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你今天也把美玉姨加入 Line 群組了嗎？ - Carol Hsu - Medium

https://agirls.aotter.net/post/54680 via https://today.line.me/TW/article/3E3aXE?utm_source=lineshare&S__53985303
快加『 美玉姨 』好友 幫你查證LINE上 長輩傳的那些訊息到底是不是真的！

另有「Cofacts真的假的」網站，任何人都可以在裡面對可以的轉傳文章做澄清、回應。
via Yvette
※ 編輯: Ctea 時間: 2019-09-09 16:17:49 (台灣)


😎「讓身體蠢蠢欲動的癌細多睡覺！」😊


朋友的同學在醫院工作，覺得這些資訊非常寶貴，願與別人分享:

咖哩, 辣椒,薑 等發熱的食物讓身體蠢蠢欲動的癌細胞多睡覺！



日本曾解剖研究幾十位無病痛而自然往生的 90-103歲老人，發現他們每一位體內都有不少癌細胞。但為什麼他們的癌細胞沒有造成身體的病痛?



1.咖哩(抗癌成份是薑黃素)

2.辣椒(抗癌成份是辣椒素)

3.薑(抗癌成份是薑黃素)

4. 綠茶(抗癌成份是兒茶素)

5.大豆(抗癌成份是異黃酮）

6.蕃茄(抗癌成份是茄紅素)

7.葡萄(抗癌成份是白黎蘆醇)

8.大蒜(抗癌成份是硫化物)

9.高麗菜(抗癌成份是indole 吲哚)

10.花椰菜(抗癌成份是硫化物)



P.S .某藥劑師加註如下：

這篇文章傳給大家是做功德，淺顯易懂。

因為最近醫學發表的長壽藥物包含以下四種：

薑黃素╱白藜蘆醇╱Silymarin╱ 黃耆（四種成份），

前面兩樣出現在上文中, 上文所提到的：咖哩和薑的抗癌主成分都是“薑黃素”。


衛福部公佈大腸癌的主因來自十大恐怖美食！

https://www.youtube.com/watch?v=jF0C1rtUfKE 

華視新聞雜誌

😎當心！癌症是吃出來的

1.漢堡薯條+可樂

2.排骨飯+珍奶

3.鍋貼+豆漿

4.焗烤義大利麵+酥皮濃湯

5.韓式炸雞+啤酒

6.炒飯+貢丸湯

7.拉麵+霜淇淋

8.滷肉飯+魚丸湯

9.紅燒牛肉麵+酸菜

10.炸肉圓+關東煮

⋯⋯⋯😷⋯⋯⋯😷⋯⋯⋯😷⋯⋯⋯

中研院努力了8年才完成的

排毒最強的食物…依序

發佈日期：2015年11月16日

1.地瓜

2.綠豆

3.燕麥

4.薏仁

5.小米

6.糙米

7.紅豆

8.胡蘿蔔

9.山藥

10.牛蒡

11.蘆筍

12.洋蔥

13.蓮藕

14.白蘿蔔

15.山茼蒿(裂葉茼蒿)

16.地瓜葉

17.蘿蔔葉

18.川七

19.優格

20.醋


🆘🆘🆘記得儲存，也請轉發您的親朋好友‼。

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-02-05 15:39:26

[轉LINE]

這篇必看！烹飪蔬菜方式不對 ！小心！蔬菜會釋放出致癌物質！（請分享）

http://asia01.club/archives/38048 

這篇必看！脾臟是身體健康很重要的器官！『脾經大藥房』化掉任何慢性疾病！（請分享）

http://asia01.club/archives/38050 

一定要看！高溫天多吃『豆』：紅豆消腫 毛豆護心 黃豆降脂...各種豆類功效大分享！（請分享）

http://asia01.club/archives/38065 

大醫院不告訴你的祕密：老中醫告你『紅棗五大神奇功效』！怎樣吃營養翻倍！（請分享）

http://asia01.club/archives/38067 

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-02-05 15:48:05




原來如此，優質蛋白質營養我們身體中的細胞，但營養我們腦細胞的是葡萄糖，只要我們掌握了這兩種食物的來源，我們就是自己健康的主人了！


通過這個科學的驗證後，瑪麗醫生在他先生的食物中加椰子油，僅僅才過了兩個星期，他先生再次去醫院做畫鐘測試，進步是驚人的。

瑪麗醫生說：「當時我想，這可能只是狗屎運吧，是不是上帝聽見了我的祈禱？不會是椰子油吧？不過反正沒有別的方法了，不如繼續服食椰子油。」


瑪麗醫生說：「他本來已經無法跑步，現在又可以跑了，本來已經有一年半的時間無法閱讀，但在服用椰子油兩、三個月以後，他重新可以閱讀了。」

她先生本來行動已經開始不靈活，早上不說話，現在有了很大的變化：「起床以後，他精神奕奕的，說說笑笑，會自己喝水、取餐具。」

表面上這都是非常簡單的日常瑣事，但只有過來人、只有家中有老人痴呆的親人，才能體會其中的欣悅：能有這樣的進步，真是不容易！

椰子油煎蔥油餅，使用2～3個月後，每餐服用3～4匙椰子油後，眼神已可聚焦，證明椰子油真的可改善老年失智的問題。

將椰子油塗在麵包上，當奶油使用，口味意想不到的好，還年輕的人可拿來保養、預防，若給已有失智症狀的則可以改善。


看了文章後，別忘分享喔～～(smile)


※ 編輯: Ctea 時間: 2017-02-06 14:22:38

[轉LINE] <未證實> 請轉發：

溫馨提示：所有番薯含有骨膠原，以黃心番薯最多，而抗癌成份最多是紫心番薯及熱檸檬水不加糖也是抗癌。
Drink hot lemon water can prevent cancer. Don't add sugar. Hot lemon water is more beneficial than cold lemon water.
Both yellow n purple sweet potato have good cancer prevention properties.

01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息often taking supper late night can increase the chance of stomach cancer

02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好never take more than 4 eggs per week

03. 雞屁股，含有致癌物，不要吃比較好eating pope's nose (chicken backside) can cause stomach cancer

04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果never eat fruit after meal. Shd be before meal

05. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西don't take tea during menstruation period

06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多take less soy milk, no adding sugar or egg to soy milk

07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃don't eat tomato with empty stomach

08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石drink a glass of plain water every morning before food to prevent gall bladder stones

09. 睡前三小時不要吃東西，會胖no food 3 hrs before bed time


11. 剛出爐的麵包，不宜馬上食用do not eat toast bread when it is hot from oven or toaster

12. 遠離充電座，人體應遠離30 公分以上，切忌放在床邊do not charge your handphone or any device next to u when ur sleeping

13. 每天十杯水，膀胱癌不會來drink 10 glasses of water a day to prevent bladder cancer

14. 白天多喝水，晚上少喝水drink more water in the day time, less at night

15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠，胃痛don't drink more than 2 cups of coffee a day, may cause insomnia n gastric

16. 多油脂的食物少吃! 因為得花5-7 小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡eat less oily food. It takes 5-7 hrs to digest them, makes u feel tired

17. 下午五點後，大餐少吃。因為五點後，身體不需那麼多能量after 5pm, eat less

18. 六種吃了會快樂的食物: 香蕉，葡萄柚，全麥麵包，菠菜，南瓜，櫻桃。 food that makes u happy:banana, grapefruit, whole meal bread, spinach, pumpkin,peach.


熱的檸檬水可以救你一輩子～ hot lemon water can sustain your health n make u live longer

再忙也要看，然後告訴別人，把愛傳出去！

熱檸檬～只殺癌細胞！ hot lemon water kills cancer cells

切２～３薄片檸檬放在杯子裡，加入熱水，它會變成「鹼性水」，每天飲用，對任何人都有益。 add hot water to 2-3 slices of lemon. Make it a daily drink

Cooked tomato has healing properties than the raw tomato.

熱檸檬汁對囊腫及腫瘤產生影響。 hot lemon water can control cancer tumor growth.

被證明能夠補救所有類型的癌症clinical tests hv proven hot lemon water works.

用檸檬萃取物這種類型的治療，只會破壞惡性腫瘤細胞，它不影響健康的細胞。

另… 檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚， 能調整高血壓，有效預防深靜脈栓塞，調整血液迴圈，減低血液凝塊。 hot lemon water can prevent blood clots.

看完，告訴別人，把愛傳出去！要照顧好自已的健康噢。

溫馨提示

劉義平醫生強調，如每個收到這份簡訊的人，能夠轉發十份給其他人，肯定至少有一條生命將會被挽救回來... 我已經做了我的部分了，希望你也能幫忙做了你的部分。感謝！ ”

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-02-09 10:42:04
※ 編輯: Ctea 時間: 2017-02-12 05:19:53

[轉LINE] <待證實>

http://blog.xuite.net/ct0118b/twblog/386905408

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-02-13 01:28:43

[轉LINE]
震驚！每天都有600萬隻蟎蟲陪你睡，99%的人不知道「曬棉被其實無法消滅它們，真正的殺蟎祕訣是...􀀜􀀧
👉https://goo.gl/7bbp5W

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-02-14 02:07:14

有錢有健康叫資產，有錢無健康叫遺產，無錢無健康那叫負資產！（講的真好）
http://www.cocomy.net/post/291943?from=app_line

#沒有前面的1，有再多的0都沒用。看看賈伯斯... QwO

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-02-15 02:01:56

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※ 作者: Ctea 時間: 2017-02-15 02:12:58

https://en.wikipedia.org/wiki/Spleen
https://zh.wikipedia.org/zh-tw/脾脏
#脾臟

脾是胚胎早期的造血器官，自骨髓開始造血後，基本上已經失去造血功能，演變為人體最大的淋巴器官。成年後，脾內有少量造血幹細胞胞，當機體嚴重缺血或出現嚴重造血障礙時，脾可恢復造血功能。

https://en.wikipedia.org/wiki/Spleen_(Chinese_medicine)
https://zh.wikipedia.org/zh-tw/脾_(臟腑)
中醫中的「脾」

脾為五藏之一，根據藏象、經絡學說，功能是：

* 脾主運化，有運化水谷、輸布精微與運行水液的功能；人體氣血、津液均來源於水谷的精微，故稱「脾為後天之本」。

* 脾統血，脾有統攝血液的作用；若脾氣虛不能統血，可見便血、崩漏等症。

* 脾主肌肉、四肢，脾能運輸飲食化生的營養物質，以充養肌肉、四肢；《素問· 痿論》：「脾主身之肌肉。」《素問· 太陰陽明論》：「四肢皆稟氣於胃，而不得至經，必因於脾，乃得稟也。」

* 脾氣通於口，脾與口有內在聯繫，所以有「脾開竅於口」之說。

* 脾的經脈為足太陰經，與足陽明胃經有表裡關係。

中醫理論的「脾」有重要的消化和運化營養物質功能（其也和胃互為臟腑），所以有學者認為對應的應是胰臟。


https://zh.wikipedia.org/zh-tw/腎_(臟腑)
中醫傳統上所指的腎，與現代醫學及生物學中的腎臟大致上是指相近的構造，但是功能上並不完全對應。

在臟象學說中，腎屬五臟之一，屬水，與膀胱互為表裏。而且腎為水火之臟，含腎陰、腎陽。腎藏精，主骨生髓，其華在髮，開竅於耳。也就是除了和水份的代謝有關之外，還與身體的生長、發育、繁殖等功能有關。而這些功能就現代醫學而言是其他器官或構造的功能。

※ 編輯: Ctea 時間: 2016-11-23 21:16:43

［很重要，看完它，跑廁所比中風好，寧願好死，也不要中風］
⋯
跟各位分享網路心得：

我是50年次
⋯年輕時憲兵中士退伍
⋯憲校戰技班41期（同陸軍幹訓班）
⋯是前高雄縣紅十字會第五期救生教練
⋯也曾當過紅十字會潛水救援隊隊長
⋯5年半前⋯能於4.5小時完成腳踏車100K
⋯也有自由式1500M的實力
⋯也自訓10000M的長跑
⋯幾年前的訓練目標著眼於3鐵
⋯退伍身高175cm體重72kg
⋯退伍30年⋯體重均維持在74～75kg左右，我相當自豪體態體能的維持
⋯4年前的早上仍去運動
⋯我沒有高血壓、沒有心臟病、沒有糖尿病
⋯但4年前的下午我中風了
⋯
當我醒來時
⋯已在義大加護病房⋯6天的加護病房
⋯7天的普通病房
⋯診斷病因：高血脂、血濃稠⋯

出院後每天就是有吃不完的藥⋯
扎不完的針⋯
各種的保健食品⋯
忍著痛的推拿（民俗療法）
及艱辛的復健⋯
坐著輪椅⋯
撐著ㄇ型四腳輔助架練習站立⋯
過程比2歲小孩子練習走路更難⋯
這過程不輕鬆⋯
當時我也思考⋯為何我會中風?
在幸福診所的林憲章醫師的醫護下⋯
我才得知肇因是長期身體水份補充不足⋯

