作者: adet509 (餅乾) 在 PTT 的推文記錄

• +10 [其他] 報了渣打短馬11k，硬起來準備 - Road_Running 板

  作者: B0038412 (LITTLE) 49.218.89.23 (台灣) 2025-10-13 20:24:45
  推 adet509: 渣打馬我有報過 賽道安排滿不錯的 跑的時候記得不要勉強就ok 換氣要有韻律 13F 10-14 10:57
• +29 [討論] 修杰楷是不是練武奇材 - Road_Running 板

  作者: FcuKobe (逢甲狗鼻) 111.82.52.9 (台灣) 2023-09-20 18:00:28
  推 adet509: 人家有底子 29F 09-21 10:11
• +11 [問題] 中長距離的訓練跑鞋推薦 - Road_Running 板

  作者: zmccczm (鼻西) 49.216.130.123 (台灣) 2023-08-22 20:06:12
  推 adet509: 新手可以考慮rebel v3，這雙價格實惠，速度跑或是節奏跑 1F 08-22 21:08

  → adet509: 用都適合 5F 08-22 21:08