作者: H9 (人生不如意 十之八九) 在 PTT 的推文記錄

• +8 [問題] 健力肥仔用猛健樂減脂適合嗎? - MuscleBeach 板

  作者: GOPOL (盡心盡力莫忘初衷B) 203.72.70.98 (台灣) 2025-12-16 09:56:25
  推 H9: 你該煩惱打了會不自覺吃太少而掉力量 27F 12-16 19:04
• +31 [閒聊] 博物館長臥推遛手「槓鈴砸胸」 起身走3步突倒地喪命 - MuscleBeach 板

  作者: pipiboygay (喜歡男人的男生) 49.159.214.134 (台灣) 2025-12-04 15:39:05
  → H9: 半握槓 14F 12-04 17:01
• +36 [問題] 上教練課遇到的困擾 - MuscleBeach 板

  作者: vincent00250 (vic) 49.214.10.35 (台灣) 2025-11-30 01:22:59
  推 H9: 他的工作是教到讓你學會...不然看YT練就好 26F 11-30 08:25
• +39 [問題] 離職後想讓綜合體能上升 推薦去處 - MuscleBeach 板

  作者: eigenvalueqq (馬鈴薯人) 27.51.72.9 (台灣) 2025-10-12 00:32:14
  推 H9: 天熱能游泳，天冷去爬山 38F 10-12 12:21