作者: smith0981 (黑貓史密斯) 在 PTT 的推文記錄

• +7 [問題] 請問前輩Injinji、Incylence哪個跑步讚 - Road_Running 板

  作者: IamZenitsu (我妻善逸) 42.79.7.172 (台灣) 2025-06-30 20:16:22
  推 smith0981: 輕量吸排不錯，只有穿這牌的腳不會起水泡 3F 06-30 21:06
• +13 Re: [討論] Amazfit vs. Garmin - Road_Running 板

  作者: bagayala (向來癡 從此醉) 42.77.89.202 (台灣) 2025-06-18 11:13:11
  推 smith0981: 目前只有MW是這個價格，其他平台包含官網都還是原價 2F 06-18 11:30
• +16 [問題] 靜止心率與zone2 - Road_Running 板

  作者: shenamuro (小莫) 36.225.24.15 (台灣) 2025-06-17 22:28:32
  推 smith0981: 靜止心率是剛睡醒之後站著測，不是坐著測 1F 06-17 22:33

  推 smith0981: 給你參考https://reurl.cc/YYgb3O 4F 06-17 22:42
• +12 [討論] Amazfit vs. Garmin - Road_Running 板

  作者: akb84326 (GROO) 27.53.25.87 (台灣) 2025-06-17 20:25:52
  推 smith0981: 不要浪費錢...255很夠用了
  如果錢太多沒地方花，618 garmin965有特價13990 1F 06-17 21:25
• +10 [問題] 請問跑鞋脫膠怎麼處理？ - Road_Running 板

  作者: KXI0125 ( ) 223.139.58.107 (台灣) 2025-04-18 17:54:59
  推 smith0981: 買膏狀橡膠用的膠來黏就好 1F 04-18 18:24
• +11 [問題] 左撇子跑步 順時針快4秒 如何兩方向速度 - Road_Running 板

  作者: chamge7788 (經濟王7887) 1.163.30.27 (台灣) 2025-04-12 17:19:46
  推 smith0981: 400公尺56秒好快@@ 23F 04-12 19:10
• +10 [問題] 初馬挑戰 跑錶選擇？ - Road_Running 板

  作者: markingf (XDDDDD) 180.217.73.111 (台灣) 2025-04-03 20:14:16
  推 smith0981: 255就很夠用了，除非預算很夠就直上955 6F 04-03 20:53
• +15 [問題] 薄底跑鞋 Adios9 ?? - Road_Running 板

  作者: kaihon (遇心與誠) 111.252.10.215 (台灣) 2025-03-26 06:30:35
  推 smith0981: asics hyper speed 3比這雙薄一點，前17後24
  4也可以考慮，不過比3稍微重一點點
  3代29號的重量只有220，4代多了大約20g 8F 03-26 11:20
• +17 [問題] 新手路跑鞋推薦 - Road_Running 板

  作者: yuchun11 (JackSpecial) 101.9.205.111 (台灣) 2025-03-17 16:36:13
  推 smith0981: 2K報名費拿去買鞋吧，10K以下跑操場就好啦 7F 03-17 18:52
• +6 [問題] Garmin Lap距離校正 - Road_Running 板

  作者: shanyanyu (阿不拉的浣熊) 223.136.196.93 (台灣) 2025-03-13 11:20:32
  推 smith0981: https://i.imgur.com/iMgjFOe.jpeg
  不管你跑哪一道，這四個角落都會出現誤差XD
  所以我都會多跑一點來彌補誤差，配速的話只看直線 9F 03-13 15:20
• +21 [討論] 沒看過跑鞋有這種配色 - Road_Running 板

  作者: pollybear (熊寶貝) 223.140.26.161 (台灣) 2025-03-11 15:44:38
  推 smith0981: 大叔我跑鞋很愛買紅色系的 18F 03-11 19:36

  推 smith0981: 男鞋大多不是黑的白的不然就藍的，有夠單調 21F 03-11 22:10
• +16 [討論] 氣溫對跑況影響 及 Zone2心率 - Road_Running 板

  作者: mapsooooo (Shallop) 27.242.5.205 (台灣) 2025-03-11 17:42:39
  推 smith0981: 要用儲備心率較準確，請在早上睡醒時測站立安靜心率
  假設你的站立安靜心率72，你的Z2區間是143-162
  然後以你5K的成績來看，不用練間歇也能sub2 10F 03-11 19:26