作者: Chiou (都要快樂不管是誰) 在 PTT 的發文與推文記錄

※ 發文記錄共4篇，發文的看板為: Road_Running(3) japanavgirls(1)

最新的5篇

+7 [問題] 心率帶請教 - Road_Running 板

作者: linhao321 (lin) 27.53.113.229 (台灣) 2025-10-14 13:40:24

推 Chiou: 我用的是Polar臂帶配Garmin錶，用起來沒問題。缺點就是貴，充電的問題不大，頻率比手錶還低。至於準度，沒有胸帶當基準，我也不知道準不準。但起碼自己在跑低心率的時候比較沒亂跳，然後跑間歇的時候，延遲狀況沒那麼明顯 18F 10-14 18:51
+13 [討論] 是否有增加耐熱力的運動補給品？ - Road_Running 板

作者: cancelbow (甜甜ㄉ) 106.64.168.174 (台灣) 2025-09-03 16:32:48

推 Chiou: Mumu 大，請問您除了補充甜菜根以外，還有補充什麼其他的 20F 09-04 07:43
+5 [問題] 用閾値心率劃分區間 - Road_Running 板

作者: Chiou (都要快樂不管是誰) 1.163.192.19 (台灣) 2025-08-13 21:55:49

→ Chiou: 感謝Johnson 大分享您的經驗，我會根據自己的情況來微調；感謝sn大，網站裡面確實有說明這三種各自的差異性。 12F 08-14 12:46
+34 Re: [討論] 台灣跑步教練的受傷頻率太高了吧 - Road_Running 板

作者: MabiPocket (口袋餅乾) 101.10.239.39 (台灣) 2025-04-02 13:02:44

推 Chiou: 雖然爆了，但還是有跑完，沒有DNF，還是給推。應該拍個跑爆該怎麼跑完的影片，我覺得是不錯的素材耶XD 27F 04-02 18:03
+15 [心得] 幾個不同的穿戴裝置的心率變異性& 睡眠測量 - Road_Running 板

作者: MuMuH (MuMuH) 27.52.134.50 (台灣) 2025-03-22 16:27:48

推 Chiou: 這也太猛了 1F 03-22 17:21

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