Re: [問卦] 憂鬱症是什麼感覺?? - Gossiping板

作者 Siegfried921 (白兔)
標題 Re: [問卦] 憂鬱症是什麼感覺??
時間 Wed Dec 31 11:20:01 2025

小弟是確診憂鬱症17年的患者
先上11月人權圖：健康存摺
https://i.meee.com.tw/aQH3mxi.jpg

首次用Meee圖床
若不會自動開圖請見諒。

感受的話
個人覺得是
一件濕衣服縫在身上，無法掙脫
甚至像長期泡在水裡
所有的移動都很費力
伴隨著持續的下墜感

還沒得病以前
覺得這種病就是心情不好
靠自己撐過去啊
等到患病後才知道
這病是來教我做人要謙卑
我也瞭解到
憂鬱症就像是遊戲後期會有的大招
直接損血、無視護盾、防禦力、免傷率
正面打在人體的痛覺器官：大腦之上
破病遠比破防嚴重得多
既是hurt(疼痛)，更是painful(痛苦)

我自己是難以完整描述憂鬱症是什麼感覺的
接下來引用兩位曾經罹患重度憂鬱症藝術家的作品
首先是哈利波特3，第10章。
作者J. K. Rowling有明確說過催狂魔是來自憂鬱症經驗
https://i.meee.com.tw/pxrtJBe.jpg

圖片來自我買的Readmoo電子書

另一個比較隱晦
導演庵野秀明沒有說明
而且依照經驗，凡是有人說過他看懂EVA的基本上可以當他在唬爛
但「同步率」我個人相信也是鬱症親身經歷
https://i.meee.com.tw/gPXDbE6.jpg

憂鬱症重度發作時
是很難控制自己身體的
異常沉重的四肢
幾乎無法回應腦部下的指令
我和身體的同步率竟然低到臨界值
這也是很多病人只能躺在床上的原因
學生時代最嚴重時
要去上廁所是用爬的
幸好以前南部學校附近套房租金不貴
也幸好我有每週自己刷廁所的習慣
廁所地面還算乾淨

那時候除了按時就醫
也有被親戚帶去廟裡收驚
廟方人員還嗆我：年輕人好手好腳，憂鬱什麼？
他該感謝我的憂鬱症，
同步率過低，我無法給他一拳

不是每天病情如此嚴重
由於我本身還有其他慢性病
因此平常還能運動時我會去慢跑
腿很重，跑很慢
但有助於讓身體保持在能夠勉強正常上學、上班的底線

再次強調：憂鬱症是生理疾病
腦前額葉皮質功能下降
無法關閉負面情緒，而且強度永遠保持最高
請問：無法重開機的電腦要怎麼修復？
只能用外部力量了
感謝現代醫學

我後來成為南部某醫院rTMS(重覆經顱磁刺激)設備的首位病患
醫師有安排我做腦部MRI
完成療程後有對比圖
那是沒有醫學背景的我
也能輕鬆看出來的顯著差異。

rTMS是透過電流與磁場活化左前額葉
類似是腦部特定區域的強制重開機
過程中感受到有能量在鑽入左邊的腦
需要最少10次的療程(約台幣4~5萬)
正常人需 20~30次
永遠記得剛完成第一組療程(10次)時
手腳可以如此輕盈
這就是100%同步率的感覺嗎？
我幾乎感動落淚
但還是需要持續進廠維修
接近30次才接近封印憂鬱症
完全痊癒？
每當我有這個念頭時
憂鬱症又會出來教我做人做事的道理

知名患者阿滴的書我也有買
書中他說是做20次(2組)
其他節目我似乎有聽到30次的印象

最後我要說的是
憂鬱症發生在腦中的戰鬥
我相信所有病患想著的都是
停止痛苦
有些人的代價是生命
我也能夠體諒
https://i.meee.com.tw/PH02QC5.jpg

圖片是《侏羅紀世界1》的截圖
跳瀑布是自殺嗎？
相信大多數人能夠看出後面有暴龍在追，兄弟是在逃生
而每次我看到有憂鬱症病患漬鯊的消息
我也能夠看到後面那隻恐龍
希望大家即使看不到
也不要落井下石

我自己是社畜
不明白如果有天文數字般的財富
憂鬱症能不能完全恢復
但有錢能夠治病
我能夠負擔得起rTMS療程
已是萬分感恩

網上有很多對憂鬱症病患能講的話與不能講的話
由於現代人已經過得很辛苦了
不去記也很合理
簡單來說
只要別對病患說「你是不知足」
以及「好手好腳，憂鬱什麼？」
已是莫大恩惠。

謝謝。

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※ 作者: Siegfried921 2025-12-31 11:20:01
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