作者 teraponda (好幸福~)標題 [問題] 腳部氣壓按摩器推薦？時間 Sat Apr 4 20:01:16 2026
中老年，大概都在家健康跑6分速跑步機30-60分
週4-5次，對恢復比較看重
找了一下板上似乎沒有相關資料
台灣目前買的到1.therabody jet prime
2.normatec 3 大谷翔平的
3.輝葉也有出一款
不知有沒有人購買
買了1和2 都不錯，各有特色，用完體感輕鬆很多蠻爽的
3去門市試用不太滿意
好像國外還有不同的
不知有沒有人有心得分享
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.195.77.186 (臺灣)
※ 作者: teraponda 2026-04-04 20:01:16
※ 文章代碼(AID): #1fqFsE9h (Road_Running)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1775304078.A.26B.html
推 ceca: 我也在想這東西好不好用..
家裡按摩椅的大腿小腿腳底效果實在很有限.
但這個好像只有氣壓的功能,並沒有滾輪按壓功能.2F 04/04 21:00
買之前也懷疑是不是智商稅
按摩椅我有買過好幾台，osim fuji 等等 5台以上吧
實際用起來，因為全腿包覆，效果比按摩椅好太多了
重點不是按，是氣壓的壓來排乳酸，我覺得比去腳底按摩還爽
我覺得沒用過的時候一開始想像的按其實是誤區
應該是從腳底一路加壓到大腿，排乳酸很不錯
※ 編輯: teraponda (123.195.77.186 臺灣), 04/04/2026 21:45:58
推 ceca: !!...
那是不是買了這個就代表.我泡腳桶白買了..XD5F 04/04 22:36
推 hanway: 是說，乳酸在運動後30-60分鐘後就會自動清除啦……
肌肉痠痛感跟乳酸是無關的7F 04/05 10:14
推 sn245763: 健康跑還要恢復，代表你的強度、持續時間或頻率要檢討修正。9F 04/05 10:35
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