作者: supahotfire (我不是饒舌歌手) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +36 [問題] 豬肉好像很少人推？原因？ - MuscleBeach 板

  作者: starcookey (星星餅乾出品，避暑佳作) 219.68.54.176 (台灣) 2023-12-29 22:39:25
  推 supahotfire: 因為豬是人做的 49F 12-30 12:11
• +51 [問題] 參加全馬應該做哪些重訓 - MuscleBeach 板

  作者: amourabomb (white) 42.76.36.91 (台灣) 2023-12-24 15:57:54
  推 supahotfire: 試試看也不錯 85F 12-25 09:43
• +29 Re: [閒聊] 器材用一半去上廁所回來被搶 - MuscleBeach 板

  作者: VeryGoodBoy (很棒的男孩) 61.230.234.154 (台灣) 2023-12-23 00:30:01
  → supahotfire: 覺得一定要一噸才能出聲音的是館長鐵粉嗎 15F 12-23 07:40
• -17 Re: [問題] 健身戴帽子 - MuscleBeach 板

  作者: vamwill (vamwill) 114.136.231.254 (台灣) 2023-12-21 18:13:24
  噓 supahotfire: 所以就是為了帥啊= = 你還特地回一篇何必呢 1F 12-21 20:31
• +18 [閒聊] 中國Pro的勵志故事 - MuscleBeach 板

  作者: jojoRush 114.43.136.212 (台灣) 2023-12-21 01:36:04
  推 supahotfire: 昔日鹿家門大將，可惜被鹿塵灰給排泄切割了。加油吧 15F 12-21 12:23
• +9 [問題] 高雄或是屏東哪間健身工廠有SSB - MuscleBeach 板

  作者: popo60427 (愛服了油花均勻) 1.173.240.109 (台灣) 2023-12-15 12:47:56
  推 supahotfire: 有握把其實就贏很多了 10F 12-16 10:38
• +55 [問題] 健身戴帽子 - MuscleBeach 板

  作者: zasxdc1234 (DeadMusic) 182.233.45.47 (台灣) 2023-12-13 16:32:23
  推 supahotfire: 帥就完了 5F 12-13 16:53
• +43 [閒聊] Peeta頸椎裂開！？ - MuscleBeach 板

  作者: jojoRush 114.43.156.38 (台灣) 2023-12-12 23:42:56
  推 supahotfire: 肌肉版可以酸傷情嗎？ 52F 12-13 12:04
• +4 [心得] 划船背肌無感？ 你需要槓鈴划船歌 - MuscleBeach 板

  作者: expdate (保存期限) 106.105.29.132 (台灣) 2023-12-11 19:34:44
  推 supahotfire: 話說交大的BBS站，有一個個東西很讚他叫做NCTU板 17F 12-12 17:29
• +43 [閒聊] 護槓被砸壞會需要賠錢嗎??? - MuscleBeach 板

  作者: Atima 1.163.210.134 (台灣) 2023-12-10 19:25:03
  推 supahotfire: 塑膠片應該是降低聲響 72F 12-11 10:39
• -16 [心得] 從患罕病到4個月減脂成功 你還有什麼藉口!? - MuscleBeach 板

  作者: expdate (保存期限) 106.105.29.132 (台灣) 2023-12-07 22:07:27
  噓 supahotfire: 管好你自己就好 1F 12-07 22:32
• +19 [閒聊] 腳踝韌帶的修復力很差嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: chengyou66 (Quality) 42.72.202.128 (台灣) 2023-12-06 20:57:17
  推 supahotfire: 需要很多血流，多活動腳踝可以試試看 38F 12-07 14:13
• +91 [問題] 完全不練腿 會影響什麼嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: trapt (aa) 223.137.172.96 (台灣) 2023-11-29 14:55:19
  → supahotfire: 考試都考100分 60F 11-29 17:38
• +24 [問題] 想要提升力量又想跑步 - MuscleBeach 板

  作者: EDGEo93353 1.169.243.76 (台灣) 2023-11-25 16:14:53
  推 supahotfire: 一年8公斤太多了 15F 11-25 20:18
• +16 [閒聊] 健工贊助的職業籃球隊 - MuscleBeach 板

  作者: clothg51804 (白尾不是阿偉) 42.77.9.55 (台灣) 2023-11-23 20:26:57
  推 supahotfire: 你是去澄清建工吧？鋼鐵人我也遇過幾次，通常都是一樓那區自由槓那邊，他們也做不太久啦，而且也不會跟我搶器材 15F 11-24 10:19