作者: haloducks 在 PTT 的發文與推文記錄

• +3 Re: [問題] 夏天心率疑問 - Road_Running 板

  作者: haloducks 122.146.117.162 (台灣) 2025-06-18 19:08:55

  25F 3推
• +17 [心得] 台北馬- 全馬初體驗 - Road_Running 板

  作者: haloducks 36.227.55.241 (台灣) 2024-12-22 18:00:28

  30F 17推
• +5 [閒聊] TrainingPeaks出虛擬騎乘？！ - bicycle 板

  作者: haloducks 1.200.8.67 (台灣) 2024-10-30 17:53:50

  9F 5推
• +18 [問卦] 新竹城市馬拉松 - Gossiping 板

  作者: haloducks 59.115.81.245 (台灣) 2022-10-15 12:28:29

  由新竹市政府跟運動筆記主辦的新竹城市馬拉松 今天一大早在南寮運動公園開跑 剛剛看facebook粉絲專頁 有人買了初半馬獎座 反應有一塊玻璃裝反了 本來以為是個案 後來看了文宣, 感覺全部都裝反了 f …

  36F 21推 3噓
• +74 [爆卦] Gustav Iden 蟬聯鐵三世界錦標冠軍 - Gossiping 板

  作者: haloducks 1.200.67.97 (台灣) 2021-09-19 04:58:16

  四個小時前 挪威選手Gustav Iden 騎著代言的台灣捷安特 第一個進T2 又一路戴著彰化 埔鹽順澤宮帽子跑進終點 衛冕鐵三70.3世界錦標冠軍 游泳1900m 24:54 單車90km 1:58 …

  92F 75推 1噓

• +13 [問題] 台北馬拉松—半馬後合適的下車位置 - Road_Running 板

  作者: hoyo (Lust) 45.144.227.62 (台灣) 2025-12-19 11:22:11
  → haloducks: 28k進水門前有youbike 站，記得帶悠遊卡 8F 12-19 14:02

  → haloducks: 28k進水門前有youbike 站，記得帶悠遊卡 8F 12-19 14:02
• +42 [問題] 我有機會破4嗎？ - Road_Running 板

  作者: sigur (睡的安穩 也沒留燈) 101.10.0.219 (台灣) 2025-12-11 17:13:40
  → haloducks: 全馬前不跑全馬距離不是內規，是沒必要，只會製造受傷的反效果。啊 所以你自己全馬比賽前都會跑一次全馬距離嗎？你初馬前可是連22k以上都沒跑過。而且跑17年那麼久，結果體脂一直在30，拜託別給這種建議害人 58F 12-12 11:21
• +26 [討論] 臺北馬拉松 吵架熱區 - Road_Running 板

  作者: Chung1979 (水昆兄) 42.79.177.75 (台灣) 2025-12-10 23:08:10
  → haloducks: 渣打5:30起跑，台北6:30起跑 33F 12-11 12:53
• +4 [討論] 素人跑的贏跑教嗎？ - Road_Running 板

  作者: peterasd (天殺) 42.78.255.42 (台灣) 2025-11-30 21:42:56
  → haloducks: 現在應該沒有人可以跑3:50s/min 11F 12-01 06:55
• +24 [整理]2025的碳板競速跑鞋排名by東哥 - Road_Running 板

  作者: doglegbow (堡) 61.231.200.215 (台灣) 2025-11-20 17:09:43
  → haloducks: 2025年尾還有2023產品，這在幫某品牌業配吧 16F 11-21 10:17