  推 RodrigueZ810: 不要直接戒 逐步減量 慢慢養成習慣就不愛吃了
  我以前也是只喝含糖飲料不喝水 三餐都想配炸物
  先改成一半飲料一半水 一餐炸物 習慣了再減量
  現在已經幾乎完全不碰含糖飲料 炸物也久久碰一次了 1F 05-31 18:19
• +29 [閒聊] 打鐵健身「2個月關2分店」 會員傻眼：4月簽約5月就倒 - MuscleBeach 板

  作者: shokotan (しょこたん) 111.250.155.216 (台灣) 2025-05-07 20:07:14
  → RodrigueZ810: 好奇是哪三大...
  我想不到第三名是誰 9F 05-07 21:09

  推 RodrigueZ810: 成吉的店數量前五都沒吧 45F 05-08 10:03
• +55 [閒聊] 健身房傾向會影響加入意願嗎 - MuscleBeach 板

  作者: LVDior (LV) 111.82.230.40 (台灣) 2025-05-03 09:06:45
  推 RodrigueZ810: 一定會壓 不然其他不沾政治的賺到飛起來
  成吉思汗怎麼經營到要倒不倒的 54F 05-03 20:00

  推 RodrigueZ810: 外食店老闆如果有掛布條在門口就會呀
  不管外食店是因為不知道 館長則是怕別人不知道 69F 05-04 06:13
• +47 [閒聊] 台北市某個健身房要倒閉了?! - MuscleBeach 板

  作者: st920069 (hohocow) 111.251.4.68 (台灣) 2025-04-14 22:15:19
  推 RodrigueZ810: 普天同慶 32F 04-15 04:48
• +42 [情報] 成吉思汗:夜間關閉部分設施 - MuscleBeach 板

  作者: st920069 (hohocow) 118.161.211.201 (台灣) 2025-03-22 18:28:50
  推 RodrigueZ810: 下個月就開門但是斷水斷電關空調了
  反正一步一步限縮嘛 我懂
  不然就是部分區域(場館內部)關門 門口沙發24小時坐 6F 03-22 18:47

  推 RodrigueZ810: 對了 之前館長直播不是說還會漲價嗎?
  維持24hr要漲價現在又搞限縮 館長真的好寵粉 28F 03-22 20:48

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• +21 [問題] 成吉思汗民生館，大家評價怎麼樣 - MuscleBeach 板

  作者: cosmetics (化妝品) 103.199.42.69 (越南) 2025-03-08 17:13:14
  → RodrigueZ810: 館長整天哭虧錢 說會倒怎麼了嗎?
  不然館長真的是做功德的嗎?
  說別人唱衰 在那邊唱衰不就是他們老闆開直播說的? 27F 03-08 21:34
• +32 Re: [情報] 成吉思汗健身房最新聲明 - MuscleBeach 板

  作者: st920069 (hohocow) 61.57.74.194 (台灣) 2025-03-08 13:50:49
  推 RodrigueZ810: WG建工改啥了 WG毛巾轉彎了 建工有漲一次價
  但只漲新會員 我老會員還是原本的價格欸
  建工就改刷臉吧 確實也有爭議 跟你一樣嗎 2F 03-08 13:58

  推 RodrigueZ810: 就跟他好兄弟一樣呀 說自己多高尚 別人都一樣爛
  自己出去就說誰誰誰也這樣 比爛 然後自己幹更爛的事 46F 03-08 18:00

  … 共有 7 則推文，點此顯示
• +2 Re: [情報] 成吉思汗健身房最新聲明 - MuscleBeach 板

  作者: dakkk (我是牛我反芻) 101.138.133.30 (台灣) 2025-03-06 17:03:17
  → RodrigueZ810: CD完明年直接無條件解除 你現在半夜刷臉也沒用
  然後今年還趁機多漲一波會費 賺爛了 10F 03-06 17:35
• [討論] 成吉思汗業務跟我說維持24h - MuscleBeach 板

  作者: dancho606 (丹丹) 49.217.127.89 (台灣) 2025-03-06 08:58:19
  推 RodrigueZ810: 都發文了不爬爬文嗎 樓上都在講了= = 1F 03-06 09:06
• +11 [情報] 成吉思汗健身房最新聲明 - MuscleBeach 板

  作者: st920069 (hohocow) 61.57.74.194 (台灣) 2025-03-06 01:36:11
  噓 RodrigueZ810: 媽的 昨天才給尊重 今天又要臭館長了
  抹綠不意外 改成漲價了喔 明年不敢保證喔
  拜託你趕快漲 漲多一點 反正找消保官是沒血沒淚嘛 26F 03-06 05:42
• +48 [情報] 成吉思汗又恢復24小時營運了 - MuscleBeach 板

  作者: st920069 (hohocow) 111.249.131.54 (台灣) 2025-03-05 20:16:54
  推 RodrigueZ810: 我酸了館長幾天 這次肯轉彎給尊重推 1F 03-05 20:18

  → RodrigueZ810: 是要道歉啥 他公告都發了 又不是造謠
  自己轉彎要別人道歉是三小辣 40F 03-05 21:56
• +27 Re: [情報] 成吉思汗4/1起 營業時間6：00~24：00 - MuscleBeach 板