在此呼籲各位⋯
記得要喝水⋯
隨時補充水份⋯
當你有口渴感覺時 表示身體水份已不足
我們每個人每天所需的水份補充⋯
體重1公斤30cc⋯
體重60公斤～60*30=1800cc⋯（最少）⋯
有人說多喝水會常跑廁所⋯
我都回應對方⋯
常跑廁所總比中風好⋯
千金良藥不及多喝水⋯
PS：睡前一杯水⋯
起床一杯溫開水⋯
保你頭好壯壯健康到年老⋯
奉獻我的經歷供大家參考⋯
水份補充夠想中風也難。

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-02-15 13:49:54

【心靈客棧 】為了「性福」著想，男女必看！【一夜七次不再是夢！】養腎的８個給力小動作！
＊＊＊ 加減仔參考！ ＊＊＊
https://www.youtube.com/watch?v=7E6zKdtvGM8

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-02-16 03:52:15

https://www.facebook.com/d27501507/posts/1251924744874030
 http://www.cocomy.net/post/304608
 原來這就是高血壓的真相，每天吃降壓藥的人都竟然不知道！快轉給身邊有高血壓的人知道吧！

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-02-19 10:59:54

中醫界保密100年的「長壽秘訣」流出！原來長命百歲的「關鍵」就在……
http://goez1.com/p83958.asp

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-02-19 11:00:40

很高興的介紹：呂紹睿是我建中學弟、我常去他家聊天，他弟弟呂紹嘉是我指導建中合唱團時的伴奏（是紹嘉請我去指導建中合唱團的）。
呂紹嘉現在是國家交響樂團總監。
影片很長，但非常值得一看
新膝望 - 退化性膝 關節炎(48分鐘)

這簡報 是目前治療膝關節炎最有名的大林醫院呂紹睿博士親自說明他的發現問題，及他治療成功的方法，非常值得我們 來知曉，以後就不會被誤診了，希望他團隊的研發，全台灣的骨科醫師都能仿傚。
https://www.youtube.com/embed/1S3Y8xW_tK8 
重點：
A.膝關節 的肌力增强
B.抱膝
C.壓膝
注意影 片中第38分40秒開始 的解說

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-02-20 01:03:51

肩膀酸痛治療手法
http://www.twgreatdaily.com/cat42/node1422652#2291

太棒了！早上一碗枸杞蛋花湯，預防老花超有效！飛行員都是這樣吃，一定要收藏起來！􀀊􀀊
詳情👉https://goo.gl/3YwDgR 

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-02-21 02:16:29

為了喚醒好朋友們對我們台灣人每天必須喝的水，
能夠完全充分了解。

這篇PO文包括3篇有關水的重要的報導

一篇是不適合台灣人喝的不理想的水，
二篇是很適合台灣人喝的健康好水，

希望對所有好朋友的健康有所幫助。

尤其是長期無法將體內自由基活性氧排出體外，
導致患上各類或輕或重的慢性病的人，更須用心看。

台灣水質並不是很好
（平均ORP值由台北往南部高雄屏東約在+250~+350，+400，中國約為+600～+700，比台灣差很多）對人體健康真正有幫助的水ORP值應該在負400以上，

嚴格講台灣的水是不及格的，中國是更差。

所以在台灣喝水真的是不可不慎，
並不是什麼水，都對身體的健康有幫助，

很多水是酸性的，像電解水，純水，逆滲透水，長期喝，對身體是有害的。天天在家裡長期喝這些水，都是讓你的身體健康受到嚴重傷害的最大元兇。
資料來源 https://www.naturopathic.com.tw/headLineContext.asp?newsno=164 

日本NHK電視對有關，
負氫離子水(日本稱水素水)

曾經做過針對各種慢性病，由有名的大學醫學院教授配合實驗，有很深入的報導，

確實證實負氫離子水中的負氫離子，
因為有超強的抗氧化力，
所以有絕對的還原力，能將人體內，
幾乎是所有疾病的病原-自由基活性氧，
中和成為水或尿，排出人體外，
讓有疾病的人，因為活性氧被還原成尿，
排出體外的消失，讓病人能夠恢復，
人體內本來就有的免疫系統的功能，
身體自然就會越來越健康，
因此具有凍齡甚至逆齡的功能喔！

水素水NHK：https://youtu.be/VG3TtHjZMqk 

2013年12月因發明高負電位，鹼性（自動由強鹼變適合人喝的弱鹼），超強抗氧化力，負氫離子能量水機，而獲得台灣負氫離子達人獎的王柏凱先生，

2014年9月獲得中國北京政府某單位頒發
負氫離子水博士榮譽學位的王柏凱博士。

2015年7月22日更獲得，

日本專利特許廳長官伊藤仁具名給與
癌症，糖尿病，高膽固醇，高血壓，腎臟病等慢性病有改善病症功能的專利證書（登錄第3199237號）的王博士
中華民國以及中國專利也都在2015年得到
和日本專利局所頒減輕癌症，糖尿病，
高血壓，高膽固醇，腎臟病專利一樣


在怎樣喝健康好水講座，

主講他所研發負氫離子水機,
和國內市面水機的比較及見證分享：
https://youtu.be/4AOOyMtN5gk 

講到目前台灣國內幾乎所有，所謂能產生人體需要的鹼性水的各式各樣，包括國外進口的能量水機，幾乎都是利用鈉鎂鉀鈣的氧化物，如氧化鈉，氧化鎂，氧化鉀，氧化鈣加入水中，
製造出鈉鎂鉀鈣的離子，和OH離子鹼性水，
也因為天天喝這種所謂鹼性水，
同時，讓身體也積蓄了，過量的鈉鎂鉀鈣離子，人的身體無法將它們完全吸收，便會屯積在腎臟，導致腎臟功能衰退，喝越多越嚴重，腎越無法負擔，必需透過洗腎程序，才能把尿排出體外。

這是造成台灣的洗腎人口比率，是全世界最高的原因。（一旦造成必需靠洗腎，才能排尿，那是一輩子的痛苦喔！）

每天喝足夠量（體重40倍cc量）的負氫離子水，則絕對不會有這種情形發生，

因為負氫離子水所含的氫原子，
是所有物質中，最輕的，不但不會屯積在人體內，
它還會發揮它超強的抗氧化能力，也就是還原力，
滲透到人體的腦及心臟，肝臟，脾臟，肺臟，腎臟，胃腸等器官，把人體的活性酵素排出體外。

一般水的分子團約為13~16個分子團，
而負氫離子的分子團，縮小至5~6個分子團，
溶解力與滲透力極強，人體容易吸收，
更能有效清除細胞及血液中之老廢物，
促進新陳代謝。

氫氣的抗氧化能力及讓細胞復原能力，
目前醫學界研究已經證明是世間最厲害的。
氫氣有-300至-700(mv)抗氧化能力，
即0為中位(正常平衡水平)，負數數值越大，
代表抗氧化能力越強，也就是說，
負氫離子水的負氫離子氫氣，
能把細胞內的毒素大幅減少300至700個單位，
平衡並維持身體最佳的酸鹼度，增強身體的導電係數，使細胞間訊息交換，處於良好狀況。

喝負氫離子水，可以利用負氫離子水中的，
超高強度的抗氧化劑-負氫離子，氫氣，
可以移除細胞內外毒素，
避免退化性疾病及老化之發生機率，
在人體內，形成一種特殊的生物環境，
讓有害人體的微生物像是酵母菌，細菌，
病毒，寄生蟲都無法生存，同時不利癌細胞的存在。

更重要的是，
負氫離子水中的負氫離子，
能用它超強抗氧化劑的抗氧化力，還原力，
將人體內最大的病源-惡性氧自由基，
中和成為尿等水份，排出體外，
恢復人體本身的免疫系統，抵抗病菌的功能，
身體自然的會健康！！

他還說，我們每個人，
所有體內的化學反應步驟都需要氫，
足夠的氫會提升新陳代謝活動，
包括荷爾蒙，肝臟，心臟，神經功能…等！

喝負氫離子水真的是超棒的福份喔！！

好朋友你想喝價值3000元，
卻可以免費喝到王博士發明的負氫離子水嗎？

Call我的手機
0933145053,,
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或line我，
我有二line，
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或messenger我。

你就有機會免費喝到喔！

更重要的是，你，或經由你的轉告，

讓你的親朋好友都能早一天，
喝到真正的健康好水，負氫離子水，
利用負氫離子水中的，負氫離子的超強抗氧化力，把存在體內太多的自由基活性氧，還原，
中和成為尿等水份排出體外，恢復自己免疫系統，以自體免疫系統的功能，殺死病菌，
恢復健康，延緩老化，不是難事喔！

近幾年來，全世界的醫學學術論文已有數百篇，有關負氫離子能夠讓人類從各種癌症（無論是切除手術後，或是採行化療），巴金森氏症，阿茲海默症，心肌梗塞，腎臟病(快要洗腎的人，得以有機會免除洗腎的命運)，糖尿病(消渴症)，高血壓症，高血糖，高血脂，高膽固醇，骨質疏鬆症，肥胖症，腦中風，中風，肝炎，痛風，攝護腺肥大，子宮肌瘤，風濕，關節炎，視力減退，失眠（要吃安眠藥才能睡的）聽力減退，痔瘡，便秘，皮膚過敏，異位性皮膚炎，牙周病，肥胖症，腰酸背痛，香港腳，燒燙傷等大小症狀中恢復健康的報告喔！！

每個人的人生只有一次，
好壞只有一次，無法重來喔！
所謂人的健康，人的命運，
好壞都是自己長年累月造成的喔！！

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是真是假我不知道 假設是真 那不是應該由政府管控嗎
保障百姓使用水安全
5:35 PM

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-02-22 09:22:01
※ 編輯: Ctea 時間: 2017-02-22 09:29:28

http://www.how01.com/post_14363.html?f=line 
三高都是油和糖造成的，身體沒有消化代謝的油，就像抽油煙機的油—樣，黏在血管壁，不是三高，就是中風，不買油不用油，水煮就會熟.天下那種動物吃東西加油的？就只有人類…！

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-02-26 14:21:28

（轉貼）今天遇到了一個醫生，非常專業的主任醫生，我們聊起了營養食品。
醫生說營養品都是忽悠人的，不可能調理好病人，營養品能吃得好病，要我們醫生做什麼？醫生也就可以下崗了，有什麼病還是得用藥。

我沒說話，只問醫生，請問我們常吃的芹菜是不是藥？洋蔥是不是藥？大蒜是不是藥？

醫生說這是人們常吃的食品不是藥。

我又問了，芹菜是不是可以降血脂？洋蔥是不是可以殺菌？大蒜是不是可以降壓防癌？

醫生說是的。

那你認為這些都是有用的了。

醫生回答，是的。

我說，如果把十斤的芹菜通過技術濃縮成一顆膠囊，成為非常容易吸收的，那麼是不是有用呢？

醫生回答，那是的。

這些濃縮萃取出來的是不是營養品？

醫生回答，是的。

我說，那營養品是不是還是有用呢？

醫生沉默了！ ！ ！

你們再想想，面對今天的水，空氣，土壤。

你有辦法改變嗎？

我們又沒否定醫生的作用。

只是營養醫學和臨床醫學兩個都是不可以缺少的，有病還是要看醫生，要聽醫生的建議。

營養品是提升人體的免疫力，使身體康復，真正的疾病還是通過自身的免疫力康復的。

這就是醫生常說的回去調養調養的道理。

任何一種慢性病都不是通過吃藥吃好了的。

世界上沒有一例胃病是吃胃藥治好的。

沒有一例高血壓是吃了降壓藥治好的。

也沒一例糖尿病患者是打胰島素治好的。

更沒有一例失眠症是通過吃安眠藥治好的。

藥物起到控制症狀的作用。人體本身就是一個高度精密的機器，功能紊亂了必定是某個器官有了問題。

唯一能解決問題的方法就是修復器官功能，修復器官功能唯一要修復細胞。均衡的營養才是修復細胞的根本！

細胞健康 ＝身體健康

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那些藥物有不少本來就不是在治療而是控制的啊

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-02-26 15:01:19
※ 編輯: Ctea 時間: 2017-02-26 15:01:53

不同時候，水可以怎麼喝

http://acoo16888.blogspot.com/2016/08/blog-post_29.html

#喝水

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-02-28 20:20:09

麻煩仔細看完。許瑞云（是不開藥）醫師 演講(精簡版)8分28秒。
有手機，手錶，帶項鍊，戴眼鏡，繫皮帶的好友要看喔～
拜託大家撥空看，真的很不可思議!
https://youtu.be/jA1cZKDXy9c
AM 10:43

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-03-07 18:03:59

(medicine)偏頭痛吃藥要看時間！4招降低發生頻率
https://goo.gl/8GDyze 

(!)染髮時別抓頭皮！專家教你看染劑「易過敏成份」
https://goo.gl/L12CR8

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-03-13 22:32:25

Please share this post as much as possible.

*Eating Fruit on Empty Stomach*

Cancer patients shouldn't die..

This will open your eyes ! Read to the end and then send it on to all on your e-list. I just did !

Dr Stephen Mak treats terminal ill cancer patients by an "un-orthodox" way and many patients recovered.

Before he used solar energy to clear the illnesses of his patients, he believes on natural healing in the body against illnesses.
See his article below.

