作者: kid1999 (今生的約欠一個再見) 2024年在 PTT 的推文記錄

• +49 [討論] 何立安說他現在體脂肪12～14之間 - MuscleBeach 板

  作者: LEDG (雪) 1.168.72.167 (台灣) 2024-06-05 06:40:23
  推 kid1999: https://i.imgur.com/aoMX3Oj.jpeg
  https://i.imgur.com/4B4dSDE.jpeg
  快樂錶供參考 偶下腹都冒筋XD 大腿冒筋已經是常駐了 穿壓力褲也明顯看到的那種 37F 06-05 10:48
• +10 [閒聊] 雪克杯搖乳清 - MuscleBeach 板

  作者: milanbaros (菜鳥GK) 49.216.173.137 (台灣) 2024-05-23 16:25:23
  推 kid1999: 我都用啤酒杯加打蛋器 1F 05-23 16:29
• +13 [討論] 擁有合格標章的搖搖杯選擇？ - MuscleBeach 板

  作者: shine66333 (Marsden) 27.242.66.117 (台灣) 2024-05-20 10:40:26
  推 kid1999: 我都用啤酒杯用攪拌器打一打再喝 5F 05-20 12:12
• +6 [情報] 華泰nano 1666元 - MuscleBeach 板

  作者: kid1999 (今生的約欠一個再見) 203.145.94.232 (香港) 2024-04-26 17:17:51
  → kid1999: 不知道有沒有機會看到1300-1500的nano XD
  不過沒辦法通膨嘛...都漲上去了 2F 04-26 18:21

  → kid1999: metcon9旁邊的護弓不知道是三小...
  8代可能國外有機會吧QQ
  7代特殊款黑金也超級帥 5F 04-26 19:56

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• +11 [討論] 會看雞胸肉來源嗎 - MuscleBeach 板

  作者: vi000246 (Vi) 39.15.0.209 (台灣) 2024-04-25 12:35:15
  推 kid1999: 吃牛不好嗎https://i.imgur.com/YoSKUHV.jpeg 9F 04-25 15:23

  推 kid1999: 可能人家吃貓乾糧也說不定？
  我倒是蠻常吃狗狗的肉乾的 21F 04-25 19:50
• +25 [問題] 把乳清蛋白當作主要的蛋白質來源 - MuscleBeach 板

  作者: sean1004 (seanlovejay) 180.177.29.197 (台灣) 2024-04-25 08:45:33
  → kid1999: 很多微量礦物質跟營養素會沒有
  像纖維 38F 04-25 15:24
• +92 Re: [問題] 好不容易存錢買到SBD，但要怎麼分辨真假S - MuscleBeach 板

  作者: CediAding (阿汀) 1.162.148.57 (台灣) 2024-04-20 20:14:09
  推 kid1999: 不缺腰帶 但我要看血流成河 169F 04-20 23:37
• +29 [討論] 健美/健體國手是否等於沒有用藥？ - MuscleBeach 板

  作者: flyknit30 (WJ) 39.15.39.22 (台灣) 2024-04-18 07:52:40
  推 kid1999: 感冒藥啦 沒事 27F 04-18 12:08
• +18 [討論] 買乳清別貪小便宜 - MuscleBeach 板

  作者: AZ09 (卡薩丁守中路) 36.226.154.64 (台灣) 2024-04-17 00:12:07
  推 kid1999: 羊毛出在羊身上 9F 04-17 06:41
• +10 [問題] 睪固酮低下治療 - MuscleBeach 板

  作者: dear0106 (阿貴) 27.53.40.189 (台灣) 2024-03-16 12:51:29
  推 kid1999: 時間到了就是TRT 因為男人到一定的年紀後一定分泌不了多少睪固酮 當然要不要瘋TRT決定權在於自己 現在也有30天打一次還是90天打一次的藥劑 我忘了是多長效了 14F 03-16 17:09

  推 kid1999: 年紀喔…40歲已經分泌不了多少了 歐美都是直接TRT 正常不是為了健身使用 是為了抗衰老使用 畢竟打針最省事 30F 03-17 07:35

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• +20 [閒聊] 這樣目測體脂多少? - MuscleBeach 板

  作者: charly4 (ealinor) 185.213.82.169 (台灣) 2024-03-12 11:51:55
  推 kid1999: https://i.imgur.com/rpnP3os.jpg 36F 03-13 00:56
• -5 [問題] 如何增加床戲最後衝刺時的耐力 - MuscleBeach 板

  作者: torrest (torrest) 39.15.0.188 (台灣) 2024-03-10 15:26:40
  噓 kid1999: 蛤？我都%一小時也不會覺得累欸 18F 03-10 17:41
• +41 [討論] 女生會引體向上的比例高嗎? - MuscleBeach 板

  作者: peileel (帳號不見了) 185.213.82.240 (台灣) 2024-03-08 15:12:57
  推 kid1999: 會練十下五組當做練背的熱身啟動 60kg 全程不借力 努力看能不能跟王華一樣動作控制的好 29F 03-08 21:12