作者: iamoldtwo (大漢減碳專家曹孟德) 在 PTT 的推文記錄

• +5 [討論] 日本的myprotein 超便宜 - MuscleBeach 板

  作者: Liroy (優白白) 58.114.66.88 (台灣) 2023-12-12 21:14:32
  → iamoldtwo: 真便宜 1F 12-12 21:43
• +21 [閒聊] 請問大家練腿會變胖嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: swimtorun (swimtorun) 42.71.163.51 (台灣) 2023-12-12 18:32:16
  → iamoldtwo: 應該是屁股變大
  腿跟臀很多動作是一起練 25F 12-12 21:43
• +13 [問題] 體脂計 - FITNESS 板

  作者: sam80709 (Shuo-Shuo) 114.136.14.162 (台灣) 2023-12-12 14:25:58
  推 iamoldtwo: 每個月健身房測蠻夠了 19F 12-12 21:32
• +27 Re: [問題] 女生練壯會變比較不會被看扁或被欺負嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: birdyman (豬頭笨鳥人) 42.73.6.41 (台灣) 2023-12-11 16:01:27
  → iamoldtwo: 運動是為了自己的健康，不是為了打架
  運動是為了自己的健康，不是為了打架 19F 12-11 23:01
• +16 [正妹] 日本女團經紀人 - Beauty 板

  作者: YuiLover (羽冰漾) 118.165.133.221 (台灣) 2023-12-10 19:31:59
  推 iamoldtwo: 經紀人該出道了 18F 1.160.245.144 12-11 23:00
• +8 Re: 請推薦組合式啞鈴&臥推椅 - MuscleBeach 板

  作者: XXPLUS (神兵王) 180.217.21.83 (台灣) 2023-12-11 03:06:39
  推 iamoldtwo: 神兵王 8F 12-11 22:53
• +12 [閒聊] SCSP首月心得 - C_Chat 板

  作者: maoding (毛丁) 36.228.164.4 (台灣) 2023-12-11 16:13:08
  推 iamoldtwo: 活動很佛，auto也能送4星打歌服。目前送千雪和戀鐘 20F 12-11 16:31
• +3 [23秋] 位於戀愛光譜兩端的我們。(10) - C_Chat 板

  作者: showwhat2 (風流無處止一家) 123.205.124.49 (台灣) 2023-12-10 23:27:54
  → iamoldtwo: 很香，裡面有很多帥哥的香味(被扁) 1F 12-10 23:33
• +43 [閒聊] 護槓被砸壞會需要賠錢嗎??? - MuscleBeach 板

  作者: Atima 1.163.210.134 (台灣) 2023-12-10 19:25:03
  推 iamoldtwo: 沒壞阿 46F 12-10 23:31
• +5 Re: [問題] 划船機或跑步機 - MuscleBeach 板

  作者: wujet09100 (噁爛臭酸肥宅) 42.77.59.58 (台灣) 2023-12-09 16:56:02
  推 iamoldtwo: 因為2，對一般人，沒安全問題，能出門跑是最好
  有動就好確實很瞎，不知道哪個懶人亂喊的
  WHO建議的包含強度時間心肺跟肌肉訓練
  你觀念很好，有強度才能更有效抗衰退 1F 12-09 17:46
• +77 [公告] 榮譽板主開票倒數計時 / 水桶 ! - C_Chat 板

  作者: risingheart (ライジングハート) 114.46.226.142 (台灣) 2023-12-09 16:03:30
  推 iamoldtwo: 請支持黑川茜,F罩杯的F 77F 12-09 17:43
• +8 [問題] 組數與重量的關係 - MuscleBeach 板

  作者: wubaia (Danke) 91.57.80.38 (德國) 2023-12-09 04:48:45
  推 iamoldtwo: 同意樓上 17F 12-09 12:28
• +14 Re: [問題] 想要提升力量又想跑步 - MuscleBeach 板

  作者: pzubfwss 36.227.105.186 (台灣) 2023-12-08 03:20:22
  → iamoldtwo: 這版是不是丟個磚頭都能砸到肌肉、心肺都頂尖的人
  力量上有灌水 53F 12-08 18:11
• -16 [心得] 從患罕病到4個月減脂成功 你還有什麼藉口!? - MuscleBeach 板

  作者: expdate (保存期限) 106.105.29.132 (台灣) 2023-12-07 22:07:27
  → iamoldtwo: 過程和結果不錯，內容跟連結需再多補充健身內容 71F 12-08 18:09
• +6 [情報] 超超超喜歡你的100個女朋友 新商品圖 - C_Chat 板

  作者: tmacor1 (流竜馬) 211.22.131.20 (台灣) 2023-12-08 16:49:24
  推 iamoldtwo: 我家乃真棒 3F 12-08 17:22
• +48 [我推] 哥哥，你喜歡我嗎？ - C_Chat 板

  作者: knight45683 (今晚去吃烤肉) 27.242.30.30 (台灣) 2023-12-07 22:08:13
  推 iamoldtwo: 好甜，支持再續前緣。難怪加奈不忍了直接拉黑露比。 39F 12-07 23:20
• +34 [耍冷] 圖片旁白自由發揮 Part.181 - joke 板

  作者: Funghikun (方吉君) 114.136.80.120 (台灣) 2023-12-07 12:20:22
  推 iamoldtwo: 有旁白發揮就推。自由座看起來像台灣耶? 31F 12-07 21:23
• +29 [趣圖] 唐氏騙局 - joke 板

  作者: EYECTV (神偷眼球) 42.79.107.43 (台灣) 2023-12-07 13:38:26
  推 iamoldtwo: 怎麼能夠誤診出唐氏症 7F 12-07 21:17
• +5 [問題] 戰神茗金萱乳清奶茶 - MuscleBeach 板

  作者: sxsx6666 (MiyamoriAoi) 60.251.142.172 (台灣) 2023-12-05 18:55:16
  推 iamoldtwo: XD一堆難喝評論 25F 12-06 22:16
• +105 [耍冷] 加一個字就色色的卡通人物 - joke 板

  作者: jojomickey2 (放開那個女孩) 101.136.16.235 (台灣) 2023-12-06 13:09:33
  推 iamoldtwo: 佩佩入豬 70F 12-06 22:08