作者: cloudeda (麵包) 在 PTT 的推文記錄

• +5 [問題] 請問十字韌帶或膝關節可以震波嗎？ - Road_Running 板

  作者: j8xx (翻譯官) 49.216.203.94 (台灣) 2026-01-07 18:10:38
  推 cloudeda: 上yt就很多資源了
  問醫生喔 1F 01-07 18:20
• +25 [問題] 台北馬全馬破4請益 - Road_Running 板

  作者: jasonzn (打擊真糟糕...>_<) 1.160.23.109 (台灣) 2025-11-16 08:16:43
  推 cloudeda: 波12或13都比EVO更快、更適合吧！ 2F 11-16 08:25
• +7 [其他] METASPEED TOKYO Series新色/EKIDEN PACK - Road_Running 板

  作者: Yjizz (Zz菊池大谷西舘zZ) 49.217.177.199 (台灣) 2025-11-06 23:18:37
  推 cloudeda: 真的不行 10F 11-07 09:49
• +41 [新聞] 公園「打赤膊」運動 阿伯不聽勸挨罰2千元 - Road_Running 板

  作者: uei1201 (新八) 111.83.26.77 (台灣) 2025-11-04 08:38:27
  推 cloudeda: 不夠帥 33F 11-04 13:09
• +4 Fw: [新聞] 台南古都馬拉松20週年 鼓勵中學生及身障者參與 - Road_Running 板

  作者: hihihihehehe (遠離塵囂) 118.166.35.45 (台灣) 2025-09-15 19:03:02
  推 cloudeda: 我的初馬 2F 09-15 21:00
• +45 [新聞] 晚上戶外運動=慢性自殺 專家警告：狂吸髒空氣恐肺癌 - Road_Running 板

  作者: uei1201 (新八) 111.82.132.231 (台灣) 2025-09-08 10:43:19
  推 cloudeda: 蘇一鋒跟沈政男都很瘋
  不運動更對健康不利
  照這樣說清晨不也一堆污染沉降未散，難不成頂著大太陽跑嗎？（會先熱死） 26F 09-08 22:48
• +100 [問題] 跑步教練比賽都不公開成績是怎樣？ - Road_Running 板

  作者: coben0602 (小連) 27.52.195.7 (台灣) 2025-09-06 18:19:38
  → cloudeda: 你是不是故意想黑
  教練會教、會推廣與自己會跑的問題之前版上已經討論過一輪了！ 98F 09-06 20:29
• +13 [討論] 是否有增加耐熱力的運動補給品？ - Road_Running 板

  作者: cancelbow (甜甜ㄉ) 106.64.168.174 (台灣) 2025-09-03 16:32:48
  推 cloudeda: 照一樓那張貼圖，啊不就可以改成威而剛？ 15F 09-03 23:39
• +6 [討論] 日常也能用的運動眼鏡 - Road_Running 板

  作者: headgreentea (綠茶) 114.37.107.169 (台灣) 2025-08-25 17:03:41
  推 cloudeda: 輕量鏡片加耳掛就可以了，跑了30幾場全馬也都可以！
  怕日曬請加帽子
  輕量全視線鏡片 4F 08-25 20:28
• +8 [賽事] 台灣虎航 2025 tigerrun - Road_Running 板

  作者: yhls (曆仔) 36.237.96.176 (台灣) 2025-08-19 15:09:25
  推 cloudeda: 980元我在河濱自己跑就好了 2F 08-19 17:04
• +8 [問題] 這種上班模式如何安排課表 - Road_Running 板

  作者: ms10082 (薩克最高) 117.56.73.209 (台灣) 2025-08-17 10:58:08
  推 cloudeda: 430還不用跑間歇，平常就趁下班後跑個5～10K累積基礎跑量，休息日再隔週跑個LSD就夠了！
  月跑量有累積到200K應該都夠 8F 08-17 13:12
• +15 [心得] 拼多多Nike Vaporfly 3 超低價正品 - Road_Running 板

  作者: shomie 1.164.122.127 (台灣) 2025-08-12 12:59:02
  推 cloudeda: 高價買假貨，真讚！ 9F 08-12 15:10

  → cloudeda: 討論議題就算了，沒必要肉搜版友身份吧？這就Low了！ 30F 08-13 12:53
• +8 [問題] 膝蓋彎曲時會痛 》《 - Road_Running 板

  作者: jack730 (楓葉) 42.77.229.150 (台灣) 2025-08-09 14:51:42
  推 cloudeda: 不要相信沒有科學實證的中醫（尤其是那種老中醫），請去大一點的醫院給骨科或運動醫學科檢查。 4F 08-09 15:47
• +17 [討論] 波13的評論好像越來越好 - Road_Running 板

  作者: vince866 (溫斯86) 223.140.98.91 (台灣) 2025-07-22 20:19:03
  推 cloudeda: 波12的甜甜價差點讓我買第4雙，還好最後關頭忍住了！ 1F 07-22 21:53
• +5 Re: [問題] 髂脛束症候群通常多久才好 - Road_Running 板

  作者: coben0602 (小連) 111.251.192.6 (台灣) 2025-06-29 02:33:49
  推 cloudeda: 急性期還是要先看醫生消炎、局部電療，等發炎症狀減緩再進行舒展，發炎狀態下做什麼都是無益的！ 2F 06-29 13:13