作者:
Yjizz (Zz菊池大谷西舘zZ)
49.217.49.163 (台灣)
2025-11-27 07:41:49 推 jason90814: 日牌官網都是這個風格啊XD 10F 11-27 16:17
作者:
loserloser (背朝黃土面朝天)
111.248.113.236 (台灣)
2025-10-01 23:55:31 → jason90814: garmin預設的話大概第三個區間才是zone2
我都是嘴巴閉上能用鼻子5步吸5布吐就好 5F 10-02 07:36
作者:
allison22 39.12.139.107 (台灣)
2025-09-16 13:18:12 推 jason90814: 音樂下載到手錶後是直接耳機連手錶 可以不用帶手機 46F 09-16 19:01
作者:
ukoma (ukoma)
36.226.254.165 (台灣)
2025-08-22 22:22:52 推 jason90814: 都是用每公里配速 1F 08-22 23:08
作者:
jack730 (楓葉)
42.77.133.37 (台灣)
2025-07-01 16:43:47 → jason90814: 設定的某個地方可以調跑步時關閉觸控 8F 07-01 20:01
推 jason90814: 我穿rider28也很容易往前滑 我覺得是因為他塞腳進去的洞開比較大 把鞋帶最後一孔換到低的那個就好很多 3F 06-22 12:23
作者:
EricHaze (慵懶)
1.175.152.117 (台灣)
2025-06-20 14:45:08 推 jason90814: 我zone2都是只用鼻子吸四步吐四步 大約6.5分速 雖然心率也會到165左右 但呼吸不會喘就ok 10F 06-20 16:28
作者:
withthewind (隨風而逝)
111.243.122.66 (台灣)
2025-06-15 15:19:16 推 jason90814: gt2000
跑鞋好少跟休閒鞋一樣硬底的 支撐性好就可以 1F 06-15 21:19
作者:
yofa (YoFa)
171.96.135.166 (泰國)
2025-06-10 16:29:42 推 jason90814: 找人陪跑 很有幫助 24F 06-10 20:54
作者:
mardy0422 (雲~)
42.71.101.111 (台灣)
2025-06-09 09:46:21 推 jason90814: 20歲這樣正常拉 17F 06-09 14:05
作者:
A22813079 (紅燈不停綠燈爆行是台灣)
49.216.254.100 (台灣)
2025-06-06 14:07:32 推 jason90814: wave rider也有gtx版 10F 06-06 15:21
作者:
zzzzzzz (zzzzzzz)
114.27.169.9 (台灣)
2025-06-05 10:41:21 推 jason90814: 功率很不準拉 同配速下心率更低 跑更輕鬆就好 13F 06-06 00:48
作者:
florsch (醋溜魚餃一次給10粒)
114.136.213.246 (台灣)
2025-05-12 11:59:53 → jason90814: 早點起來吃就好 之前直接吃波蘿麵包也沒怎樣 8F 05-12 12:50
作者:
uei1201 (新八)
223.138.139.168 (台灣)
2025-05-08 09:25:32 推 jason90814: 四分速慢跑 五分速走路 六分以上=站著不動 14F 05-08 13:13
作者:
ukoma (ukoma)
36.226.245.64 (台灣)
2025-04-27 15:35:48 推 jason90814: novablast一般市民組很夠穿了 是superblast太強 不是novablast弱化 15F 04-28 01:27
作者:
emi747 36.238.12.34 (台灣)
2025-04-10 16:14:44 推 jason90814: gt-2000, wave rider 10F 04-10 17:30
作者:
articlebear (北極)
111.248.213.102 (台灣)
2025-03-08 19:02:16 推 jason90814: garmin 165就很夠用 雖然單頻gps但實際使用誤差超小另外有一點我覺得很優的就是165是平面螢幕,想貼保護貼的話可以買到滿版玻璃貼,比265的曲面螢幕好
但缺點就是螢幕比265小 跑步時最多只能顯示4個資訊 265能放到6個 3F 03-08 19:34
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作者:
sk2sk2sss (green)
223.139.195.141 (台灣)
2025-02-27 10:25:04 推 jason90814: 樓上說不會找考不上醫科的人來教
但實際上多數學校老師跟補習班老師都考不上醫科喔
但還是可以教出醫科生 29F 02-27 17:41
作者:
yofa (YoFa)
171.96.88.2 (泰國)
2025-02-21 11:03:51 推 jason90814: 配速跳動很正常 下次拿手機strava紀錄比對一下 9F 02-21 12:20
作者:
dontSleep (dont Sleep)
111.249.229.103 (台灣)
2025-02-01 02:38:15 推 jason90814: 前腳掌著地的話 wave rider 掌跟差太高不適合
也可以看看 gt2000,nb rebel 6F 02-01 10:57
作者:
pantani (我也想當綠手指)
203.160.86.172 (香港)
2025-01-27 06:05:25 推 jason90814: 筋膜炎不適合板鞋吧 novablast支撐不錯可以考慮 21F 01-27 13:07