作者 xapp (xapp)標題 [問題] 馬拉松補給站的香蕉都怎麼拿？時間 Mon Oct 13 04:36:55 2025
最近在跑馬
補給站遇到香蕉
好像就比較少人拿
是那種一整根切成一段一段的
那種切法小弟在日本的飯店看過
確實國外也是帶皮切
如果是薯條經過就直接像印度人一樣手抓一把吞掉
其實我看好像很少人拿牙籤去刺太慢了
但是香蕉是帶皮的
趕時間就不知道怎麼拿
是直接用捏擠的嗎？還是現場剝？
小弟在家試過好像如果切之前先剝掉一瓣會不會比較好拆
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 58.114.216.134 (臺灣)
※ 作者: xapp 2025-10-13 04:36:55
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※ 編輯: xapp (58.114.216.134 臺灣), 10/13/2025 04:38:33
推 alains: 切段的才方便,一擠就出來了,皮可以馬上丟垃圾桶
整根沒切的,拚時間得不太會去拿2F 10/13 08:45
推 qilar: 趕時間的不會拿香蕉吧 慢慢吃就好了5F 10/13 11:07
推 post91: 你有把補給練習放進平常的LSD的狀況下，你就會發現不論哪種狀況根本就不會影響成績多少，再說，有想要跑成績的也不會吃香蕉，大部分都吃自己的膠或鹽糖，根本不太會吃補給站的東西，最多喝水跟運動飲料而已…
補給站都是平常練習不會吃的，比賽吃平常沒碰過的東西風險太大8F 10/13 14:47
推 iceking: 拼成績就不吃, 要吃香蕉就把皮剝乾淨再吃 不差那幾秒.14F 10/13 14:52
推 RKubica: 恩 第一次連皮吃就是在賽道上16F 10/13 16:06
推 kaihon: 樓上是你的F1賽道嗎!? XD17F 10/13 16:23
推 mainsa: 不吃補給站 自己帶膠18F 10/13 17:56
推 mig: 練習吃軟糖配水或是膠配水，沒拿過香蕉@@20F 10/13 18:43
推 articlebear: 每次都只吃香蕉 就小段連皮一起拿 路上再撥來吃 皮就帶著等下個垃圾桶丟掉21F 10/13 19:24
推 bio5978: 你不敢時間就慢慢吃就好 趕的話就不會吃香蕉了吧23F 10/13 21:17
推 guowei616: 有人叫你慢慢剝、剝很整齊很乾淨再吃嗎...24F 10/14 00:44
→ coliform: 有些去頭去尾，還斜切厚度2公分的，真的不好剝25F 10/14 07:17
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