作者: liebemond 在 PTT 的推文記錄

• +20 [心得] 減重一年半69.8—59.5心得 - FITNESS 板

  作者: michelle2322 (Yu) 123.241.41.144 (台灣) 2024-06-09 00:05:00
  推 liebemond: 你現在的體重完全正常啊哪來的不符大眾審美標準...不要被病態瘦的標準影響啊！健康才重要！ 21F 06-10 01:49
• -14 [閒聊]健身工廠搞女性專區讓我不想續約 - FITNESS 板

  作者: jack096 (幫撐十秒) 211.122.172.125 (日本) 2024-05-02 16:32:31
  噓 liebemond: 噓簽名檔 14F 05-02 19:31
• +17 [問題] 晚餐先吃在練還是先練在吃 - FITNESS 板

  作者: a1050100 (小巨人) 49.216.239.146 (台灣) 2023-03-15 10:29:15
  噓 liebemond: 再啦幹 44F 03-16 13:58
• +24 Re: [討論] 運動目標是老年時能行動自如 - FITNESS 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 118.163.89.152 (台灣) 2022-01-19 20:11:54
  推 liebemond: 推這篇，很詳盡的解說~ 125F 01-20 00:40
• +22 [減肥] 減肥停滯期該怎麼突破或調整 - FITNESS 板

  作者: kittyfly (fly) 42.73.79.104 (台灣) 2021-05-03 14:27:33
  推 liebemond: 你的體重體脂非常標準，其實不需要減肥@@ 1F 05-03 14:32
• +28 [問題] 這是傳說中的腓腸肌嗎？ - FITNESS 板

  作者: agoony (在時間之外。) 111.71.109.139 (台灣) 2020-08-12 23:42:27
  推 liebemond: 我跟你一樣，就是大腿比較細而已，其實不用在意 14F 08-13 05:51