作者: heavenbeyond (如果在天堂) 在 PTT 的推文記錄

• +36 [閒聊] 環奈妹：比我高的人才是我的菜 - japanavgirls 板

  作者: gaiaesque (一起來聽techno八 o'_') 61.227.58.138 (台灣) 2025-12-27 20:39:39
  推 heavenbeyond: 至少沒有要求「胸肌比我大」啊 10F 12-27 21:22
• +14 [問題] 以前沒智慧手機，組間休息都在幹嘛? - MuscleBeach 板

  作者: tose4433 (Remax) 39.15.33.157 (台灣) 2025-12-27 13:02:10
  推 heavenbeyond: 年輕人真慘，沒手機可以滑就不知道時間怎麼用。 9F 12-27 14:28
• +26 [問題] 蛋白質一定要吃到體重1.5～2倍嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: mangle (mangle123) 111.71.18.115 (台灣) 2025-12-25 16:18:15
  推 heavenbeyond: 賣蛋白粉的/賣教練課的，這二種人會和你說「至少要吃到1.5倍以上，減脂甚至要你吃2倍以上」。
  有良心的人則會跟你說1.2~1.5倍就已經絕對夠。
  至於要相信那種人，你自己判斷吧。 36F 12-25 20:40

  推 heavenbeyond: 本版風氣變了呢，有良知的人多了。以前只要我說「 92F 12-26 13:58

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• +7 Re: [問題] 30歲魯蛇為愛衝了，3個月減11kg求健檢！ - MuscleBeach 板

  作者: jayemshow (S.Kazumi) 111.83.92.84 (台灣) 2025-12-24 16:56:55
  推 heavenbeyond: 說實在，目標是減脂的話，與其6分速跑半小時，還不如用10分速跑一小時。
  燃燒脂肪需要時間，有氧的前15分鐘主要在消耗肝醣，之後才開始主要消耗脂肪，只跑30分鐘還不如降低跑速拉長時間。 31F 12-25 11:18
• +45 [問題] 30歲魯蛇為愛衝了，3個月減11kg求健檢！ - MuscleBeach 板

  作者: detail0356 (ㄚ玩) 101.14.5.195 (台灣) 2025-12-24 11:02:48
  推 heavenbeyond: 你覺得瘦了以後女同事就會喜歡你？
  你要確喔！人醜瘦了以後還是醜。 27F 12-24 12:50
• [閒聊] 我在健身房被盯上了 - MuscleBeach 板

  作者: nervrain (free81622) 111.83.80.48 (台灣) 2025-12-23 19:03:46
  推 heavenbeyond: 所以你是忌妒他們一起「騎」嗎？ 2F 12-23 19:29
• +6 [心得] 深田詠美見面會 心得 - japanavgirls 板

  作者: GerardPique (皮克) 1.162.111.236 (台灣) 2025-12-23 02:40:49
  推 heavenbeyond: 樓主不考慮出道嗎 4F 12-23 09:13
• +62 [討論] 推薦的色氣女優 - japanavgirls 板

  作者: f88887878 (HAVE A NICE DAY) 42.70.228.130 (台灣) 2025-12-19 12:48:22
  推 heavenbeyond: 其實你只是喜歡大奶肥油型的啊.... 39F 12-19 21:08
• +13 [閒聊] 30歲中國健美冠軍八連霸王者驚傳猝逝 死因曝光 - MuscleBeach 板

  作者: senma (ライフ☆ライン) 42.79.141.237 (台灣) 2025-12-19 17:26:24
  推 heavenbeyond: 震撼？有什麼好「震撼」的？
  不就又一個「明知道上科技會死的人」死了，有什麼好「震撼」的？
  不是每個都說「為了突破極限不惜用藥」嗎？不是每個都覺得「這樣是很光榮的事吧」嗎？那又有什麼好 10F 12-19 20:38

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• +5 [神人] JULIA早期的影片 - japanavgirls 板

  作者: egg100152002 (培根蛋大) 120.23.176.172 (澳大利亞) 2025-12-19 00:43:37
  推 heavenbeyond: 一夜十次啊，她身材最頂的時期，卯起來一夜幹十次「還未夠」。那男優真是太爽了。 3F 12-19 07:07
• +8 [問題] 健力肥仔用猛健樂減脂適合嗎? - MuscleBeach 板

  作者: GOPOL (盡心盡力莫忘初衷B) 203.72.70.98 (台灣) 2025-12-16 09:56:25
  推 heavenbeyond: 171/69玩健力，你根本瘦皮猴一隻啊。 5F 12-16 11:30
• +18 [問題] 一組間隙該休息多久？ - MuscleBeach 板

  作者: mangle (mangle123) 111.71.35.13 (台灣) 2025-12-13 00:04:03
  推 heavenbeyond: 哪個「唬爛王」跟你說「練到力竭 組間只需休30秒」 22F 12-13 09:47

  → heavenbeyond: 至少我看過的比較知名的網紅或選手，沒有任何一個人是在練到力竭以後可以只休30秒就做下一組的。
  然後樓上都是好人，實話我來說吧：「如果你只休30秒 24F 12-13 09:47

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• +18 [閒聊] 2025最喜歡的中劇？ - China-Drama 板

