作者:
omanorboyo (omanorboyo)
111.251.142.83 (台灣)
2025-11-16 13:57:35 → cosy: 說到底還是靠中國 中國那健身業更難生存好嗎 42F 11-16 23:00
作者:
c654321000 (leehi )
1.165.175.68 (台灣)
2025-10-07 18:09:44 → cosy: 買個10堂 基礎動作先學起來 可以省掉受傷的路 21F 10-07 22:52
作者:
louis5265 (louis)
110.28.114.120 (台灣)
2025-09-04 20:28:40 → cosy: 肩膀要完全康復 至少要2個月 10F 09-04 20:59
作者:
boards (GOLD)
49.218.231.197 (台灣)
2025-09-01 12:15:24 → cosy: 鯖魚都是軟刺 42F 09-01 22:04
作者:
tose4433 (Remax)
222.250.67.196 (台灣)
2025-08-18 19:49:06 → cosy: 盤子才買 5F 08-18 21:35
作者:
hsu0928 (闇夜水痕)
101.12.145.182 (台灣)
2025-08-14 08:36:08 噓 cosy: 有點道德的人都知道 那是給你去運動時停的
典型給你方便卻當隨便 64F 08-14 22:43
作者:
yiao (姬風)
118.169.4.163 (台灣)
2025-08-05 14:41:24 → cosy: 你是不是把磅看成公斤..... 107F 08-05 23:49
作者:
vu1985 (兔兒)
223.136.97.87 (台灣)
2025-07-31 08:47:13 → cosy: 酸痛就是乳酸堆積 不酸痛不代表沒練到阿 14F 07-31 13:20
作者:
mermermer (Mer)
59.127.190.146 (台灣)
2025-07-11 14:20:30 → cosy: 為什麼拿啞鈴做重訓 會碰到陰囊到肛門??? 12F 07-11 15:16
→ cosy: 不是朝大肌肌目標練根本沒差 這樣練久體態也是會變好 24F 07-10 22:00
作者:
aaa1124078 (Bang Bang)
49.218.144.178 (台灣)
2025-07-03 16:58:05 → cosy: 拓點慢才是好事 30F 07-03 22:21
作者:
thinkDie (廢人)
49.216.17.61 (台灣)
2025-06-25 10:57:17 → cosy: 降重+放慢速度 一定會有感覺 12F 06-25 21:55
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heavenbeyond (如果在天堂)
59.120.152.82 (台灣)
2025-06-21 14:33:54 → cosy: 深蹲如果要看姿勢 我是會選側面有鏡子或是手機錄影 1F 06-21 14:44
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LVDior (LV)
36.233.172.18 (台灣)
2025-06-21 12:08:27 推 cosy: 她要發IG限動 你們遮住她了 38F 06-21 14:39
作者:
POINTGUARD2 (婚禮紀錄)
101.10.247.23 (台灣)
2025-06-19 23:55:10 → cosy: 那個酒精不怎麼純啦 噴在手上就知道了 我是當水用來清潔器材不要奢望消毒功效有多強 8F 06-20 00:45
作者:
heavenbeyond (如果在天堂)
14.191.93.108 (越南)
2025-06-10 20:51:51 → cosy: 第一種算是健身房標配吧 運動中心也有 6F 06-11 00:21
作者:
ilv1181023 (yechen)
111.246.130.235 (台灣)
2025-05-24 20:31:30 → cosy: 有那種外表沒啥肌肉 但是很專業的教練? 9F 05-24 23:16
作者:
xname (天涯浪跡客)
140.115.11.76 (台灣)
2025-05-21 16:20:03 → cosy: 只是不續租要換地方 24F 05-21 21:25
作者:
DeeperOcean (越深海)
61.222.155.67 (台灣)
2025-05-20 12:33:14 → cosy: 初學者有教練教基礎動作 的確可以少走一些冤枉路 14F 05-21 09:15
作者:
LVDior (LV)
111.82.230.40 (台灣)
2025-05-03 09:06:45 → cosy: 健工過年也有開阿...哪來的唯一 66F 05-04 00:52
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peacemetta (一期一會)
27.242.2.37 (台灣)
2025-04-21 19:22:22 → cosy: 你如果開車跟人有糾紛 雙方都沒武器 你又練得不錯 對方會怕 5F 04-21 19:35
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JOHNYOUNG520 (那你不要走嘛)
158.62.57.126 (菲律賓)
2025-04-21 12:38:35 推 cosy: 他這體態已經比台灣7成以上人好了 誰說一定要肌肉量很多?
看照片 也沒像上面推文說手臂很細..又不是要比賽 在嚴苛什麼 19F 04-21 15:54
→ cosy: 這個版是練肌肉沒錯 原PO肌肉量也沒差到哪阿 他覺得自己這樣就夠了 還是一定要大肌肌才能發文? 51F 04-21 19:32
作者:
renna038766 (微積分好難過)
118.166.69.238 (台灣)
2025-03-29 14:12:06 → cosy: 手機就沒證據 還不道歉.... 18F 03-29 16:01
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stuj9019 (肥宅好吃 ^Q^)
180.217.75.58 (台灣)
2025-03-16 14:55:33 → cosy: 有必要換? 有沒有滾花我覺得沒差啊.... 20F 03-16 23:37
作者:
TSLA5566 (青埔撸鐵男孩)
106.64.136.76 (台灣)
2025-03-11 11:21:36 → cosy: 燈光昏暗像夜店 是指極限吧 XD 37F 03-12 00:42