作者 zeldo (再笑一回，百憂解)標題 [討論] 這次因氣候影響成績的人多嗎？時間 Tue Dec 23 00:01:25 2025
這次台北馬溫度約在19、20度，陰雨的天氣。
看不少人在開跑前都覺得這樣的溫度太高，相較於前幾年都碰上寒流，可能會因此破不了
PB或是難以維持成績。
小弟這次參與半馬，原本也認為會因氣溫影響心率近而影響整個配速和耐力，但整體上都
還是可以忍受的範圍，與平時訓練的預期差不多。
可能對於目標只放在半馬破二的我上沒有什麼影響吧。
或許對於全馬跑者或是成績前段
的人來說差別很大。
各位前輩們有人因為氣候而影響表現嗎？
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※ 作者: zeldo 2025-12-23 00:01:25
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推 iceking: 有啊, 心率比平常高, 前面維持配速不管心率的結果, 就是末段連滾帶爬爆掉..1F 12/23 00:03
推 f84916: 18k後體感跟去年差很多3F 12/23 00:39
推 UE623: 後段爆掉看著500公尺外的SUB3氣球就是追不到4F 12/23 07:55
推 uei1201: 心率確實比平常高，路上也很多人抽筋5F 12/23 08:06
推 x783962: 半馬破PB，覺得天氣跑起來滿舒服，但對全馬來說應該有差6F 12/23 08:26
※ 編輯: zeldo (27.247.166.45 臺灣), 12/23/2025 08:38:15
※ 編輯: zeldo (27.247.166.45 臺灣), 12/23/2025 09:51:19
推 prodd: 40K開始衝到終點線過後才抽筋8F 12/23 10:07
推 lee200412: 半馬如一樓講的，前5-8K不管配速一直衝，中山橋前就崩了，後面體力就一直下滑，還好壓線2H內回終點11F 12/23 14:45
推 s903558: 魯叔我平常都在東南亞工作 每天都在26度+環境下跑 認真覺得台北馬那天超舒服的20F 12/24 13:10
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