作者: p19940805 (@A@) 在 PTT 的推文記錄

• +29 [閒聊] 增肌怎麼上班 - MuscleBeach 板

  作者: p19940805 (@A@) 42.73.36.213 (台灣) 2023-05-01 21:35:09
  → p19940805: 減脂反而精神超好，睡覺都不用睡太久0.0只是肚子餓會很焦躁XD 7F 05-01 21:57

  → p19940805: 真可惜我上班都平均9-10小時XD工作密度也很高，怎麼可能只有我有這個困擾0.0a 14F 05-01 22:07

  → p19940805: 我發呆的頻率變超高XD老闆可能希望我多練練腦袋0.0a 34F 05-02 06:00

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• +18 [討論] 長期健身後，大家休息的頻率。 - MuscleBeach 板

  作者: gs00001 (gs00001) 42.77.252.59 (台灣) 2022-10-10 12:35:58
  推 p19940805: 每天練，但挑兩天純有氧 24F 10-10 17:14