"It is one of the strategies to heal cancer. As of late, my success rate in curing cancer is about 80%."

"Cancer patients shouldn't die.
*The cure for cancer is already found - *its in the way we eat fruits.*"

"It is whether you believe it or not."

"I am sorry for the hundreds of cancer patients who die under the conventional treatments."

*EATING FRUIT*

We all think eating fruits means just buying fruits, cutting it and just popping it into our mouths.

It's not as easy as you think. It's important to know *how* and *when* to eat the fruits.

What is the correct way of eating fruits?

*IT MEANS NOT EATING FRUITS AFTER YOUR MEALS!*

*FRUITS SHOULD BE EATEN ON AN EMPTY STOMACH*

If you *eat fruits on empty stomach*, it will play a major role to detoxify your system, supplying you with a great deal of energy for weight loss and other life activities.

*_FRUIT IS THE MOST IMPORTANT FOOD._*

Let's say you eat two slices of bread and then a slice of fruit.

The slice of fruit is ready to go straight through the stomach into the intestines, but it is prevented from doing so due to the bread taken before the fruit.

In the meantime the whole meal of bread & fruit rots and ferments and turns to acid.

The minute the fruit comes into contact with the food in the stomach and digestive juices, the entire mass of food begins to spoil.

So please eat your fruits on an *empty stomach* *or before your meals !*

You have heard people complaining :

Every time I eat *watermelon* 🍉 I burp, when I eat *durian* 🍈 my stomach bloats up, when I eat a *banana* 🍌 I feel like running to the toilet, etc.. etc..

Actually all this will not arise if you *eat the fruit on an empty stomach.*

The fruit mixes with the putrefying of other food and produces gas and hence you will bloat !

Greying hair, loss of hair, balding, nervous outbursts and dark circles under the eyes all these will *NOT* *happen if you take fruits on an empty stomach.*

There is no such thing as some fruits, like orange 🍊 and lemon 🍋 are acidic, because all fruits become alkaline in our body, according to Dr. Herbert Shelton who did research on this matter.

If you have mastered the correct way of eating fruits, you have the *SECRET of beauty, longevity, health, energy, happiness and normal weight.*

When you need to drink fruit juice - *drink only fresh fruit juice,* *NOT* from the cans, packs or bottles.

*Don't* even drink juice that has been heated up.

*Don't* eat cooked fruits because you don't get the nutrients at all.

You only get its taste.
_Cooking destroys all the vitamins._

But eating a *whole fruit* is better than drinking the juice.

If you should *drink the fresh fruit juice*, drink it mouthful by mouthful slowly, because you must let it mix with your saliva before swallowing it.

You can go on a 3-day fruit fast to cleanse or detoxify your body.

Just eat fruits and drink fresh fruit juice throughout the 3 days.

And you will be surprised when your friends tell you how radiant you look !

*KIWI fruit:*
Tiny but mighty.
This is a good source of potassium, magnesium, vitamin E & fiber. _Its vitamin C content is twice that of an orange._

*APPLE:*🍎🍏
An *apple* a day keeps the doctor away?
Although an apple has a low vitamin C content, it has antioxidants & flavonoids which enhances the activity of vitamin C thereby _helping to lower the risks of colon cancer, heart attack & stroke._

*STRAWBERRY:*🍓🍓
Protective Fruit.
*Strawberries* have the highest total antioxidant power among major fruits & _protect the body from cancer-causing, blood vessel-clogging and free radicals._

*ORANGE :*🍊🍊
Sweetest medicine.
Taking 2-4 *oranges* a day may _help keep colds away, lower cholesterol, prevent & dissolve kidney stones as well as lessens the risk of colon cancer._

*WATERMELON:*🍉🍉
Coolest thirst quencher. Composed of 92% water, it is also packed with a giant dose of glutathione, which _helps boost our immune system._

They are also *a key source of lycopene the cancer fighting oxidant.*
Other nutrients found in *watermelon* 🍉 _are Vitamin C & Potassium._

*GUAVA & PAPAYA:*🍑🍑
Top awards for vitamin C. They are the clear winners for their _high vitamin C content._

*Guava* is also rich in fiber, which _helps prevent constipation._

*Papaya* is rich in carotene; this is _good for your eyes._

*Drinking COLD water or drinks after a meal = CANCER*

Can you believe this ?

For those who like to drink cold water or cold drinks, this article is applicable to you.

It is nice to have a cup of cold water or cold drinks after a meal.

However, *the cold water or drinks will solidify the oily stuff that you have just eaten.*

_It will slow down the digestion._

Once this *'sludge' reacts with the acid*, it will break down and be *absorbed by the intestine faster than the solid food.*

_It will line the intestine._

Very soon, *this will turn into FATS and lead to CANCER !*

_*It is best to drink hot soup or warm water after a meal.*_

Let's be careful and be aware. The more we know the better chance we could survive.

A cardiologist says:
if everyone who gets this msg & share it to other people you can be sure that you'll save at least one life.

So lets do it! 😃😄

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-03-28 23:54:34

🉐長命百歲，活的老也要活得好！

《美國近期公佈的簡易長壽法》

1. 唱歌
2. 工作努力
3. 人脈廣
4. 每週跑步
5. 減少久坐
6. 飲食不離薑黃
7. 每天散步
8. 減少熱量攝入
9. 不喝烈性酒
10. 戒菸
11. 食用綠葉菜
12. 多擁抱
13. 經常大笑
14. 吃花椰菜
15. 養寵物
16. 確保睡眠質量
17. 從事園藝勞動
18. 喝熱可可
19. 不要成為太狂熱的體育迷
20. 情緒愉悅
21. 不喝含糖汽水
22. 遠離煙霧
23. 花點時間待在森林裡
24. 少吃糖
25. 學會一種娛樂性運動
26. 保持鎮靜
27. 飲茶
28. 吃鮭魚
29. 不吃燒焦的食物
30. 少看電視
31. 早餐食用燕麥粥
32. 愛上跳舞
33. 拒絕泡麵
34. 多吃大蒜
35. 把堅果當作零食來吃
36. 悉心護理牙齒
37. 喝薑黃液
努力喔～希望我們一起健康地同老。

【★貼心提醒★】
建 國，有國家才能擁有台灣主權，台灣才能獨立。
維 持 現 狀 = 沒有國家的亡國奴 = 鞏固中華民國流亡殖民體制 = 維持分裂、叛亂 ! = 維持藍綠分贓共治，社會黑暗點不亮，台灣人倒霉。

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-03-30 11:53:25

早餐吃到致癌物！「肉鬆」原來這麼毒？醫師警告：七大「致癌肉類」餵大「息肉腫瘤」
http://ezvivi.com/article/243577.asp

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-04-05 22:16:41

杯杯、瓶瓶、罐罐，包括瓶裝礦泉水，通通不要喝，會嚴重傷害上頭和下頭的能力。

我們喝飲料•是這樣
做出來的•包括舒跑

【影片•6分3秒】

http://youtu.be/d2vkqCtiR2c 
(您還要•每天1罐嗎)
從此之後•不要再喝
應該相信•喝白開水
您不要喝•市售飲料
您別再喝•伯朗咖啡
等牌子•及其他架上
所有市售•害人飲料
含礦泉水•有塑化劑
宴席前的化學柳橙汁不要喝…
【影片•請您看完】

非常重要

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-04-08 00:00:58
※ 編輯: Ctea 時間: 2017-04-08 00:01:13

http://www.bananadaily.net/cat/94/node/80163
一個震驚世界的醫學發現：口渴 竟然意味著…..

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-04-16 23:12:13

請記住這幾個器官怕什麽？

👉🏻胃：怕凉
👉🏻肺：怕煙
👉🏻心臟：怕鹹
👉🏻肝臟：怕油脂
👉🏻胰臟：怕暴飲暴食
👉🏻腸道：怕胡吃海喝
👉🏻眼睛：怕手機電腦
👉🏻胆囊：怕不吃早餐

零件非常貴，而且沒有原廠貨可以換！
天氣冷熱無常，請照顧好身體～

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-04-30 01:58:19

請看完後 ,拜託你把它轉寄出去，別只顧著存檔 喔！非常重要的影片

(再忙也請看)

http://www.youtube.com/watch?v=nz_-SFIXdxo&feature=em-share_video_u 

這位榮總直腸大腸外科主任 王輝明醫生 開過的大腸癌,直腸癌 超過六千例!
聽聽看罪魁禍首,竟然是因為吃進了什麼

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-05-20 20:23:08

https://www.facebook.com/benseghir.karim/posts/10154837385532981
 https://www.facebook.com/photo.php?f...835.100006416231063&type=3
 Peace, mercy and blessings of God

Dr / jaber al balushi chief of nephrology, Degeneracy Valley Hospital. He is a specialist and expert in kidney

disease, appealed to everyone not to drink soft drinks such as Pepsi, Coca Cola, and seven up,

And Dew, and others at breakfast time, owing to long day of fasting dries, and kidneys.

Eating cold sodas unexpectedly leads to kidney failure.

So please do not drink alcohol

Gassy, especially at breakfast time.

And I advise to drink fresh water and fresh juices, etc.

A public message provided by nephrology.

Please pass it along to your family, your friends, and your loved ones, to be in your good.

#汽水 #蘇打 #腎衰竭 #腰子

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-05-21 03:20:14

沒想到吃辣椒 還有這麼大的好處

「讓身體蠢蠢欲動的癌細，多睡覺！」

同學在醫院工作，覺得這些資訊非常寶貴，願與別人分享:

咖哩, 辣椒,薑 等發熱的食物讓身體蠢蠢欲動的癌細胞多睡覺！

一場國際研討會，其中一位目前在美國癌症中心的戴博士以 "Is Cancer Curable?(癌症是否能治愈?)為題，分享了他對癌細胞生長動力學的研究結果。癌症最令人害怕的就是 metastasis（轉移）。

原生癌並不會讓病人死亡，一旦癌細胞轉移，在其它組織器官內興風作浪就會讓病人逐漸（或快速）的走向死亡。但為什麼有些癌細胞已轉移的病人卻未繼續惡化?

日本曾解剖研究幾十位無病痛而自然往生的 90-103歲老人，發現他們每一位體內都有不少癌細胞。但為什麼他們的癌細胞沒有造成身體的病痛?

戴博士和幾位癌症研究學者發現，癌細胞在活躍一段時間後會進入 「休眠期」，休眠一段時間後又再度活躍，興風作浪。 「休眠期」越長，病人能存活的時間就越長，甚至不發生令人害怕的 「轉移」。

現在醫學界積極的在研究拖延癌細胞 「休眠期」的方法，包括利用藥物和飲食。「有效地預防細胞癌化」那篇論文提到幾種天然物，可藉由控制癌細胞內訊息傳導 ( signal transduction) 的路徑讓癌細胞進入「休眠期」，請大家多吃含有這些有效成份的食物，讓身體內蠢蠢欲動的癌細胞多多睡覺。

1.咖哩(抗癌成份是薑黃素)

2.辣椒(抗癌成份是辣椒素)

3.薑(抗癌成份是薑黃素)

4. 綠茶(抗癌成份是兒茶素)

5.大豆(抗癌成份是異黃酮）

6.蕃茄(抗癌成份是茄紅素)

7.葡萄(抗癌成份是白黎蘆醇)

8.大蒜(抗癌成份是硫化物)

9.高麗菜(抗癌成份是indole 吲哚)

10.花椰菜(抗癌成份是硫化物)

P.S .某藥劑師加註如下：

因為最近醫學發表的長壽藥物包含以下四種：

薑黃素╱白藜蘆醇╱Silymarin╱ 黃耆（四種成份），

前面兩樣出現在上文中, 上文所提到的：咖哩和薑的抗癌主成分都是“薑黃素”。

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-06-15 16:04:44

今天有一位緬甸的朋友來找我 (轉貼)
緬甸的天氣很熱, 在陽光底下 - 可以達到40度的溫度。
他說: 在緬甸40度的溫度, 如果瞬間喝冰水, 微血管會爆掉。
他的一個朋友, 就只是進了家裡面洗個冷水腳, 他的眼睛就看不清楚了, 然後就昏倒.. 只有耳朵聽得到聲音, 他自己嚇壞了! 還好沒死。

最近在台灣的溫度, 已經達到38度, 可是體感的溫度應該有超過40度...
如果這個時候, 因為太熱了, 喝冰水, 也有可能發生同樣的危險, 請大家一定要謹記在心。□

□□緬甸的朋友還說: 連洗手/洗臉/洗腳/都不行! 不是只有不可以喝冰水。
□需要在室內, 溫度適應30分鐘以後, 才可以慢慢喝冷水, 或是喝與體溫一樣的溫水。

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-07-25 21:36:41

: Moved from: https://disp.cc/b/261-9Tu9

[轉LINE] <待證實>

得了H5N6的禽鳥會皮下出血，尤其脚會特別嚴重。

最近都不要吃雞，尤其外面的熟食看不到，不知是不是病雞

"禽流感" "皮下出血" - Google 搜尋

"H5N6" "皮下出血" - Google 搜尋

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-02-20 09:30:25

👤終於有西醫肯告訴大家各種西藥有什麼副作用了, 難得有醫生這樣說...! From (日本-岡本裕醫師)

● *止痛藥*
易忽略疾病的警訊且慢性造成免疫力（自癒力）低下, 提高罹癌的可能性. 胃潰瘍之禍根之一.

