作者: ydaleciffo (frankloue) 2024年在 PTT 的推文記錄

• +16 [問題] 引體向上訓練方式請益 - FITNESS 板

  作者: Xghostptt (三流駕駛員) 124.219.11.20 (台灣) 2024-04-29 09:23:38
  推 ydaleciffo: 加油R 我也在練的過程中 真不簡單 6F 04-29 14:07
• +59 [閒聊] 人一輩子要工作40年，也太悲慘了 - WomenTalk 板

  作者: aquaair (aquaair) 36.234.245.31 (台灣) 2024-03-20 12:28:30
  → ydaleciffo: 所以趁年輕的時候想做啥就去做 153F 185.213.82.26 03-21 11:36
• +42 [問題] 沒冷氣的健身房受得了嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 (飄流人) 27.242.199.128 (台灣) 2024-02-20 07:43:01
  推 ydaleciffo: 還好我家這邊的萵苣冷氣正常
  但想想偶爾場館項目維修蠻正常的啦 47F 02-20 17:12
• +9 [商品] 7-11 巴斯克乳酪蛋糕 - CVS 板

  作者: charlene0129 27.53.56.96 (台灣) 2024-01-31 07:50:08
  → ydaleciffo: 包裝看起來就很還好 5F 01-31 13:12
• +30 [閒聊] 現在怎麼還有一堆食記部落格 - WomenTalk 板

  作者: LeonardoChen (LeonardoChen) 124.8.38.149 (台灣) 2024-01-31 02:28:28
  推 ydaleciffo: 還有些人喜歡看文字介紹吧
  就像報紙一樣 66F 185.213.82.245 01-31 13:10
• +15 [問題] 喝完乳清之後感到胃食道逆流 - MuscleBeach 板

  作者: se2422 (庫帕) 111.248.233.53 (台灣) 2024-01-23 00:31:14
  → ydaleciffo: 有可能是腸胃比較敏感 有朋友也是這樣
  他後來就是去wg練前跟練後吃雞胸肉補足蛋白質
  總有辦法可以解決的!!!! 18F 01-23 17:09
• +37 [難過] 有能力出國還會去陽明山看雪嗎？ - WomenTalk 板

  作者: G2S (呂雅筑) 223.139.24.128 (台灣) 2024-01-23 09:53:39
  推 ydaleciffo: 不一樣感覺吧 在台灣畢竟蠻稀奇 85F 185.213.82.176 01-23 13:19