  作者: waakye (-----) 27.247.102.239 (台灣) 2025-03-05 16:33:00
  → RodrigueZ810: 告贏肯定可以拿到館長頒發的民進黨黨證 2F 03-05 16:39

  → RodrigueZ810: 肯轉彎還有救
  雖然我討厭館長 但這次給尊重 25F 03-05 19:44
• +52 Re: [情報] 成吉思汗4/1起 營業時間6：00~24：00 - MuscleBeach 板

  作者: pandakill (熊貓●殺) 223.136.174.188 (台灣) 2025-03-05 11:06:31
  推 RodrigueZ810: 這真的超級扯 還要破五成
  當初拿退費護航的館粉勒 出來打球 23F 03-05 12:30
• +10 Re: [情報] 成吉思汗4/1起 營業時間6：00~24：00 - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 101.12.247.51 (台灣) 2025-03-05 02:40:19
  推 RodrigueZ810: 所以才會經營到要倒不倒的呀 貴又遠 品質下降
  現在連信仰都沒了 不倒要幹嘛
  其他間健身房賺到吐出來就他哭賠錢 誰的問題 6F 03-05 05:46

  → RodrigueZ810: 我很確定呀 WG賺到把總部買下來 建工也爽到飛天 13F 03-05 07:54
• -4 Re: [情報] 成吉思汗4/1起 營業時間6：00~24：00 - MuscleBeach 板

  作者: ChihWong (..) 123.194.156.200 (台灣) 2025-03-05 01:53:45
  推 RodrigueZ810: 所以你在說過去幾年成吉斯汗24hr都在害人囉? 13F 03-05 05:43
• +15 Re: [閒聊] 成吉思汗要倒閉了？！ - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 101.10.101.226 (台灣) 2025-03-03 17:23:54
  推 RodrigueZ810: 館長也說撞健身房門是民進黨幹的 然後是館粉
  館長剛被開槍的時候自己是說因為他罵中共
  然後改成罵綠之後就改成槍是綠營開的了
  哪天他反國昌老師就變成國昌老師開的了你信不信 8F 03-03 19:54
• +26 [閒聊] 成吉思汗要倒閉了？！ - MuscleBeach 板

  作者: st920069 (hohocow) 111.249.133.215 (台灣) 2025-03-01 19:53:37
  推 RodrigueZ810: 館長講話聽聽就好 幾年前多愛MIT 現在改吹MIC
  以前愛台灣愛國貨 現在在他口中台灣跟國貨都很可恥 2F 03-01 20:01
• +45 [討論] 成吉思汗虧錢？ - MuscleBeach 板

  作者: acer4545 (acer4545) 223.138.145.59 (台灣) 2025-03-01 00:08:43
  推 RodrigueZ810: 場館就越來越沒優勢了 老闆還討人厭 不賠要幹嘛
  真正在乎器材多頂的客群就很少 你點又很少
  還比別人貴 你的優勢只有1%人在乎 99%在乎距離跟價格 以前還能靠信仰去養 現在連信仰都沒了
  我家附近幾個小健身房 器材很少但相對便宜 靠附近 12F 03-01 05:45

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• +4 Re: [閒聊] 館長取消24小時沒差，但是為啥噴健工? - MuscleBeach 板

  作者: romdan (romdan) 37.19.205.183 (日本) 2025-02-01 16:01:06
  推 RodrigueZ810: 他用小廠 也會介紹最頂的小廠 無塵室生產的器材
  所以沒差吧 反正館粉都會買單
  不然就自己貼牌小廠的進來 保證最頂的器材 6F 02-01 20:07
• +21 [討論] 成吉思汗沒有24小時了?! - MuscleBeach 板

  作者: st920069 (hohocow) 111.249.129.204 (台灣) 2025-01-31 17:27:41
  → RodrigueZ810: 違約要+違約金吧 不是退錢就沒事 不然合約簽爽的喔 43F 02-01 04:54
• +9 Re: [討論] 成吉思汗沒有24小時了?! - MuscleBeach 板

  作者: heavenbeyond (如果在天堂) 36.231.189.65 (台灣) 2025-02-01 01:00:28
  推 RodrigueZ810: 第一句不就說了 台北館剛開 之前他附近沒有場呀 8F 02-01 04:52
• +8 [問題] 怎麼把袋裝乳清倒在空罐中不易撒出 - MuscleBeach 板

  作者: ts00759231 (Josh) 123.194.160.161 (台灣) 2024-06-09 23:05:11
  推 RodrigueZ810: 別從封口倒 把袋底剪開倒 8F 06-10 06:41
• +8 Re: [討論] 只有我覺得春酒影響會員兩天權益不合理? - MuscleBeach 板

  作者: hsccfntp (hsc) 111.71.86.232 (台灣) 2024-03-05 17:30:05
  推 RodrigueZ810: 我朋友說好像籃球場也拆了 我以前也去過那廠 9F 03-05 19:57
• +39 [閒聊] 健身工廠真的有像館長說的這麼差嗎? - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 114.46.168.97 (台灣) 2024-03-02 10:36:18
  推 RodrigueZ810: 建工不會強迫推銷拉
  好像有規定 如果去爐被申訴會被罰 109F 03-02 18:56