● *胃藥*
抑制胃酸分泌, 導致消化功能下降, 阻礙營養素吸收, 容易罹患腸胃炎等感染症.

● *安眠藥*
會造成白血球功能降低、免疫力低下, 出現癡呆症狀, 也容易變成藥物依賴症.

● *退燒藥*
助長病毒攻擊力, 感冒遲遲無法痊癒, 造成體力流失, 免疫力也跟著下降.

● *抗生素*
只能消滅部分細菌, 無法消滅病毒, 也會攻擊體內的有益細菌, 破壞腸道環境.

● *降高血壓藥*
造成自立程度下降失去活力、缺乏集中力、腦袋不清楚, 腳步不穩、排尿困難, 性能力下降, 男性尤為明顯.

● *降膽固醇藥*
抑制體內輔酶 Q10 產生, 身體無法順利製造能量, 也對肝(髒)臟造成傷害.

越早知道藥物真相越好, 藥愈吃, 病愈難好!
關心您的健康.

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-10-12 01:01:43

心臟科醫師警告：吃完飯千萬不要喝「它」！90%的人竟都在飯後做「這個動作」 保護心臟的都要看！：
http://youtu.be/LP_ZQoYhW54


※ 編輯: Ctea 時間: 2017-11-08 19:22:22

喝糙米茶就能停止癌細胞的活動！

台大農業化學系教授黃良得建議，只要天天食用一碗糙米飯（約２００公克)，即可讓稻米中的活性成份在人體內發揮「藥」效，成為比任何保健食品都有效的天然防癌食物。
https://youtu.be/aN7-ioT41Sc

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-11-21 02:02:43

https://goo.gl/DSSjDg

中老年最科學的生活作息表，按這個做準沒錯！

 http://www.soundofhope.org/b5/2017/11/23/n1288835.html
 http://healthalover.com/7008/

今年諾貝爾醫學獎的健康忠告：只有四個字，價值3200萬！（不要熬夜）晚上2200～2300要入睡
2017-11－28名家話健康

10月初，享譽世界的2017年貝爾獎頒佈了。其中諾貝爾生理學和醫學獎受到了民眾特殊的關注，因為這似乎是諾貝爾獎離我們的生活最近的一次！

三位研究“控制晝夜節律的分子機制”的科學家Jeffrey C. Hall、Michael Rosbash 和Michael W. Young獲得該項殊榮。

“控制晝夜節律的分子機制”到底是個啥東東？

他們的獲獎理由是：

解釋了許多動植物和人類是如何讓生物節律適應晝夜變換的。

簡而言之，他們研究的就是我們平常所說的“生物鐘”！

生物鐘調節身體重要功能，例如：行為、激素水平、睡眠、體溫等；生物鐘和你的健康息息相關。你什麼時候睏、什麼時候醒、一天內的體溫變化、什麼時候激素水平上升，統統都是由生物鐘在管理。

三位科學家通過精密的實驗得出幾個結論：

熬夜會打破人體內精妙的時鐘，疾病匍匐而來。

熬夜將造成大腦開始吞噬自己。

調節節律的關鍵基因失效後，會促使腫瘤發生。

因此，本屆諾爾貝醫學獎研究成果，最貼切的解釋就是：

不要熬夜！！！

這話聽著一點也不新鮮啊！父母長輩親朋好友沒少叨念過。

但是這三位科學家憑藉該研究一共獲得了諾貝爾獎金900 萬瑞典克朗（約合 3500萬元人民幣）。

所以，以後聽到別人勸你不要熬夜的時候，一定要像拿到3500萬一樣高興哦……

下面是一組價值3500萬的建議：

1.
不要熬夜：

睡覺是養生的一大功能，養就是用大量的健康細胞去取代腐敗的細胞，如一夜睡不著就換不了新細胞。如果說白天死亡一百萬個細胞，一晚上只補回來五十萬個細胞，時間長了，身體就虧空得越來越厲害。

獲獎者之一的邁克爾· 羅斯巴殊教授，說起了一組罕見病例。近二十年來，各國醫生發現了一些“睡不著覺的家族”，這些家族的人得了怪病，就是至少三四十年都沒好好睡過。熬夜會打破人體內精妙的時鐘，疾病匍匐而來。

另一位獲獎者邁克爾· 楊在2015年的一項研究中發現，由於熬夜缺乏睡眠，神經突觸部分被星形膠質細胞大量吞噬。通俗的說就是：熬夜將造成大腦開始吞噬自己。他還發現，調節節律的關鍵基因失效後，會促使腫瘤發生。

2.
要養肝：

其實，熬夜對肝臟的傷害是最大的。因為肝臟是我們身體裡最大的解毒器官，而晚上又是肝臟集中精力的“工作時間”。如果我們在這個時候不休息，反而大肆吃喝，會讓肝臟超負荷。當肝臟真的“喊”起疼來，問題就非常嚴重了。

11點後睡的人，白開水裡一定要加一點它！

白開水裡加點“紅棗”

沒有什麼能抵消熬夜的損害，但因為生活迫不得已熬夜時應該長期飲用紅棗水護肝。

有實驗表明，每天給肝功能差的人喝紅棗水，持續一週可以達到養護肝臟、促進肝臟解毒排毒的效果。中醫學也認為，紅棗水有補氣養血、疏肝解鬱的功效。將果肉豐富的紅棗掰開，用溫水泡發，這樣維生素更利於肝臟吸收。

3.
價值3500萬的養生表：

中國古代養生講究“順應自然”，現代生活中人體也有它最喜歡的節奏和規律。如果我們順應了身體的生物鐘規律，摸準薄弱那一刻，拾遺補缺，身體就能被調校到最佳狀態。而反之，則會產生各種問題，危害健康。

5～6點：
醒了也要多睡會兒

很多中老年人“晚上睡不著，早上醒得早”，如果你在清晨五六點就早早醒來，不妨儘量讓自己多睡會兒，實在睡不著也可以閉目養神，或躺在床上按摩腹部、揉搓雙手，有助於保證白天旺盛的精力。

6點半：
做伸展運動

中老年人每天早上簡單鍛鍊10～20分鐘即可，建議以輕緩柔和的運動為主，如伸展運動、散步、瑜伽、太極拳等。

7～8點：
吃份高營養早餐

包子、油條、燒餅等澱粉類食物是多數人早餐桌上的主力軍。但是，除了澱粉類食物外，再來一杯牛奶或者豆漿、一個雞蛋、一小份水果，則更加健康哦。

10點：
吃一小把堅果

中老年人應該在上午十點左右，吃一小把堅果，對心腦血管健康有好處。花生、核桃、杏仁、松子等都是不錯的選擇哦。

11～12點半：
享受“雜牌”午餐

午餐食物一定要種類多樣。老年人做午餐一定要“雜”，炒菜時儘量多放幾種食材。比如，炒青菜時放點蘑菇，做肉菜時放點胡蘿蔔丁、黃瓜丁，每種菜量不大，但種類、顏色要儘可能豐富。

13點：
小睡30分鐘

午飯後半小時，疲勞感來襲，此時不妨先喝一杯水，然後打個盹兒。午睡對降低血壓、保護心臟、增強記憶力、提高免疫力等都有好處。但是，午睡時間不宜過長，20～30分鐘即可。

14點：
喝杯綠茶

午覺醒來之後，人總會有些倦怠，此時來杯綠茶對身體可是非常好哦，研究表明綠茶能降低患癌風險。

15點：
晒晒太陽

如果天氣好，中老年人可以去戶外鍛鍊，此時陽光和煦，是晒太陽的好時機。若下雨或者太陽太毒，則可在家做做健身操、身體拉伸等。

16點：
來杯優酪乳

下午4點，人的血糖開始升高，此時，中老年人可以再加個餐，喝杯優酪乳或吃兩片全麥麵包。

18～20點：
與家人分享“慢”晚餐

晚餐一定要清淡，對一天的營養進行查漏補缺。晚飯不能吃得太晚，否則影響睡眠。晚餐時間一般相對充裕，可以和家人一起慢慢享用，細嚼慢嚥，聊聊天，無疑是一段幸福的家庭時光。

20點：
站一刻鐘

吃完晚飯，很多人便立刻窩在沙發裡看電視，這可是十分傷害腸胃的。晚飯後最好站立15分鐘，或一邊走動一邊給久違的朋友打個電話，也可以澆澆花、洗洗碗。

21點：
提前刷牙

刷牙時間最好放在晚上9點，這樣可以保證自己晚上9點後，不再吃東西。也可以利用這段時間，做點自己喜歡的事情，比如看看書等。

22點：
調低臥室溫度

人的最佳睡眠時間是22點，最晚不超過23點。科學研究顯示，臥室保持低溫可以降低患糖尿病和其他代謝疾病的風險，入睡前最好將房間溫度稍微調低一點。

健康的一天自此結束，睡個好覺迎接更美好的明天吧！

記得把這篇文章發給朋友們，告訴他們這才是最科學健康的生活時間表。

3500萬的建議哦！

不要熬夜！
不要熬夜！
不要熬夜！

因為重要，所以說三遍！

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-11-29 19:21:27

13:44 林沁芳   兩天後刪除
⭕⭕ 榮總急診部王醫師傳送@ 很寶貴的養生短文

◎ 成為永遠病人的二大原因：過食 + 藥物！
就是吃太多啦，還有就是吃葯，這絕對不是好事，醫師和護理人員，都很少吃葯。

◎ 糖尿病是全身性的代謝紊亂！主因則是胰臟過度疲勞！
◎ 細嚼慢嚥是在降低胰臟負擔！

◎ 活得健康的重要原則？一少三多！
A丶少吃； B丶多休息； C丶多喝水； D丶多流汗！
◎ 滿身流汗對各種疾病都是有益的！

◎ 飯量越大丶耗氧也越大丶細胞越缺氧，心臟就越加壓，血壓也就越高了！

◎ 吃飯最好＂五分飽＂，不要撐飽！

#當身體飢餓感訊號出現時，正是排毒旺盛，免疫功能快速增強時！

◎ 空腹時身體發熱流汗是最有效的新陳代謝法，也是細胞自行清血解毒，補氣活化的時機！（消化系統運作時，就停止排毒！）

◎ 癌症的主因：超級中毒＋組織缺氧（重度缺氧）！

◎ 癌症是身體長期處於中毒狀態（強酸），所引起＂缺氧＂的自然現象！

◎ ＂氧＂是身體治病救命的靈丹，它決定腺體調節能力，免疫系統的強弱，更掌控了癌症病人的生殺大權！(clap)(clap)(thumb up)

 請看完後 ,拜託你把它轉寄出去，別只顧著存檔 喔！

(再忙也請看)
13:44 林沁芳 https://youtu.be/bc01hqUsDog

※ 編輯: Ctea 時間: 2018-07-16 11:27:55

麻煩—請轉發請轉發：
陳惠仁教授強調，如每個收到這份簡訊的人，能夠轉發十份給其他人，肯定至少有一條生命將會被挽救回來... 我已經做了我的部分了，希望你也能幫忙做了你的部分。感謝！

熱的苦瓜水可以救你一輩子

再忙也要看，然後告訴別人，
    把愛傳出去！

熱苦瓜～只殺癌細胞！

切２～３薄苦瓜片放在杯子裡，      加入熱水，它會變成「鹼性水」，每天飲用，對任何人都有益。

熱 苦瓜水能釋放一種抗癌物質，這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展 。  

熱苦瓜汁對囊腫及腫瘤產生影響。 被證明能夠補救所有類型的癌症。

用苦瓜萃取物這種類型的治療，只會破壞惡性腫瘤細胞，它不影響健康的細胞。

另外苦瓜汁內的胺基酸和苦瓜多酚， 能調整高血壓，有效預防深靜脈栓塞，調整血液迴圈，減低血液凝塊。

看完，告訴別人，家人，朋友，把愛傳出去！要照顧好自已的健康。🙏🏻💖

※ 編輯: Ctea 時間: 2018-09-24 11:12:09

http://www.businesstoday.com.tw/article/category/80731/post/201805170031/
家醫科名醫宋晏仁的「211平衡瘦身法」！6個月甩肉20公斤 3年不復胖

看完後 ,拜託你把它轉寄出去，別只顧著存檔喔！非常重要的影片…

(再忙也請看、看過也請再看)                            
http://www.youtube.com/watch?v=nz_-SFIXdxo&feature=em-share_video_u

這位榮總直腸大腸外科主任 王輝明醫生 開過的大腸癌,直腸癌 超過六千例!
聽聽看罪魁禍首,竟然是因為吃進了什麼

#重點是不是要人吃素，後面還放佛像

※ 編輯: Ctea 時間: 2018-10-03 21:44:15

醫生背書：每天拉筋 3分鐘 3個月瘦 10公斤！這 12招全身伸展一定要記起來
http://www.cmoney.tw/notes/note-detail.aspx?nid=107968

