作者: bow76 (鞠躬76下) 在 PTT 的發文與推文記錄

• +12 Re: [討論] 跑班真是用途 - Road_Running 板

  作者: bow76 42.77.183.31 (台灣) 2025-08-26 17:44:16

  20F 12推
• +13 [問題] 請推薦教成人游泳的教練 - Kaohsiung 板

  作者: bow76 42.77.76.96 (台灣) 2025-08-18 09:19:08

  43F 13推
• +10 [問題] 滾筒訓練台求推薦 - bicycle 板

  作者: bow76 42.77.76.96 (台灣) 2025-08-18 09:08:03

  18F 10推
• +11 [閒聊] 高雄沒宣導搭捷運要背包前背嗎？ - Kaohsiung 板

  作者: bow76 42.77.84.234 (台灣) 2025-06-10 18:58:59

  36F 15推 4噓
• +3 [問題] 睡一覺起來就不痛的ITBS? - Road_Running 板

  作者: bow76 42.77.76.181 (台灣) 2025-04-07 10:43:14

  6F 3推

• -278 [情報] LBJ：2016決賽後我意識到自己成為了GOAT - NBA 板

  作者: fraternite (救贖) 124.109.115.135 (台灣) 2025-08-26 08:03:06
  推 bow76: 149F 08-26 08:36
• +8 - Gossiping 板

  作者: touyuan (今天左手陪我) 49.218.141.87 (台灣) 2025-08-25 13:23:22
  推 bow76:
  7F 42.77.183.31 08-25 13:26
• +12 [問題] 高度近視眼鏡選擇 - Road_Running 板

  作者: VScode (VSisBestIDEinThe) 150.117.153.63 (台灣) 2025-08-24 09:15:11
  推 bow76: 淘寶配了一幅，700度+變色鏡片，大概RMB800，品質也很有優，不過還是看個人啦，窮是我的問題，所以對錢斤斤計較XD 37F 08-25 10:20
• +13 [問題] 小腿詭異的不適感請教 - Road_Running 板

  作者: linhao321 (lin) 220.130.37.242 (台灣) 2025-08-22 07:31:55
  推 bow76: 那個軟腳感我懂，所以我覺得是MTSS，X光跟超音波掃不出異常的狀況下，醫生通常就會跟你說「可能是深層肌肉拉傷」，然後開個熱敷加電療給你，然後做了兩週完全感受不到改善，依然一跑就痛，那最好問醫生是否需要照一下核磁共振。 但若是MTSS，根本原因可能是跑步時有腳尖戳地板（就是你以為 16F 08-22 10:08

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• +72 [情報] 公牛將在明年1/24退休Rose背號 - NBA 板

  作者: dragon803 (AZKiちゃん大好き) 210.157.211.72 (日本) 2025-08-21 23:07:46
  推 bow76: 我唯一買過球衣的球員QQ 60F 08-22 07:26