作者: kissung (天堂鴉) 在 PTT 的推文記錄

• +17 [新聞] 健身房掛白布抗議！控房東「害窮途末路」 拒退保證金想吞器材 - MuscleBeach 板

  作者: godofsex (性愛戰神) 49.218.91.13 (台灣) 2024-04-27 10:33:23
  推 kissung: 錢歸房東～～四大皆空 16F 04-27 16:18
• +10 舉重一年心得 - MuscleBeach 板

  作者: lzp5429 (JhihPeng5429) 42.75.185.31 (台灣) 2024-02-04 19:57:26
  推 kissung: 正面很帥～～背面好像脊椎側彎了、要好好保養 16F 02-05 12:02
• +16 [問題] 請問這樣不知道是不是網球肘 - MuscleBeach 板

  作者: ohmyg0d (裝逼) 210.209.240.2 (台灣) 2024-01-29 15:05:57
  → kissung: 讓手休息、換練其他核心 43F 01-30 09:03
• +24 [問題] 下班吃什麼保持體力的同時不影響睡眠 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 180.217.213.140 (台灣) 2024-01-28 15:48:52
  推 kissung: 開心果+牛奶 36F 01-29 10:33
• +12 [問題] 練上半身手肘會痛 - MuscleBeach 板

  作者: rlhl7799 (萬斯大瘋狗) 39.10.33.164 (台灣) 2024-01-21 19:05:31
  推 kissung: 太緊蹦、休息or物理放鬆治療 8F 01-21 21:02
• +51 [問題] 參加全馬應該做哪些重訓 - MuscleBeach 板

  作者: amourabomb (white) 42.76.36.91 (台灣) 2023-12-24 15:57:54
  推 kissung: 跑ing 35F 12-24 20:59
• +36 [閒聊] 瘦子排骨健身閒聊 - MuscleBeach 板

  作者: kidujef (anaivano) 60.240.222.174 (澳大利亞) 2023-11-30 05:05:56
  推 kissung: 持續扶地挺身+飲食 30F 11-30 11:27
• +91 [問題] 完全不練腿 會影響什麼嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: trapt (aa) 223.137.172.96 (台灣) 2023-11-29 14:55:19
  → kissung: 平常走路就是在練腿ㄚ～～ 98F 11-29 21:48
• +17 [閒聊] 胃食道逆流 - MuscleBeach 板

  作者: se2422 (庫帕) 1.200.73.161 (台灣) 2023-11-24 01:53:10
  推 kissung: 不適合喝乳清の體質、可以改喝濃黑豆漿 19F 11-24 13:15
• +16 [閒聊] 前十字韌帶受傷，葡萄糖orPRP - MuscleBeach 板

  作者: fly10847 (HeroicPeter) 1.165.194.206 (台灣) 2023-11-20 19:34:22
  推 kissung: 能不開刀就不要開。。 35F 11-21 21:38
• +55 [閒聊] 大家有PR專用曲嗎? - MuscleBeach 板

  作者: BrowningZen (BrowningZen) 80.62.117.101 (丹麥) 2023-11-03 12:53:34
  推 kissung: https://reurl.cc/5OEYLR 43F 11-03 21:04
• +82 [問題] 真心求好喝的乳清蛋白 拜託了！ - MuscleBeach 板

  作者: anc68003 (跌倒博士農勁蓀) 125.224.135.64 (台灣) 2023-10-27 14:25:14
  推 kissung: Petta哥哥の深培奶茶 23F 10-27 17:27
• +34 [問題] 正常吃不有氧 吃多+有氧後者好？ - MuscleBeach 板

  作者: aby123 (批踢踢小新手) 106.64.152.154 (台灣) 2023-10-19 12:28:17
  推 kissung: 正常吃+重訓有氧 163F 10-20 12:28
• +39 [問題] 訓練過度的解方 - MuscleBeach 板

  作者: volleyball (雪兔哥) 119.18.2.64 (澳大利亞) 2023-10-12 11:31:20
  推 kissung: 睡好～～睡飽、吃練睡都要均衡 71F 10-13 19:40
• +21 [問題] 女生練腹肌要花多久 - MuscleBeach 板

  作者: jst4568 (飽飽殘) 36.238.166.14 (台灣) 2023-09-27 18:17:26
  → kissung: 一輩子 52F 09-28 09:34
• +60 [閒聊] 開始健身習慣後還會喝酒嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: se2422 (庫帕) 180.217.38.240 (台灣) 2023-09-27 22:18:23
  推 kissung: 禁酒令 50F 09-28 09:33
• +57 [閒聊] 堅持一年的減肥心得 - MuscleBeach 板

  作者: dean7137 (說書人) 114.36.96.189 (台灣) 2023-09-20 02:02:43
  推 kissung: 猛猛噠 58F 09-20 21:46
• +98 [閒聊] 飾演真人版航海王的索隆身材 - MuscleBeach 板

  作者: hellomo (HELLOMO) 1.200.4.70 (台灣) 2023-09-03 10:20:20
  → kissung: 這才是正常男女生都喜歡の體態+99
  打藥の壯態、真的很醜、女生都不愛 51F 09-03 14:13