※ 編輯: Ctea 時間: 2018-10-05 23:40:43

> > https://www.plurk.com/p/mog7gn
> https://www.plurk.com/p/mog6ty

醫生自己說：在渴也不喝瓶裝水，太毒了！

https://youtu.be/WlFF4q9MZKY

※ 編輯: Ctea 時間: 2018-10-17 12:26:06

[轉LINE] 李麗眼科醫師

我語重心長的特別告知大家：

 (red circle)一定務必：熄燈後千萬不要看手機 會直接傷害眼睛的 黃斑部。

 (red circle)不相信你試試看2個月保證不是 白內障提早報到就是黃斑部病變。

 (red circle)我周遭的朋友已有3-4位 中獎，其中有一朋友年輕小孩因無知錯過黃金救援期，因而失明造成一輩子遺憾。

(blue circle)我有感同發--做志工宣導，希望能提醒週遭大家！

(black large square)太可怕了！年輕人眼癌增三成！晚上熄燈後千萬不要看手機！請趕緊分享給身邊朋友～

(red triangle button)習慣睡覺前，手機滑一下，就會滑出大問題，最近有越來越多30到40歲患者上門求診，因為在就寢關燈後，還使用智慧型手機。醫院眼科主任李麗教授介紹：手機強光直射眼睛30分鐘以上，造成眼睛黃斑部病變，導致視力急速惡化，特別不可逆的黃斑部病變。

(red circle)ㄧ旦得了黃斑病，就等於眼睛癌症，只有等著失明，因為現代醫學無法治療，更談不上治癒。

(red triangle button)關燈後看手機螢幕在黑暗中特別明亮，近距 離觀看，高能量直射眼睛，直接傷害眼睛的黃斑部。

(blue circle)李麗教授表示，黃斑部病變多半是老年人出現的症狀，但最近患者卻有年輕化趨勢。 其中30到40歲患者增加3成，大多都是智慧型手機重度使用者。

(red triangle button)然而熄燈後，不管是看手機，還是滑平板，不只黃斑部病變，初期會引發乾眼症。

(red circle)嚴重則讓白內障提早報到，甚至讓視力喪失，變成失明。

(red triangle button)病變初期，得接受雷射或注射類固醇，才有機會治癒。

(blue circle)二五四醫院眼科李麗教授建議，除了多補充葉黃素，最重要的是戒除使用手機的不良習慣。

(red triangle button)因為睡前忍不住滑一下，造成的恐怕是一輩子的傷害。



朋友們：為了自己和家人以後切記關燈後不看手機。

※ 編輯: Ctea 時間: 2019-01-26 04:56:06

[轉LINE] 這一篇寫得很好，有空看一看，是一個外國醫生講的，夠清楚：「用超級食物戰勝疾病」，真實的！
未來疾病的解藥，不是全靠藥物,而是靠植物營養素。  
「藥物有極限，營養是關鍵」，強烈建議您，耐心看完
這段很短的影片。
http://youtu.be/m-julCXIGK4 
這位醫師不是說教，
而是告訴我們健康的真相。
｛胃細胞｝7天更新一次,
｛皮膚細胞｝28天左右更新一 次,
｛肝臟內細胞｝在180天更换一次,
｛紅血球細胞｝120 天更新一次。
在「一年」左右的時間，身體98%的細胞，都會被重新更新一遍。  
「只要營養充足」，
受損的器官~通過細胞的不斷“新陳謝”和“自我修復”，經過一段時間，受損的組織和器官，就會被“良性轉換”。
請支持您自己的細胞，完成這種"良性轉換"福氣送給有緣人

※ 編輯: Ctea 時間: 2019-02-11 20:17:58

https://www.shareit.com.tw/article/6...Ks_vGawGpAPXO7U5wtH94/y46lkuo8
男子因聞臭襪子引起肺部感染！這一類人要小心

※ 編輯: Ctea 時間: 2019-03-13 02:49:58

[轉LINE長輩文] 昏倒在浴室

我們總是聽到人們在洗澡時摔倒後中風等。為什麼我們不曾聽說摔在其他地方？當我參加一個健康的生活方式課程時，一位也參與課程的國家體育理事會教授勸告，在洗澡時不要先洗頭，理應先清洗身體其他部位。這是因為當頭部潮濕和寒冷時，血液將流向頭部取暖。如果血管收窄，很可能會導致血管破裂。由於通常都發生在浴室裡，請務必提高醒覺，以避免這種情況再發生。

1.淋濕先從腳底開始。

2.小腿。

3.大腿。

4.腹部。

5.肩膀。

6.暫停5-10秒。

👉我們會感覺像是有蒸汽/風從體內溢出來似的，然後像往常一樣照常洗澡。

✅智慧：就像一個裝滿熱水的玻璃杯，然後用冷水填充。發生了什麼事？
玻璃會破裂⚡!!!

🚿如果我們的身體......什麼破裂了？
我們的體溫很熱，水很冷，所以如果我們直接淋浴身體或頭部，由於血管破裂，風應該會被困住或致命。

🚿這就是為什麼我們經常看到人們突然摔倒浴室。由於錯誤的沐浴方法，我們可能會中風，或導致偏頭痛。

🚿這種沐浴方式適合所有年齡段，特別是那些患有糖尿病、高血壓、膽固醇和偏頭痛/頭痛的人

🚫不要吝嗇知識，請分享出去..

※ 編輯: Ctea 時間: 2019-08-16 13:24:55 (台灣)

台灣高齡醫學專家，推翻過去陳舊觀念，在《真逆齡》書中，告訴你抗老大智慧：

https://youtu.be/jS4payuOOr0

(1 )肌肉與骨骼一樣重要

肌肉是基礎新陳代謝與維持身體支架的重要部分，好的蛋白質合成肌肉最快，早午餐吃勝過晚上吃。

(2) 足夠的負重運動,運動量多的人比較不會失智。

(3) 七八十歲不能太瘦。65歲以上人稍微胖一點反而比較好。

(4) 高齡者勿過度控制血糖與血壓,不要過度控制讓血壓太低，以免腦部缺氧，血壓比一般高一點反而可以改善大腦的血流量，避免心智衰退。

(5) 高齡者勿讓血脂（膽固醇）維持在很低的數字,血脂過低反而是營養不良的表現，影響身體面對急性疾病時的防禦能力

※ 編輯: Ctea 時間: 2019-08-26 22:00:36 (台灣)
※ 編輯: Ctea 時間: 2019-09-09 16:18:00 (台灣)

健康2⃣️.0

應該吃

✅蓮霧，✅芭樂，✅✅😊百香果（維他命A，Beta植化素，抗氧化，防癌)(不要有聲音)2～4個OK，吃水果不要太集中，✅香蕉吃較生綠的，抗性澱粉才可減肥，✅一次半條就好。

✅少吃芒果，西瓜，火龍果因為GI高，

🌈柳橙13，芭樂9，GI，檸檬果肉，果皮要吃，檸檬高鉀，可降低血壓，挑皮是有帶黃但蒂頭要綠，有綠的才好。檸檬農藥較少。有彈性，熟，好。

- 水果不要有聲音是什麼意思？

- 百香果在耳朵邊搖一搖，裡面的果肉及子有黏在內皮較佳，若巳掉落有聲音就要馬上吃，否則不新鮮。

※ 編輯: Ctea 時間: 2019-09-17 00:14:06 (台灣)

[轉長輩LINE]
https://www.edh.tw/article/20405?57693.t
踮腳尖6款動作教學，抗老補骨質、燃脂降三高秘密公開！ |早安健康

https://www.storm.mg/lifestyle/504858
沒事就多墊腳尖！中醫師公開99%台灣人都不知道的「墊腳尖」4大好處，小腿可能小一圈...-風傳媒
 https://www.top1health.com/Article/258/63630
 大家都會做！護心、消水腫等4大保健力，「墊腳尖」一次get！ | 華人健康網

https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=77114
消水腫超簡單！踮腳尖維持好體態

※ 編輯: Ctea 時間: 2019-10-26 23:30:46 (台灣)

[轉長輩LINE] 原來我們都做錯了！

(sun over mountain) 運動與時間：

有個臺北人，退休後每晚都到球場去跑步、跳舞，兩年下來，身體不單沒有強壯，反而失眠頭暈，血壓也偏高。

(Doctor) 來就診時，醫師告訴他：「你的身體需要運動鍛鍊。」

他驚訝的說：「我每天都有運動鍛鍊，這兩三年來都沒有停過。」

「那你都什麼時候運動呢？」

 「晚上啊！」

(Doctor) 醫師說，原因正在於此！

白天鍛鍊是養陽氣，晚上鍛鍊是傷陽氣。

晚上連小鳥都知道藏在林子裡，晚上運動違反自然，不僅得不到鍛鍊效果，還會傷身子。

如今，不僅有很多年輕人下班後晚上到健身房去鍛鍊，老人們也不甘落後。

在高雄，有一群老人，成群結隊沿著河道晚上跑步，一個月都沒堅持下來，很多人就病倒了。

(sun over mountain) 《黃帝內經》曰,故陽氣者一日而主外，平旦陽氣升，日中而陽氣隆，日夕而陽氣已虛，氣門乃閉，是故暮而收聚，勿擾筋骨，勿見霧露，反此三時，形乃困薄。

幾千年前的《黃帝內經》早就這樣講過了，晚上主張不運動，不擾動筋骨，不汗出傷陽。

晚上百鳥歸巢，精氣神內斂，陽氣收藏，毛孔內閉，這時再拉筋練骨，跑步跳舞，就會筋肉充血，臟腑虧虛，人就會越來越沒勁，就是背道而馳。

◎早起鍛鍊也要「必待日光」◎

 (sun over mountain) 《黃帝內經》不僅主張晚上少鍛鍊，還主張早起鍛鍊要「必待日光」

(sun over mountain) 常言道，日出而作，日落而息。隨著太陽的升降，身體的陽氣也在升降。

有些老人家晨練太極，常常在早上五、六點，天尚未見亮，他們就在瑟瑟涼風中開練。

(Doctor) 醫師在此告訴大家：鍛鍊要講時間！

尤其是秋冬二季，不是說起得越早，對身體越好。

如果太陽都還沒出來，在涼風中打太極，那不是鍛鍊身體，反而是在找病受。

果然，沒過幾個月，有的老人就渾身關節痛，痛得根本沒法再起來運動。

(sun over mountain) 運動，讓咱們跟著太陽走吧

鍛鍊雖是好事，但也要看準時間。

晚上最好不練，早上鍛鍊要等太陽升起，還要註意避開大風大雨，大寒大暑。

(Doctor) 醫師提醒，一天也分四季，白天升發，像春夏一樣，可以運動可以出汗，晚上卻要收藏，像秋冬要養陰，要靜坐，要安寧。

(sun over mountain) 小小的鍛鍊時間，竟有這麼大學問，分享參考！

※ 編輯: Ctea 時間: 2019-11-24 23:50:09 (台灣)

冬天是心肌梗塞好發時間，一旦發生時只有自救十秒時間，學不學自己決定。(你的善意轉發，可能救一條人命！)
https://youtu.be/0Alau3-7QTM

QTM[/url]

※ 編輯: Ctea 時間: 2019-12-02 20:56:00 (台灣)

[轉LINE]

1，家庭防疫妙招，用保潔膜包手機，遙控器，每日可更換。

2，搭公車危險，因為密閉車廂，即使開窗，遇到大巴，中巴，小巴，若是不戴口罩，只要車上有感染源的人，則病毒可流動距離是可達5公尺(大陸的湖南公車案例是4.5公尺)，所以若搭公車(車)一定要戴口罩。

武漢病毒比流感感染的能力約強10倍。

※ 編輯: Ctea 時間: 2020-03-22 00:07:59 (台灣)

https://www.mygopen.com/2017/05/lineatm.html

↑破解↓謠言內容

台湾有这样的问题，可以参考参考参考

ATM取錢時，密碼決不要更改 ...

一定要看，請大家告訴大家！

ATM提款機顯示我的金融卡密碼不符時 ~ 馬上按「取消」 鍵，拿回金融卡。
*** 感謝 何教授 提供這封 mail !

