作者: igreensheep (greensheep) 在 PTT 的發文與推文記錄

• +20 Re: [問車] 這種車還能開嗎 - car 板

  作者: igreensheep 118.166.146.60 (台灣) 2023-03-18 15:12:01

  曾經在高雄參加老車車聚的時候遇過 門的開法剛好跟賓利相反 最特別的是他的方向燈 是伸出一個小旗子跟你說他要右轉了 車後還是有設計方向燈 現在S class的水箱罩雛形也是從這裡開始 同樣喜歡老車的人 …

  27F 20推
• +28 Re: [閒聊] 有關雄獅與野狼的抉擇及後續的改裝~ - biker 板

  作者: igreensheep 118.166.105.153 (台灣) 2021-05-27 03:08:46

  大概十五萬左右 不過因為也沒特別問過 車友之前傳說的數字 老車其實沒有何不合理唷 這個我之後談該如何花錢的時候 再來談談細節 一期石橋有兩種 135ST與125SD 如果是喜歡行照上是石橋 那其實價格 …

  34F 28推
• +30 [心得] 不用WIFI撥放的Homepod Mini的方法 - iOS 板

  作者: igreensheep 111.250.93.223 (台灣) 2021-01-09 05:13:40

  Homepod Mini最多人問的問題 大概就是這顆喇叭連線的時候 到底需不需要泡在WIFI的連線環境裡面？ 如果你是一個想跟我一樣 想把Homepod Mini當成隨身音響 或是車用主機了話 那麼第 …

  47F 31推 1噓

• +52 [閒聊] 究竟隔音要如何，才算是能接受呢？ - car 板

  作者: IDhandsome (嘻嘻ㄎㄎ) 1.169.236.105 (台灣) 2025-10-06 17:13:11
  → igreensheep: 認真說一萬內的降噪耳機打死貼滿隔音制震貼十萬的隔音工程 36F 10-06 18:04
• +17 [問題] 增肌減脂請益 - MuscleBeach 板

  作者: chctounine (握草尼馬.jpg) 123.192.91.117 (台灣) 2025-09-28 00:23:56
  → igreensheep: 減脂的目標是熱量赤字，重訓的問題是如果你限制飲食，就要特別留意運動表現跟回覆的狀況。另外就是減脂沒有局部減的，要瘦到肚子通常已經是很末期的部位，就給自己三個月去降低，不要特別刻意去想部位了 10F 09-28 00:48
• +6 [問題] 重訓新手感覺斜方肌代償 - MuscleBeach 板

  作者: landy0128 (蘋果臉) 223.139.124.188 (台灣) 2025-09-27 22:19:52
  → igreensheep: 代償其實難免，但會代償表示你目標肌肉沒徵集到獲重量太重。如果你又是新手，就試著去找感受度最好的動作。很多YT的最佳動作都有一些技術前提，譬如飛鳥跟很多肩膀的動作都很需要孤立其他肌肉的參與，如果又加上過重的訓練重量就會有其他肌群進來。 10F 09-28 00:46
• +1 [問題] 想請教自己排的菜單 - MuscleBeach 板

  作者: pupss89177 (asshole young) 101.12.101.124 (台灣) 2025-09-27 20:15:23
  → igreensheep: 菜單這種東西都可以，如果你想要更好的建議，你可以拍你目前的正面，要檢討背了話就需要背面，每三週做ㄧ次檢討，這個課表才會有調整的意義。
  如果你還要更進階，你就要搭配動作的影片給鄉民看了，像是肩膀部分，三角形最重要的地方，最容易代償跟 1F 09-27 22:35

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• +16 [問題] 乳清攪拌杯選擇 - MuscleBeach 板

  作者: senma (ライフ☆ライン) 111.71.92.44 (台灣) 2025-09-26 20:49:28
  → igreensheep: 認真說，你放冰塊然後搖一搖就好了。 6F 09-26 21:57