作者:
ALEX492 (ALEX)
203.160.86.151 (香港)
2025-12-25 02:07:20 → NICK992: 因自重引體做不了30 低點20下好了,去玩器械重訓都嗨假的 10F 12-25 13:21
作者:
tina78714 (蒂娜兒兒兒)
94.156.205.19 (愛爾蘭)
2025-12-24 13:16:32 → NICK992: 獨跑才舒適 才不想一堆男的在旁邊噴汗噁 5F 12-25 13:14
作者:
ScorpioJI102 (Benji)
118.231.160.207 (台灣)
2025-10-16 11:07:00 → NICK992: 環境戰勝一切吧,看薩爾瓦多恐怖主義監禁中心就沒胖子 4F 10-16 12:20
作者:
rainbowclub (禾斗禾斗禾斗)
42.77.15.27 (台灣)
2025-09-02 10:31:57 → NICK992: 有專門的跳繩墊 也沒買過,你去買用看看再回報好用否 3F 09-02 12:56
作者:
boards (GOLD)
101.12.235.57 (台灣)
2025-08-03 10:15:43 噓 NICK992: 廢文一小時後再噓 1F 08-03 11:18
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HayabusaChen (HayabusaChen)
39.9.125.63 (台灣)
2025-07-08 09:14:29 → NICK992: 看成大體 87F 07-09 15:45
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boards (GOLD)
101.12.162.22 (台灣)
2025-06-30 08:09:35 噓 NICK992: 老頭的廢文KPI多少? 13F 06-30 19:33
作者:
evephchen (Lucie)
101.3.37.27 (台灣)
2025-03-22 23:20:10 → NICK992: 下午1點還行 最佳就傍晚 早上身體還沒喚醒根本最差時段好好吃好早餐比聽信晨運好瞎照做有益 4F 03-23 10:43
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ChenHuei 180.217.26.192 (台灣)
2025-03-20 09:46:43 → NICK992: 換大奶妹教練,起碼幫拉伸時還能大臂碰奶 10F 03-20 13:15
作者:
sean0609 (sean1717)
49.215.154.54 (台灣)
2025-03-12 14:59:11 → NICK992: 現實應該沒烈焰先鋒め組那種體能怪? 5F 03-12 17:56
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yohji03 (萌翻天的時代來啦)
203.10.99.125 (日本)
2025-02-21 13:13:09 → NICK992: 想跟本土與眾不同的強、不想練三項肥宅 就匠 12F 02-21 23:15
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boards (GOLD)
112.78.81.247 (台灣)
2025-01-30 13:47:51 噓 NICK992: 呼叫政腦剋星問問鴿 6F 01-30 22:23
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Cocoadog (可可狗)
118.167.198.215 (台灣)
2025-01-25 15:59:24 → NICK992: 又不是打藥仔能瘋狂不停練,天然不打藥過度訓練會免疫下降 3F 01-25 17:58
作者:
peggy2556 (Pan)
49.216.50.211 (台灣)
2024-12-30 17:55:59 → NICK992: 非行動不便&年老者,練短時快衝間歇跑才有效率不浪費時吧復健風炒成運動風xd 原地在那噠噠噠遠不如做自重單腳深蹲 4F 12-30 20:42
→ NICK992: 操場1600m跑個6、7分搞定的事,卻原地踏步3~40分 時間真多 41F 12-31 17:55