作者: Asucks (深蹲愛台灣) 2021年在 PTT 的推文記錄
2021年在MuscleBeach板第57篇~第41篇
點此顯示2022年的記錄
作者:
yenkuass (YK林)
210.241.233.146 (台灣)
2021-12-30 08:00:59 推 Asucks: 他真的算天選之人了 144F 12-30 20:29
作者:
spiky (找尋一份簡單)
111.241.139.101 (台灣)
2021-12-21 16:47:50 推 Asucks: 硬舉本來就比深蹲難,加上你的錯誤動作很容易爆下背,確定教練是這樣教的嗎?? 63F 12-21 20:18
作者:
LBJ2ndKing (LBJ亞軍王)
42.73.135.149 (台灣)
2021-12-17 15:38:44 推 Asucks: 完全沒必要,不管新手老手都不該以這種非自然方式搞身體 35F 12-17 23:49
作者:
poorman5566 (阿肥愛貓貓)
36.237.32.168 (台灣)
2021-12-15 09:51:29 推 Asucks: 好羨慕有Home Gym的空間 21F 12-15 12:32
作者:
Lcjxxx0710 (Lee_cj)
1.160.58.62 (台灣)
2021-12-04 01:11:18 推 Asucks: 那附近有健工,不怕稍微遠一點有成吉 54F 12-05 14:43
作者:
wike3di77 (Rainnight)
114.137.156.159 (台灣)
2021-12-02 11:35:50 推 Asucks: 你已經是壯漢了 7F 12-02 13:05
作者:
NotLuo (音速老子)
223.140.236.178 (台灣)
2021-11-22 16:16:56 → Asucks: 希臘優格 藍莓 25F 11-22 17:36
作者:
triumphant10 (Look-three-small)
114.45.211.187 (台灣)
2021-11-22 15:49:01 推 Asucks: 皮卡丘照三餐幫忙電療+增強神經肌肉連結 23F 11-22 17:35
作者:
nashin (南南)
180.217.12.11 (台灣)
2021-11-16 21:32:43 推 Asucks: 上教練課時滑手機的教練根本該被開除 8F 11-16 22:18
作者:
mikemagic88 (Mikemagic88)
111.242.226.37 (台灣)
2021-11-13 19:25:54 推 Asucks: 雖然很猛,但沒青菜真的不行,身體不能只靠蛋白質和澱粉 13F 11-13 22:07
作者:
johngyh (JJ)
27.242.250.120 (台灣)
2021-11-12 16:48:08 推 Asucks: 憑什麼叫你去開會? 21F 11-12 19:46
作者:
yccheng ( 擠你)
142.59.181.176 (加拿大)
2021-11-01 06:01:03 推 Asucks: 我只知道金非常熱愛健身,邊做邊笑感覺沉浸在幸福中 8F 11-01 09:56
作者:
SUMPO (盛保)
123.240.224.213 (台灣)
2021-10-26 15:38:10 推 Asucks: 送毛巾 XDDDDDDD 毛巾是鑲鑽的嗎? 63F 10-26 23:00
作者:
kanon840725 (JL)
111.71.94.20 (台灣)
2021-10-17 22:36:50 推 Asucks: 你這樣操可能會有橫紋肌溶解的風險,非常母湯 28F 10-18 08:41
作者:
chen628 (囧ing)
42.77.71.83 (台灣)
2021-10-15 09:36:02 → Asucks: 反觀成吉思汗的廁所和淋浴間.....超 乾 淨 !
我兩次練腿練到去廁所吐都很不好意思,盡量幫忙清乾淨 78F 10-15 17:31
作者:
ilv1181023 (yechen)
49.216.82.123 (台灣)
2021-10-15 09:09:15 推 Asucks: 健身觀念:健身是一輩子的事,以年為單位看變化才有意義 42F 10-15 17:30
作者:
you40fjyoc (不畏懼貢獻)
175.182.109.162 (台灣)
2021-10-13 11:41:15 → Asucks: 健身永遠不嫌晚。年輕練肌肉,中年保健康,老年緩退化 33F 10-13 13:14
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