作者:
aby123 (批踢踢小新手)
118.231.128.182 (台灣)
2024-02-01 18:23:42 → f9022007: 體重少這麼多,肌肉量沒變已經算有增加了吧,繼續練下去就好吧 3F 02-01 18:42
作者:
koalafantasy (小璋璋)
59.115.49.49 (台灣)
2024-01-30 14:20:12 → f9022007: 官方的排名名人堂第幾就寫第幾不就沒爭議了,非要寫一堆爭議排名 不知道想什麼
而且現在還有人在意台服第幾這種排名嗎 70F 01-30 20:18
作者:
koalafantasy (小璋璋)
59.115.21.40 (台灣)
2024-01-26 00:20:17 → f9022007: 我真的想知道線上首殺是哪一團?有人知道嗎 1F 01-26 00:22
作者:
BigCat 59.127.115.75 (台灣)
2024-01-19 22:05:59 → f9022007: 麵車第二 那到底哪一團才是線上首殺? 37F 01-20 00:16
作者:
WarsongCat (睡喵)
118.160.203.34 (台灣)
2024-01-18 19:00:38 → f9022007: 怎麼次殺了 那誰是首殺?
前面一大堆團 哪一團才是麵車認證首殺團? 58F 01-19 14:04
作者:
chin2049 (YesOrNo)
36.224.109.94 (台灣)
2024-01-12 13:20:51 → f9022007: 幫助應該是很有限,但讓自己放鬆舒服點也不錯 3F 01-12 13:34
作者:
rsreason (RSR)
39.12.17.181 (台灣)
2024-01-10 12:00:15 推 f9022007: 這研究很好啊,不懂反對的人在想啥。我自己重訓完都會吃全家的蛋白質餐盒有27克另外再配乳清蛋白25克 38F 01-10 14:02
→ f9022007: 一餐蛋白質就超過50了,也有疑慮是否沒法完整吸收,現在看到這研究就安心了 41F 01-10 14:03
作者:
DanielChouS (承太郎)
49.216.18.91 (台灣)
2024-01-09 17:40:49 → f9022007: 兩練通常是重訓有氧分開或是不同肌群分開,同肌群分兩練就多了 29F 01-09 20:07