 *** 值得保存 ! ***

日前在頂溪捷運站、國泰世華銀行的ATM，用金融卡領錢，ATM秀出我的金融卡密碼不符，卡片無效。
我把卡片退出，再試一次，ATM螢幕立刻指示要我變更密碼，當時我就懷疑那一部ATM被植入木馬程式病毒，
馬上按「取消」鍵，拿回我的金融卡，再到靠近捷運服務檯的另一部ATM，結果一切正常順利領到錢。
當下確定剛才那一部ATM被植入木馬程式病毒，馬上請捷運公司服務檯人員通知國泰世華銀行來處理。
ATM被植入木馬程式病毒，如果持卡人按照錯誤的螢幕指示，就會啟動木馬程式病毒，
不法份子會在遠端同時取得你金融卡內的銀行帳號，及你依錯誤指示變更過的密碼，
藉由網路進入你的銀行存款帳號，盜領你的存款。
請大家提高警覺！！希望對你有幫助 … 每天做一件善事，可以改變世界 ~ ~
祝大家幸福快樂！

轉寄者註：
寧願換一台提款機也不能改密碼，

※ 編輯: Ctea 時間: 2020-06-23 03:54:42 (台灣)

https://www.google.com/search?q=味覺...p;sourceid=chrome&ie=UTF-8
味覺失調 牛奶味 - Google Search

https://moodsky2018.pixnet.net/blog/post/252386214-口苦、口淡、口澀？8種味覺異常可能是病症
口苦、口淡、口澀？8種味覺異常可能是病症

※ 編輯: Ctea 時間: 2020-11-14 02:24:35 (台灣)

https://www.google.com/search?q="喝...=1536&bih=731&dpr=1.25

轉發：
很多老人都是因為喝水(牛奶、湯等)嗆到而引發肺炎致死，這是老人常見的問題。
家裡有年長者飲食中請注意：
🎈喝水要用吸管，吞咽時要低著頭。
🎈喝湯請改喝濃湯，清湯流得快，呼吸不順時容易嗆到。
🎈請不要口中仍有固體食物時喝液體，也不要邊嚼邊喝。水停在口中時間太長，稍有不慎就會流進氣管嗆到。
🎈口中有食物或水時，請勿說話或轉頭。
請養成新的喝液體習慣，老年人不比年輕人的體力和耐力，液體或食物跑進氣管，要咳出來會臉紅脖子粗，血壓飆升，有時候嗆一下就會致命！
我們都到了要當心的年紀啦！
❤️年長者一怕嗆、二怕跌。確實要注意，不可掉以輕心！

※ 編輯: Ctea 時間: 2021-03-02 16:49:02 (台灣)

https://www.google.com/search?q=精液...p;sourceid=chrome&ie=UTF-8
精液 脊隨液 - Google Search

152384703_1013602399168775_8107658214260974593_n
152283110_1013602432502105_5671803179119219783_n

https://newtalk.tw/news/view/2021-02-27/542303
米砂科普性知識解精液之謎！嘆：終於了解男生 | 網紅 | 新頭殼 Newtalk
 https://s.newtalk.tw/album/news/543/603a25a51195f.jpg

https://www.wearn.com/life05/topic.asp?cat_id=22&forum_id=5176&topic_id=66372
精液主要成份一是腦脊髓液 - 醫療保健 - 聚財網

https://blog.xuite.net/ku568/twblog/135345346-美國醫學家發現：精液裡成分和腦脊液一樣
美國醫學家發現：精液裡成分和腦脊液一樣 @ 這是我的部落格 :: 隨意窩 Xuite日誌

https://familyhung66.pixnet.net/blog/post/35124890
男人射的不是精，是脊髓，是腦髓！ @ 喜美百科 :: 痞客邦 ::

https://arch199098.pixnet.net/blog/post/198797553
【國外戒色經驗第三十四期】科學證明：腎上通於腦！ @ 戒色情.不自慰.做個好男人 :: 痞客邦 ::

※ 編輯: Ctea 時間: 2021-03-06 06:51:19 (台灣)

https://www.google.com/search?q="改...p;sourceid=chrome&ie=UTF-8
改變飯粒，就能健康！

米煮成飯，應將米飯拌鬆放涼，形成一種抗性更Q的飯粒，再吃，這種飯可抗腸癌、抗肥胖、抗高血糖。

米飯裏，有「抗腸癌」物質哦！

你吃米飯嗎？
趁熱吃好？
還是放凉一點好？

以前做好了米飯，總是怕涼了，招呼家人趁熱快吃。

錯了！米飯中有一種可以對抗腸癌的物質，叫抗性澱粉，煮熟的米飯，只有放涼之後，才會產生更多抗性澱粉；所以，米飯煮熟後，要打開鍋蓋，用勺子把米飯攪鬆，讓米飯散熱，待米飯到溫和溫度後再吃，就會產生抗性澱粉了。這樣的米飯，因為抗性澱粉較多，抗性澱粉不容易轉化成醣類，有益減肥及較易控制血糖，對預防腸癌也非常好。

*趕快改變吃飯的老觀念吧！

今天起，我們開始改變趁熱吃的老習慣吧！這使我聯想到吃壽司也很好，難怪日本人長壽，不光是他們吃海魚多，而且吃米飯也科學；又是飯糰、又是壽司、又是涼糕。

PS：看完後，請不要吝嗇，盡快轉寄給你的朋友。

https://cofacts.tw/article/2le8tgxb2rzhf
冷米飯有抗性澱粉，升糖指數（GI）值比熱米飯低，但要留意吃過量冷米飯對血糖控制並無太大幫助。

腸癌有多重成因，吃冷飯不一定能預防腸癌。專家建議，吃冷飯並非東方人的飲食習慣，若要攝取抗性澱粉，可改以糙米飯等其他食物代替。

出處
 https://tfc-taiwan.org.tw/articles/753
 https://tfc-taiwan.org.tw/articles/744

※ 編輯: Ctea 時間: 2021-07-20 16:30:20 (台灣)
※ 編輯: Ctea 時間: 2021-11-02 17:15:59, 17:16:36 (台灣)

http://www.cpfcnews.tw/index.php/opinion/47015-2020-10-11-16-26-44

https://cofacts.tw/article/s81x5u8rn6cg
這則訊息有一半是真有其事，有一半是危言聳聽，更精確的說法是有網友把林靜芸醫師的個人經驗分享，和另外一則網路謠言「夜尿與心，腦梗問題」硬湊成一篇，才會讓許多人誤以為這整篇落落長的文章，皆是林靜芸醫師的看法，但實際上並非如此。至於老人是否該考慮多吃肉，這我們無法用「應該」或「不應該」來回答，畢竟每位長輩的健康狀況、身體功能老化程度和疾病不同，所以大家應該以個人狀況為準，並且遵循醫師的診斷治療、飲食建議，不要隨意把網路上的說法當作寶啊！



https://cofacts.tw/article/AVw4RqkFyCdS-nWhuZVh
尿與心梗 夜尿與心，腦梗問題 因為夜尿,所以就很怕喝水,殊不知這種睡前不喝水,半夜爬起來尿尿又不喝水,却是導致老年人清晨腦梗塞的重要原因。 其實,夜尿並非膀胱功能失常的問題,夜尿是因為老年⋯⋯ | Cofacts 真的假的

https://cofacts.tw/article/5480500915869-rumor
晚上喝水竟然這麼多好處，99%的人都不知道！各種病症的人，這樣喝水有助長壽，千萬別錯過了！！ 晚飯到早飯之間十幾個小時，加上排泄、皮膚蒸發，人體很容易缺水!再加上熟睡時出汗，造成血液中的水分減少，⋯⋯ | Cofacts 真的假的

https://cofacts.tw/article/5638906941715-rumor
一個有良心道德的心臟科Dr. Lin Jake醫師的從醫多年實際研究聲明※ ［水］這個你必須知道睡前、洗澡時候，水分流失量大，已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，容易造成血液中水分不足，而引起腦⋯⋯ | Cofacts 真的假的

※ 編輯: Ctea 時間: 2021-11-30 20:58:42 (台灣)

https://youtube.com/watch?v=kb5XSRH1OEw&feature=share
13種發炎、消炎自然療法。柏格醫生 Dr Berg
via Denise
https://www.pttweb.cc/bbs/gossiping/M.1602488507.A.579
[問卦] 柏格醫生講的是對的嗎？ - 看板Gossiping - PTT網頁版

#糖尿病 #生酮飲食

https://health.udn.com/health/story/6032/4981638
間歇性斷食讓人健康？教授告訴你臨床研究結果的事實

#減肥相關

※ 編輯: Ctea 時間: 2022-02-26 20:18:08 (台灣)
※ 編輯: Ctea 時間: 2022-04-25 13:02:04 (台灣)

#轉長輩LINE #全形半形符號不分 #混雜簡體字 #武漢肺炎

這是聽過最專業的視訊,剛從美國同學傳來！擔任加州公共衞生部緊急聯絡官的趙國華博士5/6在灣區作的有關治療新冠的演說。

⭕️他提到几點：

✴️第四針效果不大
✴️有肝病或腎臟病的人不要吃Pfizer的口服藥Paxlovid
✴️Bebtelevimb是唯一對omicron有用的單株抗體。建議60以上的人如感染，即使症狀輕微，也應注射
✴️如要防範感染，要避免室內聚會或聚餐。避免出國旅遊。要的話在美國自己駕車出遊。
✴️omicron難搞定的一大原因是每個感染的人可傳染給10個人，其中只有一個是有症狀的，另外9個人每人又會傳染給另外10個人。
他提到的美國以100萬條人命換取的新冠住院治療恊議protocol,值得珍藏。

 https://youtu.be/J5cwQ_jwsqk
 【中華聯誼會】 加州公共衛生部醫院緊急準備聯絡官趙國華博士分析疫情 + Q&A 講座 - YouTube

記得如果有在吃膽固醇的Lipitor or zocor的人必須把藥停下等Paxlovid療程完了後才能重新吃膽固醇的藥，不然的話就要求你的醫師改用Crestor or Pravachol; 如果你有在吃高血壓的藥如Losartan (Cozaar) or Amlodipine (Norvasc), 因為不能停這些藥物必須問醫師有沒有其他的藥物可以暫時取代，免因這些藥物的血中濃度太高，血壓下降太快而昏迷不醒或死亡; 如果你有服用Anticoagulant的藥物一定要跟醫師討論如何解決用Paxlovid會內出血的風險etc. Just a few 例子，最好不要認為這個covid藥物很安全的了。

趙國華醫生的演講，他說如果你們要吃五天的paxlovid
一定要醫生確定你沒有問題才能吃，對肝，腎有問題或容易過敏的人都不太能吃，而且在吃膽固醇及高血壓藥的人，得在吃Paxlovid 五天中要停藥或換藥。

Paxlovid比Grapefruit對這些藥物的交互作用更嚴重，其中的一個成分Ritonavir就等於Grapefruit會抒止CYP3A4肝新陳代謝的Enzyme了，另外主要治療COVID的藥物也是由同樣是CYP3A4在代謝所以交互作用會增加Covid藥物的血中濃度及高血壓藥物或抗凝血藥物的血中濃度的了。

一般藥師and家庭醫師不一定真的知道可能的問題，尤其他們沒有在深思FDA緊急授權Paxlovid的Warning who can safely taking this medication.

https://cofacts.tw/article/2654kwne6cgv7
應該是拼錯字是 是 bebtelovimab........................https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35294426/

※ 編輯: Ctea 時間: 2022-06-04 17:14:52 (台灣)

https://www.google.com/search?q="这...=1536&bih=731&dpr=1.25

https://cofacts.tw/article/2npvsu7qyhts

说清楚了

【重要提示】“导致死亡的不是病毒🦠，而是病毒所致的乳酸融解，补充蛋白质和电介质方能更好对付新冠感染”。刚看到一则超详细的科普
为什么阳了要大量补充蛋白质？

张晓阳主任医师的讲话：北京这波疫情太厉害了，协和医院90％的大夫全阳了，他不能解释此现象，全世界各地的医院都未曾有过。

这病毒要消耗你的血氧，为此你的自身产生的二氧化碳来不及被氧置换到体外，为此在体内停留时间过长，转换生成乳酸，导致你的浑身疼痛，如果你不补偿大量的蛋白质，缺乏蛋白，就合成不了血红素。

血红素是携氧的，血红素缺乏，二氧化碳置换不了，乳酸积累就更加严重，乳酸化解你的肌体蛋白，从而导致电介质失衡，使内分泌紊乱。乳酸会溶解你的器官，所以导致死亡的不是病毒，而是乳酸溶解。

1，为什么病毒感染期间要食入大量的蛋白质与电介质，就是要有足够的蛋白营养参与合成血红素，保证携氧，防止乳酸积累溶解破坏。

2，为什么病毒感染者要做好保暖，因为寒冷会阻止血液循环，降低血氧的代谢能力，这也是会导致乳酸溶解伤害。

3，为什么病毒感染后不能剧烈运动：你本身病毒导致生成大量的二氧化碳，血氧本来就不够，你还要做运动增加二氧化碳，当生成大量的乳酸时，溶解器官衰竭，溶解下来的全是蛋白质液体在心包积液或者肺腔、腹腔积液，自身的蛋白液导致致命的主要原因。

为此在病毒感染期间，要吃大量的牛羊肉鸡肉鸡蛋，就是保证足够的蛋白质营养去合成血红素，这是战胜病毒最基本的保障。

这是医院专科医生的发现！

#武漢肺炎 #蛋白質

※ 編輯: Ctea 時間: 2023-01-30 12:53:56 (台灣)

https://youtu.be/T6UA9TU1SY0
Costco不要买的27件商品！很多是大家喜欢买的， 其实不健康！ #costco
via Dad
※ 編輯: Ctea 時間: 2023-02-05 01:25:49 (台灣)

: Copied from: https://disp.cc/b/261-9K1f

> https://disp.cc/b/261-97Xv

LINE謠言test

💧《進去體內溫度決定壽命》

震驚世界的醫學發現：
口渴！
意味著忍痛和提前死亡(!?)
趕緊喝一口水，
看完要來一大杯，
平日不待口渴就要喝！
養成好習慣。

睡前一杯温開水..
起床一杯溫開水..更佳!

