作者: iceking (blue ice) 2025年在 PTT 的推文記錄

• +75 [新聞] SPC-富邦本土王牌獲WBC徵詢 李東洺很訝 - Baseball 板

  作者: Meaverzt (單推凜寶) 36.238.72.205 (台灣) 2025-12-31 20:39:36
  推 iceking: 除了曾旅外的和老虎, 就他最強啊！ 85F 12-31 22:39
• +56 [問題] 台北車展會很多人嗎? - car 板

  作者: danielgood1 (多拿特) 163.30.189.79 (台灣) 2025-12-31 11:41:13
  → iceking: 台北車展的重點從來就不是車吧XD 7F 12-31 11:51
• +65 [新聞] 已和獅帝芬達成共識 持續洽談飛力獅 - Lions 板

  作者: zxc906383 (無無) 223.137.71.178 (台灣) 2025-12-30 16:33:26
  推 iceking: 布坎南呢？可考慮看看 47F 12-31 11:49
• +363 [問卦] 投降後 台灣從民主變共產 你真的ok嗎 - Gossiping 板

  作者: Crystal0322 (水晶) 146.70.242.210 (瑞典) 2025-12-30 20:26:40
  推 iceking: 只要比較香港 烏克蘭, 很好選吧 302F 61.216.170.128 12-30 21:06
• +34 [心得] 台北馬半馬SUB 90心得 - Road_Running 板

  作者: lpy (lpy) 114.34.224.34 (台灣) 2025-12-30 10:07:30
  推 iceking: 早7K 中午13K 怎麼有時間這樣跑？ 32F 12-30 21:02
• +11 [新聞] 台南亞太主球場改善完畢 下月檢測賽 - Baseball 板

  作者: whj0530 (億載金城武) 210.61.41.1 (台灣) 2025-12-30 09:01:50
  推 iceking: 新竹不就已經證實球場覆土有問題排水不良, 要走司法程序求償？要重建很簡單但要多花很多錢, 原廠商早就驗收完成, 根本難以求償, 怎麼算都不會是現任竹市府的鍋, 是前朝的 25F 12-30 16:02
• +14 Fw: [新聞] 中職》未續搶梅賽斯 獅洋投確定有新面孔 - Lions 板

  作者: markwu123 (單身旅記與日光傾城) 114.45.45.99 (台灣) 2025-12-30 07:39:40
  推 iceking: 可以考慮布坎南 23F 12-30 15:50
• +5 Re: [心得] 2017 - 2025 台北馬拉松起跑區延遲趨勢 - Road_Running 板

  作者: yjw691 (C.W.) 58.114.8.159 (台灣) 2025-12-29 22:48:58
  推 iceking: 直接國父紀念館起跑不行嗎？ 13F 12-30 14:32
• +34 [心得] 盤點2025年賽事心得感想 - Road_Running 板

  作者: moon0617 (月亮咬一口) 60.250.226.237 (台灣) 2025-12-29 17:10:07
  推 iceking: 報名費 機票 住宿 應該超過50萬了 狂~ 33F 12-29 22:21
• +15 Re: [問題] 隔熱紙是智商稅 嗎 - car 板

  作者: iamstudent (stu) 36.228.66.245 (台灣) 2025-12-26 21:10:27
  推 iceking: 原廠紙不可能有40%，車身估計是20%以下. 21F 12-27 09:33
• +31 [問題] 新手請問長跑練習超過10K要補充什麼嗎？（練習過程） - Road_Running 板

  作者: herrycome (黑里來) 122.100.83.241 (台灣) 2025-12-23 08:54:56
  推 iceking: 我不管跑幾K, 都約20-30分鐘補水, 1小時以上會補鹽錠 果 37F 12-23 11:38
• +15 [討論] 這次因氣候影響成績的人多嗎？ - Road_Running 板

  作者: zeldo (再笑一回，百憂解) 27.247.166.45 (台灣) 2025-12-23 00:01:25
  推 iceking: 有啊, 心率比平常高, 前面維持配速不管心率的結果, 就是末段連滾帶爬爆掉.. 1F 12-23 00:03
• +44 [問題] 原廠配胎強在哪 - car 板

  作者: Banchero (我是狀元!?) 39.14.25.199 (台灣) 2025-12-22 16:23:37
  推 iceking: 強在耐磨, 磨很久還不能換, 很煩 XD 16F 12-22 17:17
• +16 [問題] 比賽怎麼站在適合自己的起跑位置？ - Road_Running 板

