作者:
jj840917 (布魯豬排Ver2.9)
1.174.39.147 (台灣)
2025-11-03 23:46:13 推 librasky: 在大家慢跑鞋都在追求軟的時候，brooks就是那個維持韌的清流 13F 11-04 09:16
作者:
wingmanchen (黑麵之路，不由分說)
114.35.174.225 (台灣)
2025-10-30 07:27:22 推 librasky: 跑間歇當然鞋子有影響，我穿novablast5跑四分多的速度痛苦的要死，下陷嚴重又沒回彈。東哥講的非常好，既然要慢就真的慢，不要穿速訓鞋，要快就把你的最好跑速度的鞋穿起來，馬配就是穿真正跑馬拉松穿的鞋
不過速訓鞋緩震好的，跑長距離略快於LT1的配速還是蠻舒 117F 10-31 09:32
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作者:
Bionut (生物堅果)
94.109.232.141 (比利時)
2025-10-20 04:08:49 推 librasky: 這種人多的半馬，天氣好的話最大挑戰就是要衝出人群，建議目標還是不要太激進 1F 10-20 07:19
作者:
tusk (Vincent)
114.137.100.231 (台灣)
2025-10-19 14:19:15 推 librasky: 這個每個人體質不同，你只能自己試 6F 10-19 16:36
作者:
seanlin10421 (新竹林先生)
180.177.205.107 (台灣)
2025-10-18 01:52:13 推 librasky: 4E就放棄選中國品牌了...... 4F 10-18 10:15