本文作者:F· 巴特曼 博士🎓

🎓巴特曼博士是亞力山大・佛萊明-盤尼西林發現者和諾貝爾獎得主的學生，他將畢生精力致力於研究水的治療作用。

💧只需要兩杯水，就可以解除因胃潰瘍引起的劇烈腹痛。

💧他不用藥，僅用水，就治癒了3000多名患者。

本書總結了作者幾十年的研究成果。

🎓他發現水可以治療：

💧心臟病和中風：
因為水能稀釋血液，有效地預防心腦血管阻塞。

💧骨質疏鬆症：
因為水能使成長過程中的骨骼變得更加堅固。

💧白血病和淋巴瘤：
因為水能夠將氧輸送進細胞，而癌細胞具有厭氧的特徵；

💧高血壓：因為水是最好的天然利尿劑；

💧糖尿病：因為水能夠增加身體內色氨酸的含量；

💧失眠：因為水能夠產生天然的睡眠調節物質—褪黑激素

💧抑鬱症：因為水能使身體以天然的方式增加血清素的供應；

💦介紹喝水的方法：

💧(1)喝水，不是喝茶、一天喝2~ 3 升的水、分多次喝、不是等到口渴時喝水。

 💧儘量喝白開水，而不是碳酸飲料和咖啡。

 💧現代人，包括大多數的醫生不明白；"水"在人體中的作用，有多麼重要。

💊藥物可以緩解病情，卻治不好人體的衰老性疾病。

💧我們就會恍然大悟，許許多多疾病的病因僅僅是身體缺水。

💧身體缺水造成了水代謝功能紊亂，生理紊亂最終又導致了諸多疾病的產生；

💧(2)水是生命之源：人之所以能在陸地上成長，也是因為身體內，有一整套完善的儲水系統。

💧這個系統在人體內儲備了大量的水，約占體重的75％。

💧正因如此，人才能在短時間內，適應暫時的缺水。

💧同時，人體內還有一個乾旱管理機制：在人體缺水時，嚴格分配體內儲備的水，並讓最重要的器官先得到足量的水以及由水輸送的養分。

💧水的分配中，大腦處於絕對優先的地位。

💧大腦占人體重量的1╱50，卻接收了全部血液回圈的18％-20％，水的比例也與之相同。

💧身體缺水時，乾旱管理機制首先要保證重要器官，於是，別的器官的水分就會不足。

💧這時，它們就會發出報警信號，表明某個局部缺水。

🏥🚑作者從醫多年，經常碰到這種情況：明明是身體缺水發出的信號，急需補充水；但人們卻用化學藥品對付這些缺水信號。
更不幸的是，這個錯誤還會持續;身體的病狀逐漸發展，脫水症越來越複雜。

～～～～～～～～～～～～～～

💧人們把0℃的水倒進37℃的胃裡，可小便卻是熱的，是人體的溫37℃，
是誰把0℃的冰水轉化成37℃的尿液呢？

😎是脾胃，脾胃喝了以後受不了，就從「腎」裡面抽調精華(元氣)轉成熱能來給它煮成 37℃，所以老抽調精華就把你的腎給調虛了。

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進去體內溫度決定壽命。


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https://www.google.com.tw/search?cli...le-gws-serp..0.0.0._zZj4jmVD9w

※ 編輯: Ctea 時間: 2016-11-23 20:52:53

[轉LINE] 重要！早起喝水加「這一匙...」，能解10年毒素！一周清空宿便
http://www.cocomy.net/post/280118?from=app_line

[轉LINE]

【養生九要訣】🔥

一、晨起喝溫水~到老不後悔
二、早上吃生薑~身康體又強
三、飯前一碗湯~不必開藥方
四、多喝一點醋~沒空上藥舖
五、常吃一點蒜~老來四處竄
六、每天五蔬果~老人賽小伙
七、天天一身汗~醫生不用看
八、有空勤拍打~健康別找他
九、睡前泡泡腳~湧泉三陰交

🌻起床了嗎～先來杯溫開水吧🍵

[轉LINE] <待證實>

《飲水進去體內溫度決定壽命》震驚世界的醫學發現：

口渴，意味著忍痛和提前死亡趕緊喝一口水，看完要來一大杯，平日不待口渴就要喝水！養成好習慣 。 睡前一杯温開水，
起床一杯溫開水，更佳!

本文作者 : F*巴特曼 博士是亞力山大・佛萊明-盤尼西林發現者和諾貝爾獎得主的學生 。

他將畢生精力致力於研究水的治療作用。
只需要兩杯水，就可以解除因胃潰瘍引起的劇烈腹痛。

他不用藥，僅用水，就治癒了3000多名患者。本書總結了作者幾十年的研究成果。

他發現水可以治療：

↔心臟病和中風↔
♡因為水能稀釋血液，有效地預防心腦血管阻塞。♡

↔骨質疏鬆症↔
♡因為水能使成長過程中的骨骼變得更加堅固。♡

↔白血病和淋巴瘤↔
♡因為水能夠將氧輸送進細胞，而癌細胞具有厭氧的特徵♡

↔高血壓↔
♡因為水是最好的天然利尿劑♡

↔糖尿病↔
♡因為水能夠增加身體內色氨酸的含量♡

↔失眠↔
♡因為水能夠產生天然的睡眠調節物質—褪黑激素♡

↔抑鬱症↔
♡因為水能使身體以天然的方式增加血清素的供應♡

介紹喝水的方法：

① 喝水，不是喝茶、一天喝2~ 3 升的水
、分多次喝、不是等到口渴時喝水 。
儘量喝白開水，而不是碳酸飲料和咖
啡。

現代人，包括大多數的醫生不明白；
水在人體中的作用，有多麼重要。

藥物可以緩解病情，卻治不好人體的衰老性疾病。

我們就會恍然大悟，許許多多疾病的病因僅僅是身體缺水。

身體缺水造成了水代謝功能紊亂，生理紊亂最終又導致了諸多疾病的產生 。

②水是生命之源：人之所以能在陸地上成長，也是因為身體內，有一整套完善的儲水系統。

這個系統在人體內儲備了大量的水，
約占體重的75％。正因如此，人才能在短時間內，適應暫時的缺水。

同時，人體內還有一個乾旱管理機制：在人體缺水時，嚴格分配體內儲備的水，並讓最重要的器官先得到足量的水以及由水輸送的養分。

水的分配中，大腦處於絕對優先的地位。

大腦占人體重量的1╱50，卻接收了全部血液回圈的18％-20％，水的比例也與之相同 。

身體缺水時，乾旱管理機制首先要保護重要器官，於是，別的器官的水分就會不足。這時，它們就會發出報警信號，表明某個局部缺水。

作者從醫多年，經常碰到這種情況：
↪明明是身體缺水發出的信號，急需補充水；但人們卻用化學藥品對付這些缺水信號。↩

更不幸的是，這個錯誤還會持續，身體的病狀逐漸發展，脫水症越來越複雜 。

*⃣*⃣*⃣*⃣*⃣*⃣*⃣*⃣*⃣*⃣*⃣*⃣*⃣*⃣*⃣*⃣

人們把0℃的水倒進37℃的胃裡，可小便卻是熱的，是人體的溫度37℃，是
誰把0℃的冰水轉化成37℃的尿液呢？

是脾胃，脾胃喝了以後受不了，就從腎裡面抽調精華(元氣)轉成熱能來給它煮成 37℃，所以老抽調精華就把你的腎給調虛了。

老愛冰水，一定腎虛，影響記憶力，
還會使你晚年坐輪椅，骨頭壞...... 送給愛喝冰水的你！

↪進去體內溫度決定壽命。↩

※ 編輯: Ctea 時間: 2017-02-15 02:12:58, 02:15:24

[轉LINE] 水進去體內的溫度決定人的壽命

震驚世界的醫學發現：口渴！意味著忍痛和提前死亡(!?)

本文作者:F•巴特曼 博士

巴特曼博士是亞力山大・佛萊明-盤尼西林發現者和諾貝爾獎得主的學生，他將畢生精力致力於研究水的治療作用。

只需要兩杯水，就可以解除因胃潰瘍引起的劇烈腹痛。

他不用藥，僅用水，就治癒了3000多名患者。

本書總結了作者幾十年的研究成果。


一、 他發現水可以治療：

1. 心臟病和中風：因為水能稀釋血液，有效地預防心腦血管阻塞。

2. 骨質疏鬆症：因為水能使成長過程中的骨骼變得更加堅固。

3. 白血病和淋巴瘤：因為水能夠將氧輸送進細胞，而癌細胞具有厭氧的特徵。

4. 高血壓：因為水是最好的天然利尿劑。

5. 糖尿病：因為水能夠增加身體內色氨酸的含量。

6. 失眠：因為水能夠產生天然的睡眠調節物質—褪黑激素。

7. 抑鬱症：因為水能使身體以天然的方式增加血清素的供應。


二、 介紹喝水的方法：

1. 喝水，不是喝茶、一天喝2~ 3 升的水、分多次喝、不是等到口渴時喝水。

（1） 儘量喝白開水，而不是碳酸飲料和咖啡。

（2） 現代人，包括大多數的醫生不明白；「水」在人體中的作用，有多麼重要。

（3） 藥物可以緩解病情，卻治不好人體的衰老性疾病。

（4） 我們就會恍然大悟，許許多多疾病的病因僅僅是身體缺水。

（5） 身體缺水造成了水代謝功能紊亂，生理紊亂最終又導致了諸多疾病的產生。


2. 水是生命之源：人之所以能在陸地上成長，也是因為身體內，有一整套完善的儲水系統。

（1） 這個系統在人體內儲備了大量的水，約占體重的75％。

（2） 正因如此，人才能在短時間內，適應暫時的缺水。

（3） 同時，人體內還有一個乾旱管理機制：在人體缺水時，嚴格分配體內儲備的水，並讓最重要的器官先得到足量的水以及由水輸送的養分。

（4） 水的分配中，大腦處於絕對優先的地位。

（5） 大腦占人體重量的1╱50，卻接收了全部血液回圈的18％-20％，水的比例也與之相同。

（6） 身體缺水時，乾旱管理機制首先要保證重要器官，於是，別的器官的水分就會不足。

（7） 這時，它們就會發出報警信號，表明某個局部缺水。


3. 作者從醫多年，經常碰到這種情況：明明是身體缺水發出的信號，急需補充水；但人們卻用化學藥品對付這些缺水信號。更不幸的是，這個錯誤還會持續;身體的病狀逐漸發展，脫水症越來越複雜。


三、 勿飲冰水

1. 人們把0℃的水倒進37℃的胃裡，可小便卻是熱的，是人體的溫37℃。

2. 是誰把0℃的冰水轉化成37℃的尿液呢？

3. 是脾胃，脾胃喝了以後受不了，就從「腎」裡面抽調精華(元氣)轉成熱能來給它煮成37℃，所以老抽調精華就把你的腎給調虛了。

4. 老愛冰水，一定腎虛，影響記憶力，還會使你晚年坐輪椅，骨頭壞......


※送進去體內的溫度決定著你的壽命。

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https://tw.news.yahoo.com/部分錯誤-水可以改善心臟病-中風-骨質疏鬆-糖尿病-021349364.html
【部分錯誤】水可以改善心臟病、中風、骨質疏鬆、糖尿病？口渴，意味著忍痛和提前死亡？專家解析

https://rumtoast.com/5421/line瘋傳「-溫水的好處-」與「冰水的害處」，號稱溫
LINE瘋傳「 溫水的好處 」與「 冰水的害處 」號稱溫水可以治百病能信嗎？

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[轉LINE] 在台大醫學系畢業後 長年在美執業心臟科醫師的提醒~

‘’ 60歲以上的人，每兩個小時就必須喝一些液體 ‘’。

每當我向醫學系四年級的學生教導~臨床醫學時，我都會問以下問題~
 
老年人精神錯亂的原因有哪些？
 
有些人提供：「頭部腫瘤」。
我回答：不是！
 
其他人說：是「阿爾茨海默氏症的早期症狀」。
我再次回答：不是！
 
每一次拒絕他們的回答，他們的回答就會枯竭。
 
當我列出三個最常見的原因時，他們更加張口結舌！

  答案是：
 - 不受控制的糖尿病
 - 泌尿系統感染
 - 體內脫水
 
這可能聽起來像一個笑話，但事實並非如此。  
60 歲以上的人通常~不太感到口渴，因此除了三餐飲食外幾乎不太喝水。
 
當周圍沒有人提醒他們喝水時，他們很快就會脫水。 脫水很嚴重，會影響整個身體，可能會導致突然的精神錯亂、血壓下降、心悸加重、心絞痛 (胸痛)、昏迷甚至死亡。
 
 這種漸進式忘記喝水的習慣開始於 60 歲，那時我們體內應有的水量剛剛超過 50%。但60 歲以上的人的體內水儲備量較低，這是~自然老化過程的一部分。
 
但還有更多的併發症。 雖然他們脫水了，但他們仍然不喜歡喝水，因為他們的內部平衡機制在退化中。
 
 結論：
 
60歲以上的人~容易脫水，這不僅是因為他們的供水量較少，而且還因為他們~已感覺不到體內缺水。
 
雖然 60 歲以上的人可能表面上看起來很健康，但體內反應和化學功能的日漸表現，會損害他們的整個身體。
 
所以這裡有兩個警報~
 
 1) *養成喝液體的習慣*。 液體包括水、果汁、茶、椰子水、牛奶、湯和富含水分的水果，如西瓜、甜瓜、桃子和菠蘿； 橙子和橘子也有效。
 
重要的是，每兩個小時，你必須喝一些液體。 記住這一點！
 
2) 對家人關懷的警覺：60 歲以上的人要經常提醒他們補水，同時觀察他們...。
 
如果您意識到他們排斥液體，並且一天又一天，他們易怒、氣喘、缺乏注意力，這些幾乎肯定是脫水的復發症狀。
 
請 將此信息分享給其他人！ 您的朋友和家人都需要自己瞭解這些知識，幫助自己及他人變得更健康、更快樂。
 
*很適用於 60 歲以上及所有的人

= 分隔線 =

https://www.google.com/search?q="老...p;sourceid=chrome&ie=UTF-8

https://www.mygopen.com/2021/07/water-60.html
網傳「老年人精神錯亂三個常見的原因：不受控制的糖尿病、泌尿系統感染，以及體內脫水。……60 歲以上的人沒提醒他們喝水時，很快就會脫水。嚴重的話可能導致精神錯亂、血壓下降、心悸加重、心絞痛、昏迷，甚至死亡」，此說法有根據嗎？

