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Disp BBS
作者:
richard730
(Life Bubble GT) 在 PTT 的發文與推文記錄
※ 發文記錄共7篇,發文的看板為:
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最新的5篇發文
+15
[問題] 外側手腕一直好不了 - MuscleBeach 板
作者:
richard730
111.240.202.243
(台灣)
2022-05-30 21:51:25
已經半年了 推測是之前肩推握推太重 累積下來的 中間有看過中醫 推拿過 有看過西醫 熱敷 雷射 電療 甚至打了兩次震波(超痛) 都沒有用 平常放鬆是不會痛 但如果做 像是啞鈴側平舉 啞鈴二頭彎舉 甚至 …
40F 16推 1噓
+21
[問題] 只喝乳清+蛋 補充蛋白質 - MuscleBeach 板
作者:
richard730
1.169.67.31
(台灣)
2022-03-18 00:31:56
本身沒有很愛吃肉 如果只吃乳清 蛋 偶爾喝豆漿補充蛋白質來源 平常也有補充綜合維他命 魚油 蔬菜水果白飯也沒少吃 這樣是OK的嗎? 很多人說乳清不要多喝? 主要原因是? 不就是蛋白質嗎? 我知道肉有其 …
47F 21推
+26
[問題] 大家的補品建議? - MuscleBeach 板
作者:
richard730
111.240.229.175
(台灣)
2021-06-27 00:27:30
目前我的補品如下: 1. 鈣鎂鋅片 2. 維他命C 3. 維他命E 4. 魚油 5. 益生菌 6. 綜合維他命 這樣會太多嗎? 還是有些根本不需要吃 謝謝各位
43F 27推 1噓
+25
[問題] 怎麼保存手機 - MobileComm 板
作者:
richard730
1.163.37.238
(台灣)
2020-11-05 23:18:17
目前有一隻很有紀念意義的手機, 主人應該是永遠不會用到了, 型號是 iphone 11 想問一下,我現在每天都會幫這隻手機充電, 然後放防潮箱, 還有什麼方式能讓這隻手機壽命盡可能延長嗎 謝謝。 …
56F 28推 3噓
+19
[投稿] 自製證件照簡單4步驟+尺寸大小設定 - Lifeismoney 板
作者:
richard730
61.231.203.141
(台灣)
2017-01-07 14:00:17
圖文好讀版: 如何自製證件照,裡面包含尺寸規定規格, 讓你可以在家就想用證件快照的服務, 拍出自己喜歡的證件照,當然也可以省錢, 若是找專業的證件照照相館,拍攝一次證件照的價位落在300元~500元, …
38F 19推
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※ 有推文的文章共70篇,看板為:
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…
最新的5篇
+5
[新聞] 台中妹夜店喝掛「褲子鈕扣被解開」!報警才知被帶到招待所逞慾 - sex 板
作者:
saisai9230
(小為)
122.116.220.183
(台灣)
2023-09-24 21:26:53
噓
richard730
: 2樓說的很中肯啊 樓上某幾樓以為這樣幫女生講話就會有女生喜歡你這宅男喔
24F 09-25 13:25
+121
[認真] 有女孩覺得自己的屁屁很好看嗎? - sex 板
作者:
whygirl45
(我不是墨墨 IG也不是)
89.34.96.97
(英國)
2023-09-04 09:01:12
噓
richard730
: 為何老女人總是愛來男多女少的網路找認同感啊……
42F 09-04 11:34
[閒聊] 約砲嫖妓哪一個比較不能被接受 - sex 板
作者:
zsx780xyza
(Olivia)
49.216.222.174
(台灣)
2023-09-03 09:13:23
噓
richard730
: 笑死 你能接受是因為你也在約啊 醜人多做怪
24F 09-03 10:12
+23
[新聞] 正妹20歲生日悲劇!色影師邀「拍專輯封面」竟迷姦 她醒來驚見這幕崩潰 - sex 板
作者:
ezJapan
(Japan)
39.9.96.30
(台灣)
2023-08-29 19:20:16
噓
richard730
: 這女的也有問題吧 話說酒駕撞死人只判2年 這判10年ㄏ
28F 08-29 22:33
+50
Re: [閒聊] YT李茶給不給過?? - MuscleBeach 板
作者:
clnman
(魚)
27.53.137.28
(台灣)
2023-08-20 21:24:00
推
richard730
: 重量唬爛大賽開始
83F 08-21 12:09
噓
richard730
: 說真的,放上自己上胸推重量 用意在哪?
都是半行程 都是在借力 好像重量也沒多重要耶
89F 08-21 12:17
噓
richard730
: xiaoyao 不清楚你在說什麼 但你要這樣毀謗 我會提告這位網友不要只會躲在螢幕後面
95F 08-21 12:32
… 共有 9 則推文
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