作者: minoru04 (華山派巴麻美) 在 PTT 的推文記錄

• +28 [閒聊] 館長是如何轉型成功的 - MuscleBeach 板

  作者: hunlong (飛機場的十點半) 1.175.99.114 (台灣) 2022-12-02 21:34:46
  → minoru04: 早就是了 然後都政治新聞 51F 12-03 01:51
• +21 [閒聊] 魔獸 VS 館長 - MuscleBeach 板

  作者: LVDior (LV) 42.76.147.135 (台灣) 2022-11-15 12:46:10
  → minoru04: 阿館應該不到180 上次跟他合照的感覺 17F 11-15 13:56
• +36 [問題] 健身時間很短，會有成效嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Cranejay (和諧) 101.9.193.62 (台灣) 2022-11-04 05:30:31
  → minoru04: 竟然有月休7天 真爽 93F 11-04 16:42
• +21 [討論] 巨巨為啥都瞧不起健身藝人？ - MuscleBeach 板

  作者: vamwill (vamwill) 118.168.14.95 (台灣) 2022-10-18 22:55:46
  → minoru04: 廢文互助會都會甲好逗相報 哪邊好洗就去哪邊 28F 10-19 03:00
• +23 [問題] 萵苣的音樂能夠換點新的嗎? - MuscleBeach 板

  作者: asdfonly (How are you!) 220.136.21.204 (台灣) 2022-10-14 12:47:54
  → minoru04: 我在工作室都播陳一郎+YOASOBI 10F 10-14 13:49
• +22 [問題] 正拳伏地挺身如何訓練 - MuscleBeach 板

  作者: avacssf (，) 1.200.152.0 (台灣) 2022-10-09 23:08:56
  → minoru04: 以為你是說莒拳隊那種在柏油路上坐的那種裸正拳伏地挺身 14F 10-10 00:52

  → minoru04: 初期要小心傷口感染 等長繭磨硬了就沒差了 24F 10-10 11:46
• +25 Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Neng5566 (Neng) 223.138.97.45 (台灣) 2022-09-27 12:22:12
  → minoru04: 狗肉比狗汁好喝 11F 09-27 12:42
• +27 [問題] 減肥一個月體重完全不變正常嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: heiiow10 (波波仔) 114.36.142.133 (台灣) 2022-09-03 17:29:57
  → minoru04: 你三餐抵我一餐 要餓死嗎 69F 09-03 20:20
• +22 Re: [心得] 額外上了幾堂拳擊課 - MuscleBeach 板

  作者: mmoec (初心者) 182.235.184.109 (台灣) 2022-08-30 23:14:35
  推 minoru04: 我覺得跟隔壁棚速食版公關公司一樣爛 還是同一間? 21F 08-31 01:19
• +30 [閒聊] 看我的半坪海岸……不對，轟菌 - MuscleBeach 板

  作者: kawazakiz2 (輪蛇) 59.124.84.31 (台灣) 2022-07-27 13:08:41
  → minoru04: 怎麼感覺有7成的動作都能靠拉力帶解決 51F 07-27 16:22
• +21 [問題] 減肥可吃澱粉? - MuscleBeach 板

  作者: fifikuo (飛飛度嗎？度嗎？度嗎？) 223.140.242.139 (台灣) 2022-07-15 17:59:10
  → minoru04: 可以換教練了 29F 07-16 01:06
• +22 [閒聊] 比賽獎金都這麼少嗎 - MuscleBeach 板

  作者: BumblerMa (Z>B) 111.240.16.8 (台灣) 2022-06-19 19:55:38
  → minoru04: 台灣一堆體育比賽沒獎金也不是只有這個好嗎 23F 06-19 23:18
• +26 [討論] 館長成名之前疑問？ - MuscleBeach 板

  作者: zxcv5361 (陳菊癡漢館長) 101.12.89.251 (台灣) 2022-06-07 00:42:19
  → minoru04: 散打國內比賽指標性的要全運會吧 57F 06-07 12:08
• +22 [閒聊] 有抽煙的男人為何能夠練得壯？ - MuscleBeach 板

  作者: WaWa3 (寂寞的麻糬) 101.139.149.158 (台灣) 2022-06-01 13:44:39
  → minoru04: 他抽菸下限比你上限高 可是他的上限可能就低很多 22F 06-01 16:38
• +21 [討論] 請假觀察還是解約換別間？ - MuscleBeach 板

  作者: somebodyyy (想出走) 118.168.53.32 (台灣) 2022-04-22 15:26:05
  → minoru04: 弄個政策讓肌肉腦互噴就沒人有空質疑了 20F 04-22 15:49
• +38 [新聞] 健身房要打三劑、百貨餐廳卻不用 公會怒批：雙重標準 - MuscleBeach 板

  作者: charles0939 (charles0939) 223.138.55.195 (台灣) 2022-04-16 11:57:34
  → minoru04: 樓上想法不錯 69F 04-16 15:46
• +44 Re: [討論] 4/22強化第三劑疫苗接種 - MuscleBeach 板

  作者: Taiwannapa1 (我川威武) 220.135.58.25 (台灣) 2022-04-16 14:55:31
  推 minoru04: 我想看奧客跟健身房教練打架 27F 04-16 15:09
• +30 [閒聊] 大家最近還持續去健身房運動嗎 - MuscleBeach 板

  作者: Pengs (時光飛逝) 111.241.223.180 (台灣) 2022-04-05 17:53:47
  → minoru04: 都打那麼多劑了還跟去年一樣做法阿不就打爽的 28F 04-05 19:36
• +25 [閒聊] 公園練單槓不會很尷尬嗎??? - MuscleBeach 板

  作者: eddisontw (沙丘) 1.171.164.251 (台灣) 2022-03-29 23:19:34
  推 minoru04: 不會 我都是去吊豬肉然後抖腳 25F 03-30 00:00
• +22 [問題] 老年人用綁腿沙袋原地踏步能增強腿部肌力 - MuscleBeach 板

  作者: newnewcow (紐牛) 49.216.51.44 (台灣) 2022-03-25 15:06:15
  → minoru04: 可以對抗輪擺式移位 6F 03-25 15:58