　　國泰綜合醫院老人醫學科主任黃柏堯指出，「精神錯亂」的說法比較不精確。他認為，「精神錯亂」應歸類為似「譫妄」的情況，即老年人有時會出現的一種常見的精神錯亂，可能會有幻覺、嗜睡、搞不清人事時地物、記憶力喪失，有點像失智症的「急性」狀況，一般稱為「譫妄症」。

　　黃柏堯表示，流傳說法屬於比較簡單的講法，糖尿病、脫水、感染等都有可能出現電解質不平衡、腦部血流較少、血壓變化等狀況，這些都會導致大腦無法正常工作，就有可能發生「精神錯亂」。不過，導致精神錯亂的原因很多，如肺炎、膽囊炎等發炎狀況，也很容易出現精神錯亂。

　　國泰醫院心血管中心一般心臟科主治醫師蘇彥伯指出，在某些狀況下，如嚴重脫水，確實會導致像電解質不平衡、血壓降低等狀況，才比較容易發生如心血管疾病、心律不整、神智方面等問題。

　　不過，蘇彥伯認為，流傳訊息指「60歲以上的人如果不提醒他喝水，就會導致上述情況」的說法，有點過於牽強和誇大。

網傳「漸進式忘記喝水的習慣始於60歲，…60歲以上的人體內水儲備量較低，屬自然老化過程的一部分。…雖然他們脫水，但仍不喜歡喝水，因為內部平衡機制在退化。…他們已感覺不到體內缺水」，此說法有根據嗎？

　　黃柏堯表示，長者確實可能出現喝水變少的狀況，但「水分儲備量較低使他們不喜歡喝水」的說法並沒有根據。很多人都會有「缺水」的情況，但這沒有分年齡層。由於我們身體是很好的調節機制，所以應不存在「身體缺水，卻反而不想喝」的狀況。

　　黃柏堯舉例，臨床上看到比較多的狀況是60歲以上的男性，若有攝護腺的問題，怕跑廁所，很多人反而是出現「不想喝水」的狀況比較多，倒不會「忘記喝水」。

　　黃柏堯也說，有時候長者確實喝水量較少，但原因可能不是「感覺不到體內缺水」；由於長者的活動量較少，水分喪的狀況比較慢，補水需求也就沒有年輕人那麼明顯。

　　蘇彥伯指出，隨著年紀增長，水分在體內佔的百分比會相對比年輕人少一些；加上長者同時可能伴隨一些慢性病，或年紀大了之後，感受方面可能變得比較遲鈍，或食慾降低等，有時確實會因為種種原因，導致水分攝取稍微不足，因此需要小心。

　　不過，蘇彥伯說，人體本身有其調節的功能，如水分不夠時，首先會遇到尿液變少，有些人則會開始感到容易口乾舌燥等現象，會提醒你要喝水。

　　蘇彥伯表示，比較需要注意的是，如長期待在冷氣房，或外面天氣非常熱，流汗流得多的狀況下，會導致無形的水分蒸發；有些長者本身患些慢性病，在短時間內快速缺水或溫度上升，造成血液黏稠濃度變高的情況下，確實容易引發一些心血管的病症。而這屬於「連帶」的現象，並非單純「脫水」可以解釋。

網傳「要養成喝液體的習慣，每兩個小時必須喝一些，包括水、果汁、茶、椰子水、牛奶、湯和富含水分的水果」，果汁、茶或水果等可以取代水嗎？

　　蘇彥伯建議，補充水分以一般普通的飲水即可，因為像帶有鹽分、糖分的飲品、果汁，有時候喝下去反而會容易口渴，無法真的達到解渴的效果；再來，可能會因為攝取過多糖分、鹽分，反而對身體造成負擔。而像茶類這種溶質多的液體，有時有利尿效果，也可能因為咖啡因導致心跳增強、代謝增加，反而使水分喪失更多。

　　黃柏堯則指出，水屬於比較單純的東西，而水果、果汁的糖分比較高，所以不是很建議；茶、咖啡則有些利尿效果，喝多了可能會常跑廁所，有些長者反而會出現「脫水」的情況；另外，有些人有「乳糖不耐症」等問題，所以牛奶也不是那麼適合。因此，一般來說，液體仍以「水」為主比較好，無法取代。

需要經常提醒長者補水嗎？

　　黃柏堯認為，長者不是一定要一直「補水」，有時也不適合。但確實會建議某些人應多喝一點水，如活動量較大、有長期便秘問題的人，多喝點水也會比較有幫忙。

　　蘇彥伯則提醒，在攝取水分時，除了足夠之外，有時過量也會有壞處。例如有些心臟功能或是腎功能不好的人，可能水分代謝會有問題，有時一次攝取太多水量，反而會排不出去，造成肺水腫、呼吸困難等狀況。

　　蘇彥伯表示，有特定慢性病的人要如何補充水分比較適合，應和醫生討論，而不是一味的在天氣熱的狀況下大量喝水。「喝水」屬於一個平衡，每個人的平衡點其實都不同。

https://tw.news.yahoo.com/news/事實...且還因為他們已感覺不到體內缺水-103115707.html
【事實釐清】網傳「60歲以上的人容易脫水，這不僅是因為他們的供水量較少，而且還因為他們已感覺不到體內缺水...脫水嚴重會導致精神錯亂（譫妄）」？

https://cofacts.tw/article/2i5t2rt5nna2j
由於我認識的許多人都超過 60 歲，因此這將吸引廣大觀眾。 喝起來！.... 作者：阿納爾多· 列支敦士登，醫生 每當我向醫學四年級的學生教授臨床醫學時，我都會問以下問題： 老年人精神錯亂的原因有⋯⋯ | Cofacts 真的假的

 https://connect2local.com/l/312722/c...ird-age?widget_id=lvsc7fd9ddc5 
 MENTAL CONFUSION IN THE THIRD AGE - Senior Age Care of St. Louis

※送進去體內的溫度決定著你的壽命。
via Dad 202303151320 93576 水進去體內的溫度決定人的壽命 #冰水與熱水 via Dad
※ 編輯: Ctea 時間: 2023-03-16 03:08:22 (台灣)
※ 編輯: Ctea 時間: 2023-04-01 21:19:13, 21:19:36 (台灣)

https://www.google.com/search?q="魚...p;sourceid=chrome&ie=UTF-8

魚肝油跟魚油不一樣

許多人都曾有這樣的疑惑，其實魚肝油、魚油的來源、成分完全不同，保健功效也大不相同，若誤將魚肝油當魚油吃，一旦攝取過量，會有中毒風險。

雖然魚油跟魚肝油僅一字之差，卻包含不同的營養素。

魚油是從多脂魚脂肪萃取出的油脂，含有豐富的Omega3多元不飽和脂肪酸。魚肝油則為萃取自魚肝臟的物質，主要為脂溶性的維生素A與維生素D。

魚油防血栓、抗憂鬱。．

Omega3脂肪酸中的EPA可保持血管彈性、降低三酸甘油酯、抑制血小板凝集反應，防止血栓形成，預防動脈硬化、心臟病、穩定情緒、抗憂鬱。

Omega3中的DHA則是人體神經突觸生長的要素，可維持腦神經細胞間正常訊息的傳遞，是兒童腦部細胞發育不可或缺的營養素；對老年人則有改善腦神經萎縮，減緩腦部衰退的功效。

多脂魚體內所含的Omega3脂肪酸並非自行製造，而是深海中的蝦、蟹、浮游生物先吃了含有Omega3的海藻、植物，這些鮭魚、鮪魚、鯖魚等再吃進蝦、蟹，Omega3脂肪酸才逐漸在體內累積。因此，從特定海藻萃取出的海藻油，也含有Omega3脂肪酸。

想要攝取足夠的Omega3脂肪酸，其實一週吃2∼3次鯖魚、鮭魚、鮪魚、秋刀魚、沙丁魚等多脂魚，就能滿足身體所需，若沒有特殊需求，並不需要額外補充。

素食者則可從植物性的亞麻籽油、核桃等攝取Omega3脂肪酸，這些食物中所含的α次亞麻油酸，可在體內轉換成DHA和EPA，不過，轉換效率較有限。

由於魚油具有抗凝血功能，美國心臟協會建議Omega3每天攝取不可超過3公克，以免腸胃不適、增加出血或導致低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇）上升等副作用。

若本身凝血功能不佳，或平時服用抗凝血藥物的民眾，不適合服用魚油。

魚肝油護眼、顧骨骼

那麼魚肝油呢？魚肝油主要成分是脂溶性的維生素A、D。維生素A可以維護視力健康，若不足，就容易有夜盲症；維生素D則是人體骨骼不可或缺的營養素，可幫助鈣質吸收，預防骨骼發育不完全的佝僂症。

要注意的是，由於維生素A、D屬於脂溶性，攝取過多並不會自動排出體外，會累積在肝臟，若是誤將魚肝油當魚油補充，長期下來就有可能引發中毒的狀況。

一般成人每日維生素A建議攝取量，男性為每天600微克，女性則為500微克；維生素D建議攝取量，19∼50歲為5微克，51歲以上則是10微克。
0C56FDDC-8025-43AB-9953-F1764A231F71 via Dad 202307042041
※ 編輯: Ctea 時間: 2023-07-04 20:41:59 (台灣) *
※ 編輯: Ctea 時間: 2023-07-16 03:42:29 (台灣)

https://www.google.com/search?q=雞蛋...p;sourceid=chrome&ie=UTF-8
雞蛋煮太熟 蛋黃 表面 - Google Search

https://www.mygopen.com/2020/11/egg-green.html
【部分錯誤】水煮蛋的蛋黃外層變灰綠色？對身體不好？正常現象

via https://www.plurk.com/p/odxz4m?r=7951696346
#日記 我媽書就是這一堆利用LINE在轉這種消息亂
※ 編輯: Ctea 時間: 2023-10-01 13:34:51, 13:38:30 (台灣)

【美國】阿拉斯加男子買魚回家「切出一堆石頭」　以為遭小販詐騙──結果那是一堆藍寶原石（旺中）

https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/vXBo6W0?utm_source=lineshare

目前尚不清楚這些藍寶石是如何跑進魚腹內的，部分人士推測，這條魚可能是居住在富含礦物質的河流中，在進食的時候攝入這些高價的寶石。


https://www.newsdirectory3.com/unexp...ucky-find-by-alaska-man-jerry/

我媽：這在台灣很難發生吧 ──大家都想要買內臟已經清理好的魚 'w'

#Clickbait標題 #翻譯問題

另外原始出處是這 https://www.sanook.com/news/9277410/

Sanook已經被騰訊所收購。

目前還找不到其他可靠出處。


https://www.google.com/search?q="Ala...=1536&bih=695&dpr=1.25

via https://disp.cc/b/261-gRRB#:~:text=FishSapphire

 https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/vXBo6W0?utm_source=lineshare

 https://news.pchome.com.tw/living/crwant/20240311/index-71014508869549316009.html

 https://tw.news.yahoo.com/買魚回家-切出-堆石頭-男子以為遭小販詐騙-結局大翻轉-073826519.html
via Kaede 202403112044 #剛好到家
※ 編輯: Ctea 時間: 2024-03-11 20:45:02, 20:56:23, 20:56:49, 21:26:23, 22:47:33 (台灣)

欸幹，以圖搜圖發現2018的中國內容農場 = =

※ 編輯: Ctea 時間: 2024-03-12 00:36:10 (台灣)

旺中似乎是抄這個的 https://www.wenxuecity.com/news/2024/03/11/socialnews-241667.html

※ 編輯: Ctea 時間: 2024-03-12 00:37:03 (台灣)

https://www.google.com/search?q="藍...AedAQ&sclient=gws-wiz-serp

※ 編輯: Ctea 時間: 2024-03-12 00:42:43 (台灣)
※ 編輯: Ctea 時間: 2024-03-12 00:43:08 (台灣)