作者: patty0702 (patty) 在 PTT 的發文與推文記錄

• +28 [心情] 內臟脂肪真的好難減 - WomenTalk 板

  作者: patty0702 220.136.69.150 (台灣) 2024-12-07 09:10:52

  之前在wg量inbody數據出來就是標準泡芙人 後來就開始認真減脂 飲食上會盡量少油少鹽 也固定都有健身做有氧 前陣子公司健檢體脂雖然變低不少到正常區間了 可是內臟脂肪只是從13到一樣偏高的11 體 …

  80F 28推
• +6 [閒聊] 日本人有多排外? - WomenTalk 板

  作者: patty0702 220.136.74.17 (台灣) 2024-12-05 01:13:43

  27F 7推 1噓
• +9 [閒聊] 家裡有暖氣相關設備嗎? - WomenTalk 板

  作者: patty0702 114.36.30.148 (台灣) 2024-12-01 02:14:28

  22F 9推
• +37 [閒聊] 單純旅遊會想去加州還是英國? - WomenTalk 板

  作者: patty0702 114.36.21.216 (台灣) 2024-09-01 16:32:32

  最近跟朋友在討論明年要去哪裡玩 我們幾個都沒出過亞洲 就計畫想去英國或是美國加州 不曉得有去過兩個地方的版友會比較推薦哪個呢? 以物價來說會是哪邊花費比較多呢? 由於是一群女生一起去也會擔心治安問題 …

  88F 37推
• +9 [問題] 練划船用W槓還是直槓比較好呢? - MuscleBeach 板

  作者: patty0702 114.36.8.99 (台灣) 2024-07-06 13:07:18

  12F 9推

• +36 [問題] 上教練課遇到的困擾 - MuscleBeach 板

  作者: vincent00250 (vic) 49.214.10.35 (台灣) 2025-11-30 01:22:59
  推 patty0702: 真的就是頻率不對 我自己在WG買課都會先買少少的上看看有時候真的不是能力問題 就是授課方式兩人不適合而已 92F 12-01 13:35
• +21 [商品] 全家 起司蛋糕霜淇淋 - CVS 板

  作者: NOBLIGE (名仕) 111.83.33.227 (台灣) 2025-11-06 17:03:34
  → patty0702: 綜合比較好吃 28F 11-07 13:34
• +5 [減肥] 減體脂肪卡關，求解 - FITNESS 板

  作者: x8031452 (日商社畜肥宅) 59.125.136.35 (台灣) 2025-11-06 09:00:33
  推 patty0702: 我也覺得應該是有氧做太少 之前我去wg都是重訓 減脂都靠飲食 到停滯期以後就每周多去上一次有氧課 才有慢慢降下去 13F 11-07 13:33
• +41 [新聞] 公園「打赤膊」運動 阿伯不聽勸挨罰2千元 - Road_Running 板

  作者: uei1201 (新八) 111.83.26.77 (台灣) 2025-11-04 08:38:27
  → patty0702: 公園真的超多這種 93F 11-05 14:34
• +90 [閒聊] 台灣少子化速度超誇張 - WomenTalk 板

  作者: robertgarcia (綠頭鴨) 110.28.65.72 (台灣) 2025-10-09 13:47:47
  推 patty0702: 身邊即便有結婚的 生的也不多 24F 114.36.13.116 10-09 16:03