作者: pawapawa (社會腥鮮人) 在 PTT 的發文與推文記錄

• +19 [問題] 深蹲蹲不下去請益 - MuscleBeach 板

  作者: pawapawa 49.216.90.140 (台灣) 2026-01-28 11:38:08

  71F 19推

• +19 [問題] 深蹲蹲不下去請益 - MuscleBeach 板

  作者: pawapawa (社會腥鮮人) 49.216.90.140 (台灣) 2026-01-28 11:38:08
  → pawapawa: 徒手蹲也沒辦法，蹲到接近平行膝蓋就覺得痛了 7F 01-28 13:56

  → pawapawa: 感謝建議，我會去問問物理治療。另外回樓上T大，我只用了幾天按摩球，是不是還不夠？ 15F 01-28 15:10

  → pawapawa: 我以前做槓鈴深蹲時都只有半蹲，行程很短但也不知道自己在喘個屁。後來上教練課，教練說至少要蹲到與膝蓋平 37F 01-28 23:57

  … 共有 9 則推文，點此顯示
• +10 [問卦] 九把刀是怎麼沒落的？ - Gossiping 板

  作者: kinjk01 (小白) 223.136.75.85 (台灣) 2026-01-11 01:00:27
  → pawapawa: 笑死，對，只有你人間清醒，你說不紅就不紅。 101F 49.218.229.194 01-11 01:49
• +38 [新聞] MLB／大谷翔平二刀流露疲態…道奇牛棚失火日常 藍鳥扳平戰局 - Baseball 板

  作者: jal0309 (jal0309) 39.10.48.65 (台灣) 2025-10-29 11:11:19
  推 pawapawa: 昨天的牛棚才是失常 今天日常沒錯 7F 10-29 11:13
• +18 [新聞] 今日壽星／「平成怪物」松阪大輔45歲生日快樂！美日170勝強投 - Baseball 板

  作者: MA40433 (Masa) 49.216.254.111 (台灣) 2025-09-13 11:36:38
  推 pawapawa: 大學時超迷他，熬夜看球不是為了王建民而是松阪大輔！生日快樂！ 20F 09-13 13:23
• +172 [新聞] 批柯文哲7000萬交保「太扯」！羅智強要推《政治迫害調查條例》 - Gossiping 板

  作者: super5566go (中共同路人+1) 122.118.18.50 (台灣) 2025-09-05 23:16:47
  → pawapawa: 看到笑出來，這隻鳥飼料是不是有雜質，怎麼能說出這麼多笑話 140F 49.217.193.121 09-05 23:53

  → pawapawa: https://i.imgur.com/JA6NbqZ.jpeg 153F 49.217.193.121 09-05 23:55