  作者: HTC92 (中国台湾人的驕傲-92共識) 111.251.84.211 (台灣) 2025-12-11 23:03:32
  → heavenbeyond: 此帖必收！
  我也是喜歡中國的現代/時裝劇。那一堆古裝/仙俠劇，不管版上多麼大力吹捧，我看了只覺得「很尷尬」，都是找俊男美女來用大量的超近距離特寫鏡頭來吸睛而已，演員基本上毫無演技可言，看了實在尷尬。 7F 12-12 02:40

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• +22 [閒聊] 開海外券商買美股的人真的很勇耶 - Foreign_Inv 板

  作者: eqqs (eqqs) 101.12.234.189 (台灣) 2025-12-08 13:32:16
  推 heavenbeyond: 我就沒打算留遺產給任何人啊，我又沒小孩。 93F 12-08 22:31
• +3 [問題] 東京健身房(長期) - MuscleBeach 板

  作者: ayulovem (= =) 119.14.142.93 (台灣) 2025-12-05 08:14:11
  → heavenbeyond: 130磅的啞鈴！好猛喔！ 2F 12-05 11:33
• +31 [閒聊] 博物館長臥推遛手「槓鈴砸胸」 起身走3步突倒地喪命 - MuscleBeach 板

  作者: pipiboygay (喜歡男人的男生) 49.159.214.134 (台灣) 2025-12-04 15:39:05
  推 heavenbeyond: 這樣還不嚴重？幾乎是從最高點直接砸下來，而且他還是個老人。 44F 12-05 11:32
• +15 [討論] 撥片式vs插銷式重量訓練機 - MuscleBeach 板

  作者: tojulo (天然呆) 220.136.171.164 (台灣) 2025-12-03 10:43:39
  推 heavenbeyond: 下一題:想練出大奶奶，應該用公斤還是英磅標示的啞 25F 12-03 20:58

  → heavenbeyond: (答案是公斤，因為是KG....) 27F 12-03 20:58
• +9 [問題] 請問有像毛寧的女優嗎？ - japanavgirls 板

  作者: payneblue (OldManHall) 223.139.75.33 (台灣) 2025-12-02 21:36:36
  推 heavenbeyond: 有點黑木瞳的感覺
  失樂園加減看看吧，不是A片但黑姐那奶子還是很頂的 10F 12-03 09:34
• +24 [問題] 神似年輕時的高市早苗女優有嗎？ - japanavgirls 板

  作者: pprino (于晏的腦婆) 202.138.74.96 (澳大利亞) 2025-12-01 05:38:15
  推 heavenbeyond: 上古神獸［木田彩水］
  有下馬打真軍，絕對不是幹假的。
  http://i.imgur.com/Skriue1.jpg 28F 12-02 00:46
• +18 [閒聊] 唐朝詭事錄之長安--超讚 - China-Drama 板

  作者: zzauber (zauber) 27.247.102.247 (台灣) 2025-12-01 19:33:01
  推 heavenbeyond: 很多人都推唐詭耶，那我也來追追看。 14F 12-02 00:49
• +11 [心得] 最近收藏的那些歐美女優 - japanavgirls 板

  作者: b852258 (Lion) 106.104.236.81 (台灣) 2025-11-30 01:52:51
  推 heavenbeyond: 你是不是喜歡「短腿仔」？
  我發現你推的女優不論身高多少，腿的比例都算是短的 9F 11-30 03:55
• +4 [問題] 半新手推薦用什麼訓練法? - MuscleBeach 板

  作者: jiss555 (jisssssss) 36.238.72.240 (台灣) 2025-11-29 18:49:52
  → heavenbeyond: 送你一句西大的至理名言「瞎雞巴練」
  千萬不要去找啥專業書籍來看！那些「專家」是從小就開始練，對健身是有狂熱的，狂熱到打藥到死都甘願。你是那種人嗎？
  一般人「瞎雞巴練 才能練一輩子」 8F 11-29 20:36

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• +79 [心得] 那些會顫抖高潮的女優 (續 - japanavgirls 板

  作者: b852258 (Lion) 106.104.236.81 (台灣) 2025-11-26 02:51:32
  推 heavenbeyond: 推Lena這一部黑人合演
  她少數被中出內射的片，而且男優抽插太用力了要射精時不小心滑了出來，那時只見男優和Lena二個人都做了同一個動作「立刻伸手把像馬一樣大的雞巴塞回小穴裡」，讓Lena好好享受被精液灌溉的感覺。 80F 11-26 18:04

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• +28 [閒聊] 大H本韋德職業賽 - MuscleBeach 板

  作者: steven183 (單推蜜柑寶) 101.8.90.111 (台灣) 2025-11-22 22:13:21
  推 heavenbeyond: 右一除了腿以外其他部位全面輾壓
  那小腿比馬世莉的腿還細，不過反正腿不算分。 17F 11-23 06:01
• +41 [問題] 24堂教練課後迷茫 該不該續課轉三鐵？ - MuscleBeach 板

  作者: Eminemjan (小淫蟲) 223.137.216.176 (台灣) 2025-11-21 11:17:51
  推 heavenbeyond: 你肌肉量才30，是想要有什麼肌肉線條？ 67F 11-22 08:55