作者: a80530 (風斬) 在 PTT 的發文與推文記錄

• +5 [問題] 新手三分化菜單（全機械）請益 - MuscleBeach 板

  作者: a80530 39.15.64.157 (台灣) 2025-09-08 19:42:29

  18F 5推
• +22 [問題] 肌酸問題 - MuscleBeach 板

  作者: a80530 39.15.40.106 (台灣) 2025-08-25 18:20:13

  新手發問 因為初步開始健身+減脂，所以問題多一些 爬文後，發現肌酸算是效果明顯，又沒啥副作用，所以買來使用 填充期過後確實感覺重訓表現有增加（重量&組數），隔天也恢復有感（比較沒啥酸痛感），但 …

  56F 22推
• +6 [問題] 減脂熱量赤字問題 - MuscleBeach 板

  作者: a80530 36.236.97.236 (台灣) 2025-08-10 23:08:14

  43F 6推
• +3 [問卦] 所以以後都保密就好了吧？ - Gossiping 板

  作者: a80530 36.236.102.85 (台灣) 2025-08-03 18:47:33

  9F 3推
• +3 [問卦] 所以事實是立院沒亂刪預算吧？ - Gossiping 板

  作者: a80530 36.236.90.153 (台灣) 2025-07-17 20:11:23

  9F 3推

• +6 [問題] 請益便宜的原味乳清 - MuscleBeach 板

  作者: kk3345678 (3345678) 223.200.128.109 (台灣) 2025-10-28 16:03:42
  推 a80530: 美百優可以考慮，混合乳清，一次買2kg，1kg大概5百多 10F 10-28 20:57
• +27 [新聞] 高市府強渡關山？岡山土資場說明會喬不攏 - Kaohsiung 板

  作者: CiWan (Chen weiming) 101.9.193.18 (台灣) 2025-10-21 19:20:20
  推 a80530: 最主要是選址太差了，那邊就在住宅跟幼稚園跟國小附近而已 49F 10-22 07:25
• +20 [閒聊] YaYa抽 TOP女神感謝祭公關票 - japanavgirls 板

  作者: GerardPique (皮克) 27.247.129.189 (台灣) 2025-10-15 19:39:11
  推 a80530: 想看栗山莉緒、高橋、吉根 12F 10-15 20:09
• +11 [情報] 全家消費滿688好禮三選一 - Lifeismoney 板

  作者: creepin (oohla) 110.28.42.16 (台灣) 2025-10-04 16:08:41
  推 a80530: 請問滿300的活動，是要信用卡就可以
  ？還是要搭配全盈pay才有？ 6F 39.14.56.77 10-04 19:53
• +12 [問題] 臺灣之星門號疑問 - MobileComm 板

  作者: optima (optima) 101.14.4.227 (台灣) 2025-10-02 11:02:04
  推 a80530: http://i.imgur.com/I6uvqTd.jpg 11F 10-02 12:48