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作者 ZOTA15 (肉塔)
標題 [心得] 義美低脂雞胸肉水餃
時間 Mon Jan  5 12:57:02 2026

昨天去買了兩包來嚐鮮
https://i.mopix.cc/4yGSOS.jpg
[圖]
https://i.mopix.cc/PUJL7L.jpg
[圖]

號稱低脂適合給有在飲控健身人吃的新產品

一盒16顆
實體義美商店買135元
等於一顆8元
裡面餡料很扎實
味道有點像及第的瓜仔雞肉水餃

飽足感的話
我體重68公斤約七分飽
再加個燙青菜和水煮蛋應該就更不錯
如果以他的蛋白質含量來看
飽足感應該可以延續好一段時間

但它最大的問題是

「太鹹啦！！」

總鈉含量就1200多毫克
等於一天攝取量的一半
吃的時候完全不用加醬油就很鹹了
大概有瓜仔雞水餃的0.5倍鹹
我吃完半小時後，就算喝過水
那個鹹味還是一直在嘴巴裡散不去
如果是飲食清淡口味的要三思

如果以後真的很想吃水餃的時候還是會買
但就是當天其他餐的鈉攝取量要注意一下

以上

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.170.75.168 (臺灣)
※ 作者: ZOTA15 2026-01-05 12:57:02
※ 文章代碼(AID): #1fMqIXVh (MuscleBeach)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1767589025.A.7EB.html
→ RUBYYU0919: 推KIND FOOD的雞胸水餃，搭配活動可以買到單顆10以下，但免運門檻比較高我都揪同事一起1F 01/05 13:49
→ Mimmature: 水餃就是吃爽的 冷凍水餃我只吃灣仔碼頭
餡料飽滿 軟嫩多汁 外皮彈性十足 搭配酸辣湯就是舒服3F 01/05 13:51
推 rtoday: 水餃就是當成點心，如果要當正餐，下一餐就要調整，像是八方雲集的鍋貼水餃可以點幾個不同口味嚐鮮，五花馬一次要點十顆我就會避開。5F 01/05 15:04
推 chigo520: 冷凍水餃現在一家比一家貴…都要比手工的貴了8F 01/05 17:07
→ kvn6933630: 吃過雞胸肉韭菜…完全不覺得好吃= =；不知道網路上一堆在推什麼9F 01/05 17:15
推 ayumi001: 認真說，低脂對健身和身體健康都毫無意義……11F 01/05 17:51
低脂是不是毫無意義我不知道
但這款真的有夠鹹
推 ceca: 有啦，碳循環，高碳日吃東西的選擇xd12F 01/05 18:17
噓 lordray1: 好吃到到處po嗎13F 01/05 18:26
礙到你家祖墳了嗎？
推 jasop: 我吃東門興記14F 01/05 20:03
※ 編輯: ZOTA15 (223.143.211.171 臺灣), 01/05/2026 20:34:05
※ 編輯: ZOTA15 (223.143.211.171 臺灣), 01/05/2026 20:35:32
→ neverfly: 不是，0.5倍鹹到底是比較鹹還是只有一半鹹？你數學系？15F 01/05 21:06
→ ZOTA15: sorry，再加0.5倍16F 01/05 21:11
噓 lordray1: 你媽沒有叫你回家掃發煙的祖墳嗎？17F 01/06 11:24
→ ZOTA15: 多讀點書，祖墳冒煙是好事，還有你今年回去掃墓時記得把被野狗咬散的祖宗骨頭撿齊點，看看後代子孫的識讀能力會不會好一點
想扣人帽子還戴歪，可憐18F 01/06 11:39
推 sGuitar: 純分享還好啦 不知道為什麼有些人天生戾氣重
還好原Po夠凶，讚22F 01/06 13:34
推 madaofreak: 原po之前是有什麼事蹟嗎？怎麼有些回文的這麼兇？這24F 01/06 15:41
可能踩到他家祖墳吧阿知
→ madaofreak: 款水餃還沒吃過，但之前吃過義美的其他口味水餃那味道有點一言難盡……25F 01/06 15:41
義美的其他水餃我吃是還ok
這一款真的有夠鹹
推 mermermer: 偶爾嘴饞可以吃，不過我寧可吃鮮蝦水餃也不想吃雞胸肉水餃就是了==27F 01/06 17:04
想想還真的是這樣XD
※ 編輯: ZOTA15 (223.143.210.144 臺灣), 01/06/2026 19:42:04
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