  作者: gn01106472f (jessie) 49.218.144.143 (台灣) 2025-12-22 16:19:47
  推 iceking: 我也半馬C區, 全馬還沒起跑我就去集合了, 過拱門約5分鐘. 新手可以整場勻速跑我有遇過, 是人超少的地方性賽事, 整個半馬不到300人參加.
  在昨天台北馬之前, 我的PB就是在那場人超少的賽事創的. 5F 12-22 17:10

  推 iceking: 我很早就去半馬C集合, 一起跑就有想尿尿, 但一直忍到跑完 33F 12-22 23:59

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• +12 台北馬-市民跑者初半馬心得 - Road_Running 板

  作者: jayouch (A_Av) 111.243.115.94 (台灣) 2025-12-22 10:56:34
  推 iceking: 還沒看過配速氣球被關門的 有可能發生嗎 XD 19F 12-22 13:01
• +22 [討論] 臺北馬半馬終點 - Road_Running 板

  作者: JYHuang (夏天到了，冷不起來了說) 1.173.33.165 (台灣) 2025-12-22 11:38:02
  推 iceking: 應該是掛牌太塞了, 一直喊沒要掛牌的直接從旁邊走, 啊我就是要掛牌呀, 結果快排到我時就提前結束掛牌了, 大概是發現終點拱門太塞, 不得不結束掛牌舒緩人流. 以後要再多留些緩衝空間. 6F 12-22 12:58
• +18 [問題] 為什麼楊梅休息站只給高架專用？ - car 板

  作者: natukage (夏影) 114.136.169.13 (台灣) 2025-12-22 11:33:59
  推 iceking: 平面有中壢 湖口服務區了, 幹嘛還要去楊梅, 楊梅休息站那麼小, 讓高架用就好. 35F 12-22 12:52
• +130 [新聞] 統一獅選了江少慶 有望今公布 - Lions 板

  作者: teramars (tomorrow never k) 101.8.232.141 (台灣) 2025-12-19 07:06:16
  推 iceking: 期待 江胡連線輪值 183F 12-19 10:30
• +202 [新聞] 獅隊有望本周確定補償人選 江少慶仍是優先評估對象 - Lions 板

  作者: nybbnan (毫無感情全是技巧) 42.79.45.199 (台灣) 2025-12-18 08:28:00
  推 iceking: 本土輪值 江胡恩怨連線？ 143F 12-18 11:22
• +14 Re: [心得] 把最推薦的跑步能量膠通通吃一遍 - Road_Running 板

  作者: yur 111.71.18.139 (台灣) 2025-12-17 14:18:22
  推 iceking: LSD我還是吃膠, 頂多+香蕉, 但我很少跑15K以上LSD, 通常只有備賽期2個月左右. 其他15K以下幾乎沒在吃. 10F 12-17 17:51
• +16 [討論] 2025臺北馬拉松 終點掛牌嘉賓名單出爐囉 - Road_Running 板

  作者: Chung1979 (水昆兄) 42.79.133.215 (台灣) 2025-12-17 11:37:08
  推 iceking: 來拼給老虎掛牌 9F 12-17 13:15

  → iceking: 不是跑太快沒掛牌, 是跑快跑慢都沒有. 不過半馬相對好, 90分到2小時半都有得掛牌, 是多數人區間. 17F 12-17 17:47
• +17 [問題] 請教個跑完步保暖的問題 - Road_Running 板

  作者: ukoma (ukoma) 42.79.137.91 (台灣) 2025-12-17 10:04:37
  → iceking: 問題不是出在訓練，而是比賽後，跑完比賽對身體消耗很大，免疫力會較差，容易生病，一跑完可先去領寄物，馬上穿保暖衣物，直接套上去就好. 訓練我也只會備一件穿過待洗的衣服跑完後穿. 13F 12-17 13:19

  推 iceking: 比賽完真的會抵抗力弱, 然後吹冷風, 鼻子過敏流鼻涕, 這 35F 12-17 17:44

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• +13 [問題] 台北馬的水站疑問 - Road_Running 板

  作者: Half (Out of Time) 211.72.253.37 (台灣) 2025-12-15 10:28:01
  推 iceking: 台北馬國罵那篇推文有路線影片, 有把所有水站位置標出,我是看影片把水站里程全標出後, 再斟酌補給策略. 里程不會是正好 2.5K, 會有一點誤差. 13F 12-15 13:13
• +21 Re: [問題] 請問如何跑到11km - Road_Running 板

  作者: smellthecook (特諾伊) 39.10.72.186 (台灣) 2025-12-14 10:33:28
  推 iceking: 很棒, 比我第一次跑11K 還快不少 17F 12-14 14:17