作者: hjw1023 在 PTT 的推文記錄

• +23 [新聞] 信仰專訪》台灣首位扛起一噸的男人田基森 - MuscleBeach 板

  作者: nwohippo (橫衝直撞‧西西波) 1.171.238.63 (台灣) 2022-09-07 20:50:37
  推 hjw1023: 看到台灣雙森上場直接高潮一波！！ 13F 09-07 23:45
• +20 [討論] 體重增重， 但力量卻沒跟著上去 - MuscleBeach 板

  作者: a91003 (大便綠) 58.153.182.143 (香港) 2022-08-22 21:44:50
  → hjw1023: 有安排Deload嗎？ 或者一個禮拜都不要壓重甚至休息不練都可以，神經肌肉搞不好都沒給他們好好恢復到最佳過。 37F 08-22 23:56
• +65 [心得] 下背痛的自我檢測 by威力 - MuscleBeach 板

  作者: stda88094 (彭彭man) 223.137.208.58 (台灣) 2020-12-28 00:18:37
  推 hjw1023: 想參加～推一個 6F 12-28 00:37