作者 ihl123456 (雨風評)標題 [問卦] 生酮飲食為啥是最爛的飲食？時間 Fri Feb 20 15:13:52 2026
話說生酮飲食幾乎很多醫生跟專家都不推薦
甚至被被批評是最爛的飲食之一
除了執行上非常困難之外 聽說副作用不少人也不少
但是好像也有人執行後成果非常不錯的樣子
生酮飲食為啥是最爛的飲食？
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※ 作者: ihl123456 2026-02-20 15:13:52
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[問卦] 生酮飲食為啥是最爛的飲食？
02-20 15:13 ihl123456
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推 Dinenger: 誰會吃銅==2F 180.218.12.5 台灣 02/20 15:14
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推 hkcdc: 每年都會流行不同的鬧劇
然後其實真實情況一直都沒變6F 101.10.157.27 台灣 02/20 15:14
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對適合的人來說，也許是不得已的需要。14F 101.10.218.149 台灣 02/20 15:32
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推 aglet: 控制每日總澱粉比較實際26F 223.136.51.122 台灣 